Ausdauersport

Beiträge zum Thema Ausdauersport

Sport
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Ausdauer bewiesen
Tackenberger Leichtathleten 24 Stunden auf fremden Wegen

Bereits am 27 Juli begab sich Gaby Wagner mit ihrem Fahrrad in einer fremden Disziplin auf die Rennstrecke. In einem 8er-Team starteten die Radrennfahrer/Innen zu einer 24 stündigen Tortur in die „Grüne Hölle“ durch die Eifel. Der Nürburgring gilt mit über 27km, 300 Höhenmetern und 87 Kurven als eine super schwierige und damit als eine der größten Herausforderungen in der Langstreckenszene. Um das Event noch schlimmer zu machen regnete es in der Nacht durchgehend. Während die schnellste Runde...

  • Oberhausen
  • 04.10.19
Blaulicht
Wer es beim physischen Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter nicht schafft, die 75 Kilogramm schwere Puppe richtig in einer Minute insgesamt 66 Meter weit zu ziehen, ist durchgefallen und kann an den weiteren Aufgaben nicht mehr teilnehmen. Hier zeigt Nikolas Müller von der Feuerwehr Velbert, wie es geht.
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Physischer Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter in Velbert
Nur mit Disziplin zu schaffen

Einem physischen Eignungstest für berufliche Brandmeisteranwärter müssen sich Bewerber stellen, die eine Ausbildung bei der Feuerwehr machen möchten. Körperliche Fitness und viel Disziplin sind erforderlich, um die Aufgaben zu meistern. Verantwortliche der Feuerwehr Velbert stellten nun das Konzept vor, dass von der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt wurde. Dabei wird schnell klar, die Anwärter kommen nicht nur ordentlich ins Schwitzen, es geht auch in die Höhe sowie an die...

  • Velbert
  • 09.08.19
Vereine + Ehrenamt
Wolfgang Rohrberg (2.v.li.) begrüßte und ehrte gemeinsam mit Margarethe Sliwinski und Ricarda Geske (1.u.2.v.re) die Menschen der ersten Stunde des Essener Herzsports, Rudi Jansen (li.) und Gertrud Sänger (3.v.li)
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Herzsport ist Herzenssache
40 Jahre Herzsport beim Essener Sportbund e.V. (ESPO)

Dass körperliche Fitness Voraussetzung für eine gesunde Balance zwischen Körper und Geist ist, ist schon lange bekannt. Doch dass es gerade für Menschen, die einen Infarkt oder andere Herzkrankheiten durchgemacht haben besonders wichtig ist, Ängste auszuschalten und damit wieder mit sich und seinem Körper ins Reine zu kommen, rief der Essener Sportbund vor 40 Jahren die erste Herzsportgruppe ins Leben. Ärzte und ESPO gemeinsam Im Jahr 1979 schaute der mittlerweile längst qualifizierte...

  • Essen-Süd
  • 22.07.19
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Sport
Der Stoneman mit seiner Auszeichnung
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MTB Tour über neun Gipfel des Erzgebirges
Olaf Ortmann schafft den Stoneman in Gold.

Olaf Ortmann vom VfL Bergheide sucht immer sportliche Herausforderungen der besonderen Art. Nachdem er läuferisch mit 100 km und 24 Stundenläufen bereits sein Durchhaltevermögen bewiesen hat, will er nun ähnliche Ausdauerleistungen mit Radfahren und Schwimmen bestreiten. Da kam ihm die Herausforderung Stoneman – 162 KM mit dem Mountainbike über die neun höchsten Berge des Erzgebirges -gerade recht. Hier ist sein Erlebnisbericht: Der Stoneman ist ein MTB Rennen, welches auf 162 KM über...

  • Oberhausen
  • 17.06.19
Sport
Im schönen Umfeld des Rombergparks wird wieder gewalkt- mit Schwerpunkt Cardio-Aktiv Sport oder als Power-Walking.

