Nordic Walking

Am Allerheiligen-Tag 1. November bietet der sv vyma 97 von 10.30 bis 12.30 Uhr einen Nordic Walking Intensivkurs an. Ulla Boeing ist eine ausgewiesene und lizensierte Nordic Walking-Ausbilderin mit mehr als 15-jähriger intensiver Erfahrung. Sie zeigt und erklärt den Teilnehmern Techniken und versucht allen die Sportart näher zu bringen. Bereits aktive Nordic Walker können ihren Laufstil überprüfen und gegebenenfalls korrigieren lassen. Für alle Mitglieder ist der Kurs kostenlos. Nichtmitglieder...

9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig Wie auch in den letzten Jahren startete Rudolf Beier auch dieses Jahr bei der 50 km Nordic Walking Tour am 06.10.2013. Die Tour des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins verlief von Neuhaus am Rennweg über dem Rennsteig, durch das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald bis nach Blankenstein an der Saale. Dieser Event ist für Aktive gedacht, die einen besonderen Leistungsanspruch haben und...

An dem 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ am Samstag den 12.10.2012 nahmen 468 begeisterte Sportler teil. Angeboten wurde eine 15 km Strecke Rund um den Baldeneysee mit herrlichen Ausblicken auf See und Landschaft sowie ein 8,5 km langer Schupperwalk am Nordufer mit einem schönen Seeblick. Zwei Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen die 15 km Strecke rund um den See und erreichten sehr akzeptable Plätze in ihren Altersklassen beim Walken. Hier die...

Wie in jedem Jahr kamen wieder viele Walker / Nordic-Walker und Läufer zum Crosslauf rund um das Backumer Tal. Bei dem schönem Wetter war es eine sehr gelungene Veranstaltung. Der Sonntag 13.10.2013, war für die Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten sehr erfolgreich. Die gut trainierten Distel-Walker holten beim 14. Hertener Crosslauf vom La Spvgg. Herten e. V. im Backumer Tal erfolgreich, bis auf einen zweiten nur erste Plätze. Der Wettkampf ging über die 5 km Walkingstrecke durch das...

Pünktlich um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuß zum 10 Walkingday "Rund um den Baldeneysee". Rund 400 Sportler gingen über 8,5 oder 14 Kilometer in den Disziplinen Walking oder Nordic-Walking an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein und kühlen 12 Grad lockte die Veranstaltung auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke. Für den TC Kray gingen über 8,5 Kilometer Marlies Küntzer und Norbert Hense ins Rennen. Während Marlies in 1:05:05 Std. in der AK W60 Siegte,holte Norbert in der M50 in 1:04:05...

2 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 eV. nahmen an der Fünf-Tage-Tour des Rennsteig Etappenlaufes von Blankenstein nach Hörschel teil. Insgesamt nahmen 35 Rennsteigfreunde aus 12 Bundesländern und der Schweiz (14 Frauen und 21 Männer) teil, um die 168,3 km mit über 6000 Höhenmetern auf den thüringisch – fränkischen Höhenweg unter ihre Füße zu nehmen. Bei bestem Laufwetter mit Temperaturen zwischen 19 °C und 25 °C, meist sonnig und trocken (nur auf der 2. Etappe kurze Schauer)...

Zum siebten Mal stand am vergangenen Wochenende der Ennepetaler Bürgermeister-Lauf-und Wandertag auf dem Programm. Für einige Teilnehmer ging es schon um 5.45 Uhr zur ersten Etappe los. Der zentrale Startpunkt war das Bremenstadion, von dort aus wurden die Aktiven mit Bussen zu den jeweiligen Startpunkten gebracht. Insgesamt konnten bei dem Lauf Teilstrecken von jeweils knapp zehn Kilometern absolviert werden - oder aber die gesamte Runde von 56 Kilometern. Nach jedem Streckenabschnitt fanden...

Es ist wieder so weit. Der Nordic-Walking-Kurs beginnt in der letzten Ferienwoche 27.08.2013 18:00 Uhr. VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Was ist Leichtathletik ? Unser Leitbild: L eichtathletik ist eine vielseitige Sportart, die zum Mitmachen auffordert S paß, Freude, harmonisches Miteinander, Fair Play, Gemeinschaft erleben, erfahren und zu erlernen L aufen, Springen und Werfen in den verschiedensten Arten und Formen L eicht erlernbar und fördert vor allem im Grundlagentraining alle...

