Schnupperkurs

Beiträge zum Thema Schnupperkurs

Kultur

Schnupperkurs im balou
Yin Yoga zum Kennenlernen

Brackel. Das Kulturzentrum balou e.V. bietet allen Yoga-Interessierten im April zwei Schnuppereinheiten Yin Yoga an. Dies ist ein besonders ruhiger wie passiver Yogastil. Am Samstag, den 8. und 15. April 23, stellt Dozentin Carolin Neuhaus jeweils zwischen 9:30-10:30 Uhr die entsprechenden Übungen vor, deren einzelne Positionen im Liegen oder Sitzen durchgeführt und einige Minuten gehalten werden. Yin Yoga hilft Ihnen, loszulassen, abzugeben und alles mal ganz langsam anzugehen. Ihre Belohnung:...

  • Dortmund-Ost
  • 24.02.23
Sport

Training für Körper, Geist und Seele
Yoga-Workshop zum Kennenlernen in Marl-Hamm

Am Donnerstag, 17. Oktober, bietet das Sportbildungswerk/KSB Recklinghausen von 19 bis 21 Uhr einen Yoga-Workshop zum Reinschnuppern an.  Die Teilnehmer lernen Elemente aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga kennen. Bei beiden Yogaformen wirkt das regelmäßige Training nicht nur auf den Körper und die Muskeln und Gelenke, sondern auch auf die inneren Organe und das Nervensystem. Spannungen können gelöst und Energien frei gesetzt werden. Dazu gibt es einen Einblick in die Meditation.  Der...

  • Marl
  • 06.10.19
Sport
Ab Montag gibt es ein Kinderyoga-Angebot beim Kneipp-Verein Dortmund. | Foto: Kneipp-Verein Dortmund e.V.

Neues Angebot beim Kneipp-Verein
Kinderyoga zum Schnuppern

Eine entspannende Yoga-Dreiviertelstunde bietet Larissa Jaworski  ab Montag (24.6.) jeweils montags von 16-16.45 Uhr für Kinder von 8-12 Jahren im Kneipp-Zentrum an. Freizeitstress wird hier nicht aufkommen- Kinder sollen einfach Kind sein dürfen- und spielerisch Übungen zur Lockerung und Entspannung kennenlernen. Vor den Ferien gibt es dieses Angebot mit 4 Stunden zum "Reinschnuppern", nach den Sommerferien wird an gleicher Stelle und zur gleichen Zeit ein regulärer Kurs für Kinder angeboten....

  • Dortmund-City
  • 19.06.19
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