Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Ratgeber

Kursstart im Bildungsforum
Neue Magazine für allgemeine Kurse und Eltern-Kind-Angebote digital erhältlich

Das aktuelle Treffo mit neuen und bewährten Kursangeboten des Bildungsforums ist erschienen Erfolgreich durch den Gütesiegelverbund e.V. rezertifiziert, geht das Katholische Bildungsforum im Kreisdekanat Wesel in das Jahr 2024. Ab sofort nimmt das Katholische Bildungsforum Anmeldungen für die Kurse, die in den Standorten Duisburg-West, Kamp-Lintfort und Wesel im 1. Halbjahr 2024 angeboten werden, entgegen. Im Treffo Eltern- und Kinderzeit finden Familien Spielgruppen, Elternstart- und...

  • Duisburg
  • 09.01.24
  • 1
Ratgeber
Ein Blick in das neue Programm lohnt sich!

Vielfältige Angebote für Familien und Erwachsene
Neues Programm des Ev. Bildungswerks

Ab sofort lädt das Evangelische Bildungswerk Dortmund dazu ein, das brandneue Programm für das erste Halbjahr 2024 zu erkunden und sich bereits online anzumelden. Die Angebotspalette umfasst Bewährtes sowie Neuheiten, die darauf warten, entdeckt zu werden. FAMILIENBILDUNG: Die Familienbildung präsentiert ein breites Spektrum an Aktivitäten. Neben den bewährten PEKiP- und Eltern-Kind-Angeboten finden nun auch fitdankbaby-Kurse in der City im Reinoldinum, in Wickede, in Benninghofen und in...

  • Dortmund-City
  • 15.12.23
  • 1
Ratgeber
Das Sommercafé in Obermarxloh lädt noch bis zum 13. August jeden Sonntag zum „leckeren Ausruhen“ ein.
Foto: www.bonhoeffer-gemeinde.org

Halbzeit beim Sommercafé in Obermarxloh
Entspannen und Genießen am Blauen Haus

Die Lutherkirche an der Wittenberger Str. 15 in Obermarxloh, das Familienzentrum und das „Blaue Haus“ liegen so nah aneinander, dass sie einen schönen Innenhof bilden. Seit acht Jahren können ihn nicht nur Mitglieder der Evangelischen Bonhoeffer Gemeinde Marxloh Obermarxloh und Kindergartenkinder genießen, sondern auch Radelnde und Spazierende. Und zwar im „Café am blauen Haus“, das auch in diesem Jahr jeden Sommersonntag jeweils von 12 bis 17 Uhr im Innenhof geöffnet ist. Noch bis...

  • Duisburg
  • 21.07.23
  • 1
Ratgeber
Foto: Pixabay

Entspannt durch den Schulalltag

Das Familienforum Ruhr, Glockengarten 1, veranstaltet zum Thema Entspannung einen Infoabend am Montag, 27. März, von 18 bis 19.30 Uhr für. Der anschließende dreiteilige Kurs für Kinder ab zwölf Jahren beginnt Freitag, 21. April, jeweils 16 bis 17.30 Uhr. „Viele Kinder fühlen sich in der Schule überfordert, weil sie ihren eigenen Erwartungen oder denen ihrer Eltern nicht gerecht werden können. Sie haben kaum Zeit für sich, stehen ständig 'unter Strom' und können nicht entspannen", weiß Doris...

  • Bochum
  • 01.03.23
LK-Gemeinschaft
Auch in diesem Jahr lädt das beliebte Sommercafé im Innenhof am „Blauen Haus“ wieder zum „leckeren Verweilen“ ein..
Foto: Bonhoeffer Gemeinde Marxloh-Obermarxloh

Leckeres in der Bonhoeffer Gemeinde
Sommercafé für Spazierende und Radelnde

Die Lutherkirche an der Wittenberger Straße 15 das Familienzentrum und das „Blaue Haus“ liegen so nah aneinander, dass sie einen schönen Innenhof bilden. Und der wird immer gut genutzt. Gerade jetzt zur Sommerzeit. Seit sieben Jahren können ihn nicht nur Mitglieder der Evangelischen Bonhoeffer Gemeinde Marxloh-Obermarxloh und Kindergartenkinder genießen, sondern auch Radelnde und Spazierende. Und zwar im „Café am blauen Haus“, das auch in diesem Jahr jeden Sommerferiensonntag vom 3. Juli bis...

  • Duisburg
  • 29.06.22
Ratgeber
Seit einigen Jahren lädt das Sommercafé im Innenhof am "Blauen Haus", dem Familienzentrum und der Lutherkirche zum gemütlichen Verweilen ein. Das wird auch ab dem kommenden Sonntag in diesem Sommer so ein, unter Einhaltung der "Corona-Verordnungen".
Foto: Reiner Terhorst

Sommercafé in Obermarxloh für Spazierende und Radelnde
Entspannen und Genießen

Die Lutherkirche in Obermarxloh an der Wittenberger Straße 15, das Familienzentrum und das „Blaue Haus“ liegen so nah aneinander, dass sie einen schönen Innenhof bilden. Und der steht jetzt wieder im sommerlichen Mittelpunkt. Seit 2017 können ihn nicht nur Mitglieder der evangelischen Bonhoeffer Gemeinde Marxloh Obermarxloh und Kindergartenkinder genießen, sondern auch Radelnde und Spazierende. Und zwar im „Café am blauen Haus“, das auch in diesem Jahr jeden Sonntag vom 4. Juli bis zum letzten...

  • Duisburg
  • 30.06.21
Sport
Bewegungs- und Entspannungsspiele online erleben beim Ev. Bildungswerk Dortmund.

Reise durch die Jahreszeiten - Bewegung und Entspannung für Eltern und Kinder

Eltern und ihre Kinder im Alter von 4 bis 7 Jahren lädt das Ev. Bildungswerk am Sa, 20.03.2020 von 11.00 bis 12:00 Uhr zu einer erlebnisreichen (Fantasie-) Reise durch die Jahreszeiten ein. Bewegt erlebt wird der Kreislauf der Jahreszeiten vom Frühlingserwachen auf der Wiese über den Sommer am Meer und den Herbst im Wald bis hin zum Schneefall im Winter. Die Körpererfahrungs- und Entspannungsübungen sollen dabei helfen, durch Bewegung zur Ruhe zu kommen und eine schöne gemeinsame Stunde...

  • Dortmund-City
  • 05.03.21
Natur + Garten
6 Bilder

Der Wasserpark in Bergkamen

Mitten in der Stadt ist der Wasserpark in Bergkamen.  Eine Oase für Groß und Klein.  Die Kleinen haben Ihren Spaß in dem flachen Wasser und an den Wasserspielen und die Großen können entspannen.

  • Bergkamen
  • 01.06.20
  • 2
  • 3
Vereine + Ehrenamt
Edelgard Eichberg (links) und Conny Busch vom "Club" stellten das Herbstprogramm vor, das bis zum Jahresende mehr als 80 Kurse bietet. | Foto: Ulrich Bangert

Neues Herbstprogramm mit Kursen zu Kreativität und Wohlbefinden
„Club“ hat wieder viel zu bieten

Das neue Kursprogramm des „Clubs“ für das Halbjahr 2019 ist da und bringt neben Altbewährtem auch Neues. "Entspannungskurse für Kinder und Jugendliche wurden von den Eltern immer wieder gewünscht“, stellte „Club“-Chefin Edelgard Eichberg fest und hat jetzt Techniken im Angebot, die helfen sollen, mit Prüfungsstress umzugehen. Eine neue Pädagogin leitet nun den Gesprächskreis für Hochbegabte: „Wenn ich mit den Eltern spreche, stelle ich fest, dass es nicht nur ein Segen ist, ein hochbegabtes...

  • Heiligenhaus
  • 03.09.19
LK-Gemeinschaft

Ferien-Entspannungstag in Fröndenberg

Fröndenberg. "GesundheitsCoachingDegenhardt" bietet am Donnerstag, 24. Mai, von 10 bis 15 Uhr in der Karl-Wildschütz-Straße 1 einen Ferien-Entspannungstag für Kinder von 9 bis 12 Jahren an. "Schulstress, die innere Ruhe finden, körperlich gelassener werden ... auch unsere Kinder benötigen in der heutigen Zeit, diese Pause", so die Veranstalterin. Angeboten werden unterschiedliche Entspannungstechniken, kleine Massagen und Tipps/Tricks mit Stress anders umzugehen. Anmeldung und Info unter Tel....

