Lauftreff

Das schlechte Wetter hielt die Sportfreunde auch diesmal nicht ab, sich früh morgens am Karfreitag, zum 25 Kilometer-Lauf am Lägersportplatz zu treffen. Zwei Verpflegungsstationen wurden für die Läufer eingerichtet. Mit viel Spaß und Elan ging es direkt bergauf in den Wald über Kespern, Hegenscheid und Dannenhöfer.

Wer Karfreitag, 29. März, einen durchaus anspruchsvollen 25-Kilometer-Lauf bewältigen möchte, sollte spätestens morgens um 9 Uhr am Lägersportplatz sein. Dann wird nämlich der Kultlauf des Lauftreff Iserlohn gestartet. Es werden zwei unterschiedlich starke Gruppen für diesen Höhenlauf über Kesbern, Hegenscheid und Dannenhöfer eingeteilt. Die schnellere Gruppe dürfte ca. 2:15 Stunden benötigen, die zweite Gruppe wird ca. nach 2:45 Stunden am Lägersportplatz zurück sein. Unterwegs sind zwei...

Der TC Kray 1892 e.V.hielt am 12.03.2013 in seinem Vereinslokal Gantenbergs Brauhaus seine jährliche Mitgliederversammlung ab. Nach der Eröffnung der diesjährigen Veranstaltung gab der 1. Vorsitzende einen Überblick über das vergangene Jahr 2012 mit dem besonderen Blick auf die 120-Jahr Feier des TC Kray. Ein weiterer Beweis für die Lebendigkeit des Turnclub Kray ist,dass das 120-jährige Bestehen in 2012 nicht nur mit einer offiziellen Feier begangen wurde,sondern auch die einzelnen...

Viele fleißige Helfer hatten es sich wieder zur Aufgabe gesetzt und tolles Organisationstalent bewiesenDer Veranstalter TuS Iserlohn freute sich über das diesjährige gute Wetter. Weit über 400 Läufer -und Läuferinnen fanden sich zum diesjährig letzten, großen Sportereignis in Iserlohn auf dem Gelände der Fachhochschule Südwestfalen ein. Der Startschuss für die Walker erfolgte um 14:00 Uhr. Jeder Walker begab sich auf die 5 Kilometerstrecke ganz nach seinem eigenen Tempo mit oder auch ohne...

Bereits zum 32. Mal veranstaltet der Lauftreff in der TuS Iserlohn den Silvesterlauf. Angeboten werden wieder drei Disziplinen. Um 14 Uhr wird an der Fachhochschule Südwestfalen das 5-km-Walking und um 14.15 Uhr der 5-km-Jedermann-Lauf gestartet. Um 14.30 Uhr wird der 10,3 Kilometer lange Silvesterlauf beginnen. Anmeldungen können bis zum 30. Dezember telefonisch beim Lauftreffleiter Michael Weist (Tel.: 02371/ 94 46 66) abgegeben werden. Nachmeldungen sind auch am Veranstaltungstag, Montag,...

Der Lauftreff des SV Lembeck lädt auch in diesem Jahr wieder alle Dorstener/-innen zu einem gemeinsamen Lauftreff am 2. Weihnachtsfeiertag, Mittwoch, 26.12.2012, 10:00 Uhr, Treffpunkt Wanderparkplatz Tüshaus Mühle in Deuten, ein. Es werden etwa 10 Kilometer in einem langsamen Tempo gelaufen. Das Ziel des Laufes ist nicht der Wettkampf sondern das sportliche Miteinander. Alle werden in einer großen Gruppe gemütlich durch das Waldgebiet am Freudenberg laufen. Die Stoppuhren werden daher nicht...

Getreu dem Motto „Laufen macht Spaß und hält fit“ macht sich in Langenberg regelmäßig eine Gruppe auf den Weg über Stock und Stein. Seit bereits 35 Jahren besteht dieser offene Lauftreff der Langenberger Sportgemeinschaft (LSG), der sich über eine Auszeichnung freuen durfte. „Wir haben für das langjährige Bestehen eine Urkunde vom Deutschen Sportbund und vom Deutschen Leichtathletik-Verband verliehen bekommen“, so der lauferfahrene Leiter Günter Wittpoth, der bereits seit 34 Jahren dabei ist....

Richtrig Glück mit dem Wetter hatten die Verantwortlichen des Lauftreffs. Der Lauf (Start 9 Uhr) konnte trocken ins Ziel nach 25 Kilometern (knapp 600 Höhenmeter) ins Ziel gebracht werden. Danach blieb für die gut 50 TeilnehmerInnen noch gut eine trockene Stunde Zeit, sich mit Kuchen,Joghurt, Schmalzbroten und Getränken wieder fit zu machen. Etliche Läufer waren erstmals am Start. Wie beliebt der Kultlauf trotz des sehr anspruchsvollen Profils in der Region ist, zeigt die Starterliste aus...

Impressionen vom Kultlauf 2012

Im November lädt der VIVAWEST-Marathon gemeinsam mit vier Lauftreffs zu gemeinschaftlichen Trainingsläufen quer durch das Ruhrgebiet ein. Zusammen mit Laufgruppen aus den vier beteiligten Städten, durch die der VIVAWEST-Marathon am 12. Mai 2013 führen wird, wurden schöne Laufstecken ermittelt, die zum Teil auch zur Strecke des VIVAWEST-Marathons gehören. Neben den „Borbecker-Raketen“ aus Essen am 4. November, der DJK TuS Rotthausen aus Gelsenkirchen und Adler-Langlauf aus Bottrop sind auch die...

Regen, eventuell sogar Schnee, Dunkelheit und dazu diese Kälte...... brrrr. Bei so einem Wetter kann man nicht laufen! Oder doch? Der Asselner AWO-Lauftreff hält dich fit - auch im Winter! Sport und Arbeiterwohlfahrt, eine Verbindung, die wohl nur von wenigen Mitbürger/innen in Zusammenhang gebracht werden, schon gar nicht mit dem Laufsport. Da fallen einem schon eher Senioren-Gymnastikkurse oder Reha-Übungen ein. Natürlich kümmert sich die AWO auch um Alte, Kranke, Behinderte. Doch wer im...

Nach den Motto "Schneller laufen, besser aussehen" bieten Laufpapst Dr. Matthias Marquardt und Deutschlands bekanntester Hobby-Läufer Achim Achilles einen täglichen Laufreff im Rahmen des Ideenparks an. Heute waren die Temperaturen so erträglich, dass ich mich aufgerafft habe um pünktlich um 7:30 Uhr an der Messe in Essen zu stehen. Ausser mir waren noch elf andere sportbegeisterte Frühaufsteher am Start. Matthis und Hajo Schumacher aka Achim Achilles legen auch gleich voller Dynamik los. "Wir...

Treffpunkt ist das Bushaltestellenhäuschen an der Schlossstraße. Jeden Dienstag und Donnerstag. „Unser Vereinsheim“ nennen die Borbecker Raketen den Unterstand vor dem Schloss liebevoll. Seit Oktober 2004 gehören die Raketen in ihren grell orangen Laufshirts zum Borbecker Stadtbild. Unter Anleitung von Andreas Knümann bereiteten sie sich auf ihren ersten Marathon vor. „Einmal die 42,195 Kilometer zu laufen - das war mein großes Ziel“, erinnert sich Gerd Schäfer zurück. Das hat er längst...

130 Läufer und Läuferinnen sowie zehn Walker hatten für die erste von fünf Etappen von „100 Kilometer - Rund um Dortmund“ ihre Laufschuhe geschnürt. Bei bestem Laufwetter startete die diesjährige Serie am Freischütz an der Stadtgrenze Dortmund/Schwerte. Nach kurzer Begrüßung durch den Organisationsleiter Raimund Schledde vom LT Bittermark sowie Streckenhinweisen zur 1. Etappe durch Frank Meier vom TVA Wickede gingen die Teilnehmer in zwei geführten Gruppen auf die 21 Kilometer lange Strecke mit...

Es war ein Sch…-Wetter, aber der Lauftreff Bergkamen konnte immerhin 60 Teilnehmer zu seiner diesjährigen Fahrradtour in die nähere Umgebung begrüßen. Gleich nach dem Start in Oberaden fing es in Strömen an zu regnen. Dazu wehte ein kräftiger Wind, aber davon ließen sich die Radler ihre gute Laune nicht verderben und endlich erreichten sie dann auch - mehr oder weniger durchnässt – nach 19 km die Pausenstation wo passende Getränke auf sie warteten. Die Überlegungen waren laut zu hören ob es...

