Selbstfürsorge

Beiträge zum Thema Selbstfürsorge

LK-Gemeinschaft

Beim Aktionstag bekommen die Gäste verschiedene Tipps zum Thema Frauengesundheit und können an Gesundheitschecks wie einer Blutzucker-Messung teilnehmen. | Foto: (Foto: EVK)

Evangelische Klink
Für mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge EVK lädt am 28. Mai zu einem Aktionstag anlässlich des "Internationalen Aktionstag für Frauengesundheit"

Selbstfürsorge und Achtsamkeit ist für Frauen essenziell, da sie oft multiple Rollen im Beruf, Familie und sozialen Umfeld übernehmen und dabei Gefahr laufen, ihre eigene Gesundheit zu vernachlässigen. Am "Internationalen Aktionstag für Frauengesundheit" nimmt auch das Evangelische Klinikum Gelsenkirchen (EVK) diese Thematik auf und lädt Patientinnen, Besucherinnen und Mitarbeiterinnen zu einem informativen und abwechslungsreichen Programm von 11 bis 17 Uhr ins Foyer ein.Bei dem Aktionstag für...

Gelsenkirchen
24.05.24
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Heinz Kolb (SPD

Vereine + Ehrenamt

Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
kostenloser Workshop in Witten

Wer einen geliebten Menschen pflegt, versorgt oder betreut hat kaum Energie für SICH SELBST übrig? Die Versorgung einer nahestehenden Person kann eine belastendende Aufgabe sein, bei der man leicht an seine körperlichen oder psychischen Grenzen stoßen kann. Bei der Angehörigenpflege sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren und einen gesunden Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu finden, ist gar nicht so einfach. 📍 Workshop „Achtsamkeit und Selbstfürsorge – für pflegende...