  • Menden (Sauerland)
  • 18.05.18
Überregionales

Waltrop: Entspannung für Kids

Wer sich einfach mal so richtig entspannen möchte, sollte sich den Bauhauskurs „Entspannungsreisen“ nicht entgehen lassen. Bei diesem besonderen Angebot werden einsame Inseln besucht, im Wald gewandert und mit Delfinen geschwommen. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Während die Kursleitung die Reise vorliest, begleitet sie diese mit Instrumenten wie Kalimba, Klangspiel, Regenrohr, Meeresrauschen und Klangschalen. Gerne kann man sie dabei unterstützen! Pure Entspannung ist hier...

  • Datteln
  • 04.04.17
Überregionales
5 Bilder

Kursstart am 16.1.17 im Kath. Bildungsforum Duisburg-West, Händelstr. 16, 47226 DU

Im Kath. Bildungsforum Duisburg-West starten am 16.1.17 wieder die neuen Kurse. Das neue Magazin mit allen Kursangeboten wurde schon vor den Ferien in viele Haushalte vor Ort verteilt und hat schon bei vielen Kunden das Interesse an den unterschiedlichsten Kursangeboten geweckt. Trotzdem sind in etlichen Kursen noch Plätze frei. Besonders im Eltern-Kind-Bereich gibt es ein umfangreiches Angebot, neben Kidix-Krabbelgruppen oder PEKiP-Kursen für die ganz Kleinen - ab Februar auch neuerdings Yoga...

  • Duisburg
  • 05.01.17
  • 1
LK-Gemeinschaft

SPIELSACHEN SELBER MACHEN

Herbstferienprogramm im LWL-Freilichtmuseum Hagen „Spielsachen selber machen“ heißt das Ferienprogramm im Hagener Freilichtmuseum des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe (LWL) in der ersten Herbstferienwoche von Dienstag bis Freitag, 11.- 14. Oktober. Kinder ab 6 Jahren erkunden gemeinsam das Museum und die Ausstellung „Früh übt sich. Handwerk zum Spielen“. Bei den Rundgängen entdecken sie auch Alltags- und Naturmaterialien. Die Kinder überlegen, was sie aus den gesammelten Materialien...

  • Hagen
  • 06.10.16
  • 1
Sport

Kinder Yoga- für Kinder ab 6 Jahre

Wieso Yoga auch Kindern gut tut? Wir machen Bewegungsübungen und lernen den Adler, den Löwen und die Kuh kennen. Ganz nebenbei verbessert sich die Körperhaltung, Motorik und Konzentrationsfähigkeit. Das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit wird gestärkt. Und dann ist da noch die Entspannungsgeschichte…. Bei Ulrike Heppner sind noch einige Restplätze frei! Montags, 05.09 – 28.11.2016 von 17.00 – 18.00 ; 54 € / 46 € balou e.V., Oberdorfstr. 23, Dortmund-Brackel. Anmeldung unter...

  • Dortmund-Süd
  • 07.09.16
Überregionales
Egal ob drinnen im Toberaum oder draußen im Rollerparcours: Beim Sommerfest der Städtischen KiTa Seumannstraße nahmen die Kids ordentlich Schwung auf. Doch auch die Eltern standen Schlange, um mal ordentlich Gas zu geben.
3 Bilder

"Günstig heißt nicht ungesund" - Sommerfest der Kita Seumannstraße bringt Projektwoche "Fit in den Tag" zum Abschluss

Wieviel Würfel Zucker verbergen sich wirklich in einem bei Kindern beliebten Fruchtsaftgetränk? Und schmeckt der kleine Schokosnack wegen der in der Fernsehwerbung so verheißungsvoll angepriesenen "wertvollen Cerealien" so gut oder doch eher angesichts der vielen Süßmacher? Dies und noch mehr rund um gesunde und weniger gesunde Ernährung bat die städtische Kita Seumannstraße die Eltern der Kids während des Sommerfestes unter dem Motto "Fit in den Tag" herauszufinden. Das Fest stellte...