Walking-Kurse im Rombergpark haben begonnen und bieten noch Plätze an
Aktiv werden im Rombergpark

An zwei Tagen der Woche, dienstags und donnerstags werden vom Kneipp-Verein Walking-Kurse im Rombergpark angeboten. Treffpunkt für alle Kurse ist in der Nähe des Eingangs Zoo im Rombergpark. Jeweils Dienstag von 9.30-10.30 Uhr leitet Brigitte Raddatz eine Walking-Gruppe "Aktiv und Fit", als präventives Herz-Kreislauf-Training. Der Kurs läuft bis zum 26. März. Anmeldung unter Tel. 778727. Ziel dieses Kurses ist die Verminderung gesundheitlicher Risikofaktoren und der Aufbau langfristiger...

  • Dortmund-Süd
  • 22.01.19
Sport
Aufbruch 
im Morgengrauen: 
Die Teilnehmer beim Start der R2NSC 2017 vor der Schauinsland-Reisen-Arena in Duisburg.
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RuhrChallenges: DIE Herausforderung für Jedermann

300 Kilometer Fahrrad fahren – an einem Tag? Kann man mal machen… Bereits zum fünften Mal findet am 23. Juni 2018 die Ruhr2NorthSeaChallenge (R2NSC) statt. Dabei ist die Teilnehmerzahl kontinuierlich angestiegen. Zuletzt waren über 450 Radler am Start, und die aktuellen Anmeldezahlen lassen auch für 2018 einen neuen Teilnehmerrekord erwarten. Mehr als 95 Prozent der Starter haben in den vergangenen Jahren das Ziel in Bensersiel erreicht. Dass darunter auch viele ambitionierte Freizeitradler...

  • Duisburg
  • 27.12.17
Sport
Dietrich auf Platz 1
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Ausdauersportler des OTV auf Erfolgskurs

Erfolgreiche Generalprobe beim Swim & Run in Köln Volker Grube und Markus Althoff nutzten den Swim & Run Wettkampf rund um den Fuhlinger See in Köln als letzte Vorbereitung für den Start beim Triathlon in Dresden Moritzburg in einer Woche. Der Triathlon Veranstalter Will Power Races organisierte eine gelungene Veranstaltung am 4.Juni bei optimalen Wetterbedingungen. Markus und Volker starteten über die Halbdistanz, die aus 2000 m Schwimmen auf der Regattabahn und anschließenden 14 km Laufen...

  • Oberhausen
  • 06.06.17
Sport
Aufbruch im Morgengrauen: Die Teilnehmer der R2NSC 2016 vor der Schauinsland-Reisen-Arena in Duisburg.
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Gute Vorsätze für das neue Jahr: 300 Kilometer mit dem Rad an einem Tag

Wie lange braucht man, um mit dem Rad von Duisburg an die Nordsee zu fahren – fünf Tage? Vielleicht auch nur vier oder drei? Alles falsch, wenn es nach dem Veranstalter der Ruhr2NorthSea-Challenge (R2NSC) geht. „300 Kilometer an einem Tag – das kann jeder etwas Trainierte schaffen“, so Thomas Kaiser. „Die Strecke der R2NSC ist flach und durchgehend asphaltiert. Bei 18 Kilometern pro Stunde und zwei Stunden Pause sind die Teilnehmer bei Sonnenuntergang im Ziel.“ Am 10. Juni 2017 findet die...

  • Duisburg
  • 24.12.16
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Vereine + Ehrenamt
Die Brüder Kai und Jens Ruthmann sowie Holger Kassen vom AS Neukirchen-Vluyn hatten sich etwas ganz Besonderes vorgenommen: den Kanzelwandtrail in Riezlern im Kleinen Walsertal. Foto: privat

AS´ler erklommen die Alpen

Drei Sportbegeisterte, die Brüder Kai und Jens Ruthmann sowie Holger Kassen, vom Ausdauersportverein Neukirchen-Vluyn (AS) e. V. haben beim Kanzelwandtrail im Kleinen Walsertal 1165 Höhenmeter überwunden. Während sich viele Vereinskollegen für diverse Laufveranstaltungen in der Region wie zum Beispiel den ENNI-Citylauf in Xantener -der letzte Lauf der ENNI-Laufserie - vorbereiten, hatten sich die Brüder Kai und Jens Ruthmann sowie Holger Kassen vom AS Neukirchen-Vluyn etwas ganz Besonderes...

