Gewichtsreduktion

Oft nimmt man nicht nur die schönen Erinnerungen an die Weihnachtszeit mit ins neue Jahr, sondern auch ein paar zusätzliche Pfunde. Dazu kommen noch die "guten Vorsätze", die man möglichst schnell in die Tat umsetzen möchte... Heike Malisic und Beate Nordstrand haben mit „Lebe leichter“ ein Konzept entwickelt, das Ihnen beim Abnehmen helfen soll, aber gleichzeitig Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht hält. Teilnehmer eignen sich dabei ein ganz normales Essverhalten an - ohne das Zählen von...

Fastenzeiten, Radikaldiäten oder Pillen und Pülverchen taugen meist nicht als Methode, um überflüssige Pfunde dauerhaft loszuwerden. Wer es satt hat, sich immer wieder mit Diäten zu quälen und dabei in den Teufelskreis ständiger Ge­wichtsschwankungen zu geraten, der sollte es mit dem Erfolgsrezept einer langfristigen Ernährungsumstellung versuchen. Wie das funktioniert, zeigt der Ratgeber „Gewicht im Griff“ der Verbraucherzentrale NRW. Das alltagstaugli­che Programm basiert auf den Erfahrungen...

Langenfeld. Normalerweise geben Therapeuten, mit Genehmigung des Einzelnen, Erfahrungsberichte von Patienten mit diesen bekannten Vorher/Nachher-Fotos an die Öffentlichkeit. Hier nun haben wir ein wenig verkehrte Welt. Die Fotos in diesem Artikel zeigen Heilpraktikerin Edeltraud Gatz aus Langenfeld mit einem gewichtsmäßigen Abstand von 18kg. Ihre eigenen Berichte über Gewichtsabnahmen mit Hilfe vielerlei Diäten und anschließender erneuter Zunahme , über Freude und niederschmetternden...

Das „Hautteam“ des St. Josef-Hospitals, Klinikum der RUB, stellt auf einem Patientenabend am 4. Februar im Hörsaalzentrum am Stadionring zwei neue, minimal invasive Verfahren zu Fettreduktion vor. Die Veranstaltung unter dem Motto „Fett weg – gewusst wie!“ beginnt um 19 Uhr und dient dazu, Patienten für zukünftige Studien zu gewinnen und sie über Standards und jüngste Entwicklungen aufzuklären. Patienten umfassend informieren Love-Handles, Muffin-Tops, Hüftgold... Hübsche Namen für...

Weihnachten ist vorbei und mit den feierlichen Festtagen ganze Wochen, die immer wieder geprägt sind von Vorbereitungsstreß und unzähligen Weihnachtsfeiern, Plätzchen-Naschereien und netten Abendessen mit Freunden. Gerade die etwas ruhigere Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr, verbunden mit den ebenso alljährlichen Vorsätzen fürs neue Jahr, sowie der frühe Januar bieten sich an, um wieder ein wenig zu sich selbst zu finden und nicht nur den Streß, sondern am liebsten auch die Weihnachtspfunde...

zum Jahr 2012 – nur für Dich…… Wohin gehst du im neuen Jahr? Welchen Weg schlägst du ein? – Den alt bekannten, der dich bisher noch nicht wirklich weitergebracht hat? Sagst du alles ist gut so wie es ist - auch wenn es sich nicht so anfühlt? Schaffst du es auch dieses Mal die Stimme, die dich auffordert endlich etwas zu tun zu ignorieren? Sie tot zu prügeln, mundtot zu machen – zu vergraben bis in deinen inneren Keller? Gibst du auch diese Mal, wie schon so oft, deinem Ego den Vortritt -...