Noch plätschert im neuen Altendorfer Niederfeldsee kein Wasser. Dennoch entwickelt sich der AllbauLauf, der vor einem Jahr Premiere feierte und um den (zukünftigen) See führt, zum Klassiker. In der Neuauflage am Samstag, 30. Juni, ab 14 Uhr dürfen mitten in Altendorf Strecken von 400 Metern (Bambini) bis 10.000 Metern absolviert werden. Ein Höhepunkt des Events bei - hoffentlich - sommerlichen Temperaturen soll der Staffelwettbewerb über 3 mal 1.000 Meter werden. Dann können Urkunden und...

Schon lange hatte man beim TV Mengede geplant, einen Volkslauf zu veranstalten. Am letzten Sonntag war es endlich soweit. Eine Strecke von 10 Kilometern, exakt vermessen, musste im Dauerlauf, Nordic Walking oder Walking zurückgelegt werden. Über 200 Teilnehmer hatten sich in die Startlisten eingetragen und alle erreichten das Ziel. Mit einer Zeit von 33:24 Minuten hatte der 24jährige Michel Bücher von der LG Olympia Dortmund als Sieger beim 10 km Running eine außergewöhnlich gute Zeit hingelegt...

Zwei Läuferinnen und zwei Läufer vom Lauftreff „Die Stolperer“ waren in diesem Jahr beim Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg am Start. Dabei bestritt Siegbert Langer bei sommerlichen Temperaturen ein couragiertes Halbmarathon-Rennen und erreichte mit 2:06:01 Stunden eine neue persönliche Bestzeit. Bernd Schaary nahm eine Woche nach dem Rennsteiglauf in Thüringen die Marathon-Strecke „unter die Füße“ und lief unter diesen Voraussetzungen eine gute Zeit von 4:41:46 Stunden. Bärbel Ernst ging den...

Am Samstag den 24.03.12 fand in Kamp-Lintfort die 8. Walking-Night Tour statt. Bei angenehmen Temperaturen gingen ca. 350 Teilnehmer an den Start. Es wurden 2 unterschiedliche Strecken angeboten, 5 Und 10 Kilometer betrugen die jeweiligen Strecken. Pünktlich um 19.45 Uhr erfolgte vor dem Neubau des EK3 der Startschuss. Walker und Nordikwalker machten sich auf den Weg. Sehr viele Helfer haben die Laufstrecken abgesichert und an verschiedenen Stellen mit Fackeln ausgeleuchtet. Die 5...

Die kalten dunklen Wintermonate haben sie allesamt gut überstanden, die Langläufer des TuS Hamborn-Neumühl. Jetzt heißt es für sie, sich auf anstehende Wettkämpfe vorzubereiten und das geht am besten in der Gemeinschaft. Wer also unter Betreuung von fachkundigen Marathonis rund eine Stunde lang in fröhlicher Laufgemeinschaft verbringen möchte, kann sich jeden Montag im Neumühler Heinrich-Hamacher-Sportpark um 17:30 Uhr einfinden und mittrainieren (Duschmöglichkeit ist vorhanden). Volker Fröde,...

Der Walsumer Gesundheitslauf findet in diesem Jahr am 13.05.2012 statt. Für alle Laufanfänger die bei der Jedermannstrecke und der Walkingstrecke über 6,5 Km dabei sein und durchhalten wollen, bietet der 1.Walsumer JC einen regelmäßigen Lauftreff an. Einmal pro Woche erlernen Laufanfänger wie man sich durch Laufen fit hält und wie man trainieren muß, um das Ziel nach 6,5 Km zu erreichen. In der Gebühr von 35 Euro, ist die Startgebühr für den Walsumer Gesundheitslauf enthalten. Das Lauftraining...

Haldern. Es war ruhig in der ersten Etage des Landhauses St. Marien in Haldern. Und das, obwohl längst noch nicht alles an seinem angestammten Platz war. Überall wurde noch fleißig ausgepackt und eingeräumt. Doch die erste Nacht im neuen Haus hatten 22 Bewohner am Freitag bereits hinter sich. Adelheid Vasen ist glücklich und blickt aus ihrem neuen Zimmer in den strahlend blauen Himmel. „Das Zimmer ist klein, aber mein“, erzählte die 86 Jahre alte Dame, die sich im Landhaus pudelwohl zu fühlen...