  • Moers
  • 13.08.16
  •  2
Sport
Der Start des Triathlon-Wettbewerbs über die Olympische Distanz mit dem Schwimmwettbewerb im Dortmund-Ems-Kanal.
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Strahlende Gesichter nach dem 15. PSD-Bank Triathlon im Fredenbaumpark

„Strahlende Gesichter bei bestem Triathlonwetter rund um den Fredenbaumpark“, so lautet das Fazit der Tri-Geckos Dortmund e.V. als Veranstalter des 15. PSD-Bank Triathlon Dortmund. Rund 700 Ausdauersportler aus ganz Deutschland machten die 15. Auflage des Triathlonszu einem Fest für die Sportstadt Dortmund. Zum Aufbau hatten die Organisatoren noch mit den extremen Regenmassen zu kämpfen, doch pünktlich zum Start lachte am die Sonne vom Himmel, so dass die Sportler „nur“ noch den Kampf gegen...

  • Dortmund-City
  • 30.06.16
Sport
Winterlaufserie Hilden
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OTV Endurance Team trotzt dem winterlichen Regenwetter

38. DSD Crosslauf 2016 Am 23.01.2016 betrat unser Teammitglied Martin Winkler neue sportliche Pfade. Er absolvierte seinen ersten Crosslauf. Beim 14km langen Hauptlauf war die sieben Kilometer lange Runde durch den Düsseldorfer Wald zweimal zu bewältigen. Gelaufen wurde entweder auf Wanderwegen oder querfeldein über Wald und Wiesen. Das Streckenprofil war dabei sehr abwechslungsreich und von kurzen, steilen Anstiegen und langen Gefällen geprägt. Auch wenn das Wetter mit sieben Grad um...

  • Oberhausen
  • 05.02.16
Sport
Ratinger Neujahrslauf
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Erfolgreicher Jahresbeginn beim OTV Endurance Team

Nachdem unser Team bei zahlreichen Silvesterläufen in Voerde, Neuss, Essen und Werl / Soest vertreten war, brillierten unsere Athleten im neuen Jahr bereits wenige Tage später bei weiteren Sportveranstaltungen mit tollen Ergebnissen. 3. Viactiv - Dortmunder Neujahreslauf Dieser Lauf führt auf einer flachen Strecke rund um den Phoenix See. Eine Runde misst dabei 3,25 km und kann beliebig oft zurückgelegt werden. Nach 90min muss die bereits gestartete Runde dann allerdings zu Ende gelaufen...

  • Oberhausen
  • 25.01.16
Sport

„Fatburner Dance Special“ zur Adventszeit - Schnupperkurs der DJK Ewaldi am 12. Dezember 2015

Aplerbeck. Mit guten Vorsätzen beginnt man am besten schon im alten Jahr – und so lädt die DJK Ewaldi bereits in der Adventszeit zu einem „Fatburner Dance Special“ ein. Das Special findet am Samstag, den 12. Dezember zwischen 12:00 Uhr und 13:30 Uhr in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 in Aplerbeck statt. Mit dem Angebot wird die Fettverbrennung kräftig angekurbelt und gleichwohl das Herz-Kreislauf-System trainiert. Dem Aufwärmprogramm folgen Aerobic-Dance-Choreographien von leichtem bis...

  • Dortmund-Süd
  • 26.11.15
Sport
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Neuer Lauftreff in Oberhausen

Keine Lust den Sonntag-Morgen-Lauf alleine zu absolvieren? Das OTV Endurance Team bietet dir die Möglichkeit völlig vereinsunabhängig mit gleichgesinnten, laufbegeisterten Sportlern, regelmäßig (jeden Sonntag) einen 10, 20 oder 30 Kilometerlauf zu machen. Die Laufgeschwindigkeit wird dabei etwa bei 6 min/km liegen! Natürlich kann man in Zukunft, bei entsprechend vielen Teilnehmern, auch Gruppen mit anderen Laufgeschwindigkeiten bilden. Doch um die Strecken kennen zu lernen, sollte man...