Mehr Volk geht nicht: Volkslauf, Volksgarten, und Volksbank. Schon in der Bandbreite des Lebensalters aller Teilnehmer wird deutlich, das der zweite „Lauf in Mengede!“ eine Veranstaltung für alle war: Die jüngste Teilnehmerin war gerade einmal zwei Jahre alt, die älteste immerhin 82 Jahre. Und alle kamen gesund und wohlbehalten im Ziel an! Sonnenschein und gute Laune: Das macht einfach Lust auf mehr! 555 durchweg begeisterte Teilnehmer sorgten am letzten Sonntag dafür, dass das akribisch...

10 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3. DJK Walking-Day in Lünen-Brambauer am 30.06.2013 erfolgreich teil. Es war die Letzte von 4 Veranstaltungen der Westfalenwalkserie in diesem Jahr. Bei diesem 3. DJK Walking-Day nahmen insgesamt 222 Sportler teil. In den Disziplinen Walken und Nordic Walking wurden jeweils die 5, 11 und 21 km Strecken angeboten. Die kurze und mittlere Strecke führte von der Glückauf-Arena durch den Brambauer Nordpark und über die Halde...

TBS-Walker wieder erfolgreich 1. Nordic-Walking - Weltmeisterschaft am 15.06. in Roding (Bayern) In Herne wird Nordic-Walking seit vielen Jahren erfolgreich gelehrt und durchgeführt. Wird es von vielen Walkern als Ausgleichsport und Gesundheitssport ausgeübt, hat der Turnvereins Börnig-Sodingen (TBS-Herne) einen dritten Einsatzbereich für sich gefunden – den Wettkampf. Seit vielen Jahren organisiert der Verein den „Walk in Herne“, oder kurz „WiH“ der weit über die NRW-Grenzen hinaus bekannt ist...

An dem 10. Hattinger Hüttenlauf am 15.6.2013 nahmen ca. 300 Laufbegeisterte bei strahlendem Sonnenschein teil. Die 7,9 Kilometer lange Strecke führte durch die beeindruckende Industriekulisse der ehemaligen Henrichshütte und über den landschaftlich attraktiven Leinpfad direkt an der Ruhr. Beim Walken konnten die Distel-Walker vom Koronarsportverein 1993 e.V wieder sehr beachtliche Erfolge vorweisen. In der Zweier-Staffel über 2 mal 7,9 km Walken belegten Gabriele und Werner Bartels den 2. Platz...

Der „8. Walking Day“ fand bei Nieselregen am 1.6.2013 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 8. Walking Day haben diesmal wegen des schlechten Wetters nur 234 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und...

Die WestfalenWalkSerie beim 8.Walking Day am Möhnesee-Körbecke 01.06.2013. In Bochum war der Himmel verhangen und die Straßen waren nass um 08:00 Uhr Im Laufe des Tages wurde es in Bochum trocken. Als die erste Gruppe um 11:00 Uhr startet ist es in Körbecke noch immer niesselig und kühl. Das Teilnehmerfeld ist mit 234 sehr gering. Was wahrscheinlich an dem Wetter und dem Termin an einem Brücken-Wochenende liegt. Die Nordic-Walking-Gruppe des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. ist erstmalig mit...

....tolle Leistung von Marlies Bei dieser Laufveranstaltung sind ca. 15.000 Aktive auf den Beinen. Es ist der Laufevent in der Region, kommt gleich nach dem Biathlon. Es werden drei Strecken angeboten – Halbmarathon (Oberhof), Marathon 43 km (nicht wie üblich 42,190 km) Neuhaus und den Supermarathon 72,6 km (Eisenach). Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war für den TC Kray dabei. Sie hatte sich für den Halbmarathon entschieden (ca. 6000 Aktiven), den sie von Oberhof nach...

Das Wetter wird besser - jetzt den Einstieg machen ! Auch wenn die Leichtathleten vom Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV) mit dieser modernen Laufdisziplin im ganzen Jahr durchgehend aktiv sind – und folglich Wind und Wetter nicht wirklich fürchten – sind die Aussichten auf schon lang erhoffte frühlings- und sommerliche Wetterbedingungen ein guter Grund, aktuell Werbung für das Nordic-Walking im NTV zu machen. In geselliger Runde treffen sich hier wöchentlich NTV-Sportlerinnen und Sportler...