  • Essen-Nord
  • 06.07.16
  • 1
Sport
Sanftes Dehnen beim Yoga. | Foto: www.fotolia.de
3 Bilder

Fit und entspannt in den Sommer

Jetzt fit und aktiv für den Sommer werden: Nach den Osterferien starten die präventiven Gesundheitssportkurse des integrativen Sportvereins DJK Franz Sales Haus e. V. Neu im vielseitigen Angebot sind Aikido, Yoga und auch autogenes Training zur Entspannung. Einige Restplätze sind noch frei. Techniken zur besseren Selbstbehauptung und -verteidigung vermittelt der „Aikido“-Kurs montags von 19.30 bis 21 Uhr. Mit verschiedenen Angriffs– und Verteidigungsformen erweitert der Kurs die...

  • Essen-Süd
  • 10.03.16
LK-Gemeinschaft
2 Bilder

Wir haben noch Plätze frei in unseren Kinderyoga-Kursen!!!

Start ist nächste Woche Mittwoch, der 26.08.2015. Yoga ist ein wunderbarer Weg, Kindern zu mehr Bewegung und Körperbewusstsein, Stärke und Mut, Selbstvertrauen und Sicherheit zu verhelfen. Yoga vermittelt darüber hinaus leicht und spielerisch das Leben von Werten und geistigen Fähigkeiten wie: Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Konzentration. Außerdem sorgt Yoga für innere und äußere Balance. Yoga fördert bei Kindern Lebendigkeit, Spontanität, Kreativität und macht vor allem noch tierisch viel...

  • Wesel
  • 21.08.15
Überregionales

Kursstart am 17.08.2015

Im Kath. Bildungsforum Duisburg West auf der Händelstr. 16 in Du-Rheinhausen beginnen am Montag, dem 17.08.2015 wieder die Kurse. Von Z wie Zumba bis A wie Acrylmalerei finden sich die unterschiedlichsten Angebote. Entspannung, Sport, Koch- oder Sprachkurse: täglich neue Kurse Unser Programm findet man unter www.kbf-du-west.de oder bei Facebook / Katholisches Bildungsforum Duisburg West Einen besonderen Schwerpunkt legen wir auf die Angebote für Kinder: angefangen über tägliche PEKiP Kurse,...

  • Duisburg
  • 13.08.15
WirtschaftAnzeige
Ein neues, barrierefreies Therapiezentrum hat die gelernte und studierte  Therapeutin Sarah Bsdurek (r.) im Bild mit Mitarbeiterin Ania Tomeczkowski mit ihrem Team eröffnet. | Foto: Höhn

Neu: Therapiezentrum Novis

Mit einem Tag der offenen Tür eröffnete jetzt Sarah Bsdurek das neue Therapiezentrum Novis an der Humboldtstraße 45 in Dortmund. Mit ihrem interdisziplinären Team bietet sie aktuelle Therapien im Bereich Neurologie, Orthopädie und Pädiatrie an. Bei der Behandlung von psychischen Störungen helfen die Experten mit Ergotherapie. Ziel der Behandlungen, ob nach Knochenbrüchen, einem Schlaganfall oder Defiziten bei Kindern sind bessere Lebensqualität und neue Kraft. Näheres und Termine unter Tel:...

  • Dortmund-City
  • 30.03.15
Sport

Frei Plätze für Yoga-Kids

Bei den Yoga-Kids des Baukauer Turnclubs (BTC) sind noch einige Plätze frei… Das Yoga-Angebot ist speziell für Kids im Alter von 6 bis 10 und Jugendliche von 11 bis 18 Jahren. Interessierte Kinder/Jugendliche sind herzlich zu einem Probetraining eingeladen; eine Turn- oder Isomatte sollte mitgebracht werden. Die Jüngeren trainieren jeweils mittwochs von 15.00 Uhr bis 16.30 Uhr, die Älteren von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr im Spielezentrum Herne, Jean-Vogel-Str.17, 44625 Herne. Voranmeldungen und...

  • Herne
  • 28.05.13
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