Frühjahrsmüdigkeit

Beiträge zum Thema Frühjahrsmüdigkeit

Natur + Garten
Die Spatzen pfeifen es von den Dächern: Endlich Frühling! | Foto: Roland Geitz

Schicken Sie uns Ihre Tipps zum Frühlingsanfang!

Endlich ist er da, der Frühling! Heute in einer Woche, am 21. März, beginnt er auch kalendarisch, und das bedeutet: Jede Menge zu tun! Das Auto will frühlingsfit gemacht werden, das Fahrrad wird aus dem Winterschlaf geholt. Und dann noch der große Frühjahrsputz...! Da kommt ganz schön was zusammen. Deswegen sind Sie, liebe Leser, jetzt gefragt! Wir möchten ihre besten Frühlingstipps haben. Bestimmt haben Sie gute Ratschläge, wie man seinem Auto oder Fahrrad richtig etwas Gutes tut. Und auch...

  • Schwerte
  • 14.03.12
Ratgeber
Foto: Schneidersmann

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Sind Sie auch noch nicht so recht „angekommen“ in der Sommerzeit, fühlen sich müse und zerschlagen? Klarer Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Experten empfehlen - auch und gerade für den April mit seinen Wetterhochs und -tiefs zwischen Minusgraden und Frühlingswärme tägliche Spaziergänge an der frischen Luft, um den Kreislauf anzukurbeln und zu stabilisieren. Wechselbäder tun vor allem den Blutgefäßen gut. Und klar ist, dass frisches Obst und Gemüse auf den täglichen Speiseplan sollte. Davon...

  • Schwelm
  • 01.04.11
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