Frühjahrsmüdigkeit

Beiträge zum Thema Frühjahrsmüdigkeit

Ratgeber

Sabrina Reckrühm kennt die Frühlingsmüdigkeit nicht.

Frühsjahrsmüdigkeit: Hormonhaushalt soll große Rolle spielen

"Unter der Frühjahrsmüdigkeit versteht man eine verringerte Leistungsbereitschaft, die viele Menschen im Frühling erleben. Es handelt sich hierbei um keine Krankheit, sondern um eine durch den Jahreszeitenwechsel hervorgerufene Erscheinung." Für viele Menschen ist der Frühling die perfekte Jahreszeit um sich vom harten Winter zu erholen. Gleichzeitig treten bei vielen Bürgern Anzeichen der sogenannten Frühlingsmüdigkeit auf. Schwindelgefühl, Kreislaufschwäche, Gereiztheit, Kopfschmerzen und...

Witten
28.03.12
21

Angela Nestola

Ratgeber

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Sind Sie auch noch nicht so recht „angekommen“ in der Sommerzeit, fühlen sich müse und zerschlagen? Klarer Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Experten empfehlen - auch und gerade für den April mit seinen Wetterhochs und -tiefs zwischen Minusgraden und Frühlingswärme tägliche Spaziergänge an der frischen Luft, um den Kreislauf anzukurbeln und zu stabilisieren. Wechselbäder tun vor allem den Blutgefäßen gut. Und klar ist, dass frisches Obst und Gemüse auf den täglichen Speiseplan sollte. Davon...

Schwelm
01.04.11

Britta Kruse

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen

Menü