  • Oberhausen
  • 10.11.15
Sport
OTV Endurance Team beim Herbstwaldlauf (Foto-Wolfgang Steeg)
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Endurance Team zeigt sich beim Herbstwaldlauf mit wachsendem Team

Nicht einmal 2 Jahre nach der Gründung des OTV Endurance Teams konnte die Ausdauerabteilung des Oberhausener Turnvereins 1873 im Rahmen der 43. Auflage des Bottroper Herbstwaldlaufes als mit eines der teilnehmerstärksten Teams vor Ort für Aufsehen sorgen. Insgesamt starteten 33 Endurance Sportler und Sportlerinnen auf den vier, vom Veranstalter angebotenen Strecken, die von 6,8 Kilometer über 10 und 25 Kilometer bis 50 Kilometer reichten. Bei etwas schwülen 16 Grad waren die Bedingungen recht...

  • Oberhausen
  • 09.11.15
  •  2
Sport
Annika Vössing und Timo Schaffeld vom OTV Endurance Team hier in Tübingen beim Bundesligarennen.
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Vössing und Schaffeld krönen Triathlonsaison

Annika Vössing wird NRW Vizemeisterin Das vergangene Wochenende nutze der Nachwuchs des OTV Endurance Teams um einer erfolgreichen Saison 2015 nocheinmal einen krönenden Abschluss zu bescheren. Für die 22- jährige Annika Vössing führte der Weg zu den NRW- Meisterschaften nach Ratingen, wo sie ihre erste Kurzdistanz absolvierte. Der 19-jährige Timo Schaffeld startete in Begleitung seines Teamkollegen Sven Lawrenz beim Triathlon in Wesel rund um den Auesee. Für Vössing fiel der Startschuss um...

  • Oberhausen
  • 15.09.15
Sport
Timo Schaffeld läuft auf Gesamtplatz 3 ins Ziel
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Endurance Team mit guten Leistungen zum Saisonende

Obwohl sich der Sommer langsam aber sicher verabschiedet und sich die Saison dem Ende zuneigt, so sind die Sportler des OTV Endurance Team längst nicht müde und zeigen zum Saisonende welches Potential in dem Oberhausener Ausdauerteam steckt. Gute Resultate beim Triathlon Am vergangenen Wochenende führte der Weg für ein 7-köpfiges Team nach Xanten zum Nibelungen Triathlon. Neben den Startern über die Volks- und olympische Distanz waren auch viele Teammitglieder zum Anfeuern und Unterstützen...

  • Oberhausen
  • 10.09.15
Sport
Annika Vössing nach dem Bundesligawettkampf in Tübingen
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Vössing mit starker Aufholjagd beim Triathlon in Tübingen

Der 1. Mey Generalbau Citytriathlon in Tübingen war Austragungsort des vierten und letzten Rennens in der laufenden Triathlon-Bundesligasaison. Das Team vom PV Triathlon Witten mit Annika Vössing war hier Teilnehmer über die Sprintdistanz. Die Oberhausenerin hatte nach vier trainingsintensiven Wochen hohe Erwartungen an sich selbst. "Wenn ich meine Leistungen aus dem Training abrufen kann, dann kann es weit nach vorne gehen", so die 22-Jährige vor dem Rennen. Nach der Teampräsentation begann...

  • Oberhausen
  • 06.08.15
Sport
Annika vor dem Start in der Wechselzone
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Vössing siegt beim Indeland Triathlon

Am Sonntag führte der Weg von Annika Vössing und Timo Schaffeld nach Aldenhoven und Eschweiler zum 8. Indeland Triathlon. Während Annika Vössing die Volksdistanz zur Vorbereitung auf das bevorstehende dritte Rennen der Triathlon Bundesliga wählte, gab Teamkollege Timo Schaffeld sein Debüt auf der Mitteldistanz. Der Startschuss für Vössing und das weibliche Teilnehmerfeld fiel um 12.50 Uhr am Blausteinsee in Eschweiler. Nach der 500m langen Schwimmstrecke lag die 22- jährige aussichtsreich...

