Yogakurse

Beiträge zum Thema Yogakurse

Sport
Foto: Fotografiert von Tim Pügner; Eigentum KBF
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Entspannung und Sport im Bildungsforum
Fördere deine Gesundheit

Jetzt schon Plätze für die Herbstkurse sichern – im Bildungsforum auf der Händelstraße werden jetzt schon Anmeldungen entgegengenommen: Feldenkrais - kleine Bewegungen mit großem Effekt – Zwei Kursangebote am Donnerstag "Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst" - (Moshé Feldenkrais) Unter Anleitung werden kleine Bewegungen leicht, fließend, angenehm und effektiv ausgeführt, für ein besseres Körpergefühl....

  • Duisburg
  • 27.07.23
Sport
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Vinyasa-Yoga
Interessante Fakten für Einsteiger:innen

Vinyasa-Yoga zeichnet sich vor allem durch die Kombination von Bewegung und Atmung aus. Entscheidend sind hierbei fließende Übergänge der einzelnen Yoga-Positionen. Dabei führt der Atem diese Übergänge und du bleibst regelrecht im „Flow“. Vinyasa-Yoga ist für jede:n geeignet, auch für Anfänger:innen. Der Anstrengungs- oder Schwierigkeitsgrad kann dabei auch innerhalb eines Flows durch Variationen geändert werden. Ab dem 19. Februar 2022 bieten wir sowohl einen Anfänger als auch einen...

  • Dortmund-West
  • 04.01.22
Sport

Hata-Yoga
Hata-Yoga Schnupperkurs

Kostenlose Schnupperstunde in der Erler-Sportgemeinschaft e.V. am Donnerstag den 10.01. um 18.30 im Ferdinand-Lassalle-Haus, Skagerrakstr. 66 Nachfolgend beginnt ein Kurs vom 17.01. - 11.04.2019 Bitte Decke/Matte, bequeme Kleidung und Socken mitbringen! Yoga ist eine ganzheitliche Philosophie. Die Körperübungen nehmen den gesamten Menschen in Anspruch und wirken auf Körper, Geist und Seele. Die positiven Effekte eines regelmäßigen Yoga-Trainings machen sich äußerlich wie auch innerlich...

  • Gelsenkirchen
  • 28.12.18
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