Selbstfürsorge

Beiträge zum Thema Selbstfürsorge

Ratgeber
Dr. Hans -Jürgen Bosma ist Experte auf dem Gebiet der seelischen Gesundheit.

Burnout: Modeerscheinung oder echtes k.o.?

Ein bisschen dünnhäutig, wie? Und müde dazu? Das Arbeiten, der Haushalt strengen Sie an? Naja, und Stress mit dem Partner... Kann es sein, dass Sie unter einem Burnout-Syndrom leiden? Der Reeser Psychiater und Psychotherapeut Dr. Hans-Jürgen Bosma bringt es auf den Punkt: Die Idealisten, die Perfektionisten und die Kämpfernaturen sind besonders gefährdet in das abzurutschen, was die Fachwelt einen „körperlichen, seelischen und mentalen Erschöpfungszustand“ nennt. Wer dann auch noch zu den...

  • Emmerich am Rhein
  • 18.01.12
  • 1
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