  • Oberhausen
  • 24.06.15
Sport
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Vössing gibt Bundesliga-Debüt für PV Witten

Annika Vössing machte am Samstag Abend den Anfang. Bei Temperaturen deutlich über 30 Grad traffen die 14 Mannschaften der ersten Triathlonbundesliga zum zweiten Rennen der laufenden Saison aufeinander. Pünktlich um 19 Uhr fiel nach der Teampräsentation der Startschuss am Hardtsee. Nachdem die 22-jährige verletzungsbedingt das erste Rennen Anfang Mai in Buschhütten absagen musste, stand sie nun sehr motiviert an der Startlinie. Die 750 Meter lange Schwimmdistanz lief für die Oberhausenerin nicht...

  • Oberhausen
  • 10.06.15
Sport
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Vössing feiert tolles Comeback

Am Sonntag fanden die Deutschen Duathlon Meisterschaften über die Kurzdistanz in Kalkar am Niederrhein statt. Mit dabei auch die Oberhausenerin Annika Vössing. Für die 22- jährige war es ihr erstes großes Rennen nach ihrer Operation vor 3 Monaten. Um 12.30 Uhr fiel der Startschuss in der Messehalle auf dem Gelände des Kern-Wasser-Wunderlandes. Auf der 10 km langen Laufstrecke zeigte Vössing eine starke Leistung und bestätigte die aufsteigende Formkurve. Nach 35:52 min kam die OTV Athletin zum...

  • Oberhausen
  • 29.03.15
Sport
OTV Endurance Team beim 2. und letzten Lauf der Nettertal Winterlaufserie
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Endurance Team fährt viele gute Ergebnisse ein

Jungblut und Splittorf mit dreifach Start Den Anfang machten Martin Jungblut, Michael Splittorf und Christoph Schnabel bei den 95. Berticher Straßenläufen Mitte Februar. Martin Jungblut und Michael Splittdorf starteten über die 10km. Nach 38:00 min kam Martin Jungblut als dritter der M40 ins Ziel, Michael Splittorf folgte ihm mit einer Endzeit von 40:14 min als zweiter der M50. Christoph Schnabel startete über den Halbmarathon und beendete sein Rennen nach 1:41:52 h. Zwei Wochen später...

  • Oberhausen
  • 12.03.15
Sport
OTV Endurance Team und Freunde beim EnduRun - 80´s Long Jog auf dem Duisburger Rheindeich
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OTV Endurance Team trotzt winterlichen Temperaturen

Am vergangenen Wochenende starteten drei Mitglieder des OTV Endurance Team beim 1. Lauf der 35. Winterlaufserie des LC Nettetal. Die komplett asphaltierte 10-Kilometer-Laufstrecke führte durch den schönen Naturpark rund um den Poelvennsee. Timo Schaffeld erreichte nach 36:28 min. das Ziel und wurde damit erster der männlichen A Jugend. Robert Kempf brauchte für die etwas wellige Strecke 39:13 min, was für ihn Platz 7 in der M45 bedeutete. Peter Köhler komplettierte das gute Mannschaftsergebnis...

  • Oberhausen
  • 11.02.15
Sport
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OTV Endurance Team bietet Stammtisch für Ausdauersportler an

Das EnduranceTeam des Oberhausener Turnvereins von 1873 bietet im Vereinsheim am Kaisergarten seit Beginn des neuen Jahres einen Stammtisch (den Endu-Talk) für Ausdauersportler an. Hier haben die Sportler, ob Schwimmer, Radfahrer oder Läufer, egal ob auf der Spint- oder Ultrastrecke unterwegs, die Möglichkeit, sich untereinander auszutauschen. Auch interessante Vorträge werden auf dem Programm stehen. Fortan wird dieses Treffen jeden ersten Mittwoch im Monat um 19 Uhr stattfinden. Eingeladen...

  • Oberhausen
  • 18.01.15
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