Bewegung - RSV Adler - "Fit ins Alter-70+"
Gesundheitssport

hochgeladen von Ursula Augenstein

Zertifiziertes Gesundheitssport Kursangebot beim RSV Adler „Fit ins Alter - 70+“

Bewegung ist eine der besten Möglichkeiten, ein gesundes und selbstständiges Leben im Alter zu fördern. Der Kurs soll den Menschen Spaß an der Bewegung vermitteln und ihnen zeigen, dass es besser ist mit Bewegung alt zu werden als ohne.

Kursziele: Mobil bleiben - selbstständig sein - Stürze vermeiden.
Kurstermine: Freitag 12.01. – 05.04.2024 =12 Sporttermine je 60 Minuten – Gebühr: 90€
Zeit: Einlass 16:15 Uhr/ Aktiv von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Gymnastikraum: Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295; 46147 Oberhausen.
Kursleitung: Ursula Augenstein Übungsleiterin B Prävention, Haltung und Bewegung.

Dieses Präventions-Sport-Kursangebot kann bei regelmäßiger Teilnahme; mindestens 80%, von den gesetzlichen Krankenkassen mit 80% der Kursgebühr bezuschusst werden. Die Teilnahmebestätigung und den Antrag für den Zuschuss bei den Krankenkassen erhalten die Teilnehmenden in der letzten Kursstunde.

Informationen und Anmeldung ab sofort möglich, bei der Geschäftsstelle: Ursula Augenstein 0208/684853 AB oder über unsere E-Mail-Adresse Mail@rsv-adler1914.de

Weitere Informationen zum Verein: www.rsv-adler1914.de