So kühl wie ein Wintertag ist dieser Morgen im Mai. Ein scharfer Wind weht, aber nicht deshalb sind die Wangen der Easy Walker schon vor Beginn ihres Sportpensums gerötet, sondern weil sie fröhlich in die Kamera des Stadtspiegel-Fotografens lachen und herumflachsen. „Easy“ ist englisch und bedeutet leicht. Easy Walking ist „eine fordernde, aber nicht überfordernde Art, sich fit zu halten oder fit zu werden“, werben Übungsleiterin Rita Tappe und ihre sportliche Heimat, der SuS Bertlich, für...

„Altendorf bewegt sich“ Nicht nur in Altendorf bewegt sich was; sondern auch die Altendorfer Bürger bewegen sich. Eine Initiative Altendorfer Ärzte, Apotheker und der Verein Altendorf 09 engagieren sich für die Gesundheit im Stadtteil Altendorf. Das erste Treffen der Altendorfer Bürger zum Walking- Nordic Walking oder auch nur eine Spaziereinheit war der 22.05.2013 um 15.ooUhr auf dem Ehrenzeller Marktplatz. Trotz ungemütlichem Wetter kamen 11 unerschrockene (8 Frauen und 3 Männer), die sehen...

Bei herrlichem Sonnenschein eine Nordic Walkingrunde im Eller Forst. Vorbei an umgestürzten Bäumen, moorastigen Tümpeln mit Insektengeflatter und den immer wieder hereinbrechenden Sonnenstrahlen. Nur selten war ein Eingriff in den natürlichen Verlauf der Natur zu erkennen. Vieles modert so langsam vor sich hin. Teilweise entstanden Eindücke eines Urwaldcharakters. Ein wunderbarer Blick bot sich dort an. Die Ruhe und Einsamkeit um diese Tageszeit, die an anderer Stelle nur totale Hektik bietet,...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 8. Escha Nordicday in Halver am 27.4.2013 teil. Es wurden die 7; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Podiumsplätze gab es für Gabriele Bartels (2. Platz) und Ferdinand Schubert (3. Platz). Elisabeth Bracklow verfehlte nur knapp den 3. Platz. 18 km Walken 2. Platz Gabriele Bartels 2:17 Std. 11. Platz Werner Bartels 2:34 Std. 7 km Nordic Walking 3. Platz...

Escha Nordic Day am Samstag den 27.04.2013 Gute Ergebnisse und Missgeschick liegen für die Leichtathletik des VfL Bochum 1848 dicht beieinander. Als wir in Bochum aufbrechen sind es 5 Grad. Je weiter wir uns Halver nähern, umso kälter wird es. Am Waldfreibad Herpine in Halver sind es noch 3Grad. Von den 8 Starten des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. sind erst 4 angekommen. Wo ist der Rest? Nach und nach treffen Freunde und Bekannte der WestfalenWalkSerie ein. Mir kommt der Gedanke, dass...

Mehr als 600 Teilnehmer kamen bei guten Laufbedingungen zur Lauf-, Walking- und Nordic-Walking Veranstaltung des Vereins „Aktiv gegen Brustkrebs e.V.“ und des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Gedacht als Motivation für mehr Bewegung der Bochumer Bürger kamen Teilnehmer von Gelsenkirchen bis Welver. Es wurde ein nettes Familielaufen, der Jüngste auf der Strecke war 13 Monate (im Kinderwagen) und Willi war 77 Jahre jung. Nach der Eröffnung durch Oberbürgermeisterin Dr. Ottilie Scholz, folgte...

Einmal in der Woche treffen sich die Damen der Nordic-Walking-Gruppe um Gisela Brandt, um strammen Schrittes in der Natur, im Naherholungsgebiet Langenhorst, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Kleine Verschnauf- und Trinkpausen gehören zum Rundgang dazu, die bisher von den  Sportlerinnen in einem Unterstand nahe des Höhenweges eingelegt wurden. Der wurde unlängst abgerissen, und die Damen stehen nun im wahrsten Sinn im Regen. Der CDU-Bundestagsabgeordnete Peter Beyer machte sich nun ein eigenes...

Wie in den letzten Jahren fand die JHV des Skiklubs ‚Niederrhein’ in Duisburg-Walsum am 26.2.2013 im Brauhaus Hövelmann statt. Zunächst resümierte der neue Vorsitzende Dr. Wilfried Muhr das zurückliegende Geschäftsjahr 2012. Dies begann mit einer Skifreizeit im Pitztal, an der 25 Mitglieder bei besten Bedingungen teilnahmen. Der Besuch der Gymnastikabende Frauen und Männer sowie ein weiterer zur Stärkung der Rückenmuskulatur war unverändert positiv. Das seit zwei Jahren angebotene Nordic...