Sport

Mit dem neuen Kursangebot des TSC Eintracht fördern Sie Ihre Fitness, werden beweglicher und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden. Auch Ihre Gesundheit wird mit Sicherheit schnell von diesem Kurs profitieren! Das Ganzkörpertraining ist ein Mix aus den unterschiedlichen Elementen der Gymnastikwelt. Nach einer Aufwärmphase für das Herz-Kreislauf-System werden verschiedene Muskelpartien (Rücken, Beine, Bauch usw.) gezielt gestärkt und trainiert. Abgerundet wird das Workout mit Dehn- und...

Das neue Kursangebot im TSC startet am 02. Mai von 19.10 – 19.55 Uhr. Sport für den Rücken – nichts hilft besser bei Rückenproblemen. Das neue Kursangebot im TSC „Rücken Express“ bietet nun allen Interessierten eine hervorragende Prophylaxe gegen Kummer mit dem Kreuz. Denn bereits mehr als 80 Prozent aller Deutschen haben schon mindestens einmal in ihrem Leben über Rückenschmerzen geklagt. Bewegungsmangel ist die häufigste Ursache dafür. Mit „Rücken Express“ schaffen Sie jetzt Abhilfe, oder –...

Beim 1. „Pastorelli Cup“ in Nürnberg, 31.03.2012, vertraten 6 Gymnastinnen der Rhythmischen Sportgymnastik (kurz: RSG) Abteilung des TSC Eintracht Dortmund den Verein überaus erfolgreich. Die 10-jährige Lilli Martens erreichte bei dem internationalen Turnfest zum ersten Mal das Treppchen und belegte einen hervorragenden 3.Platz. Mit beinahe spielerischer Leichtigkeit zeigten auch die anderen Turnerinnen des TSC beachtliche Leistungen in den unterschiedlichen Disziplinen. Diana Zeb, Olga und...

Nach weniger als zwei Stunden war die umfangreiche Tagesordnung der Delegiertenversammlung bei Westfalens größtem Sportverein abgearbeitet. Wichtigster Tagesordnungspunkt: Die Abstimmung über den Bau einer modernen Kunstrasenplatzanlage. Die über 130 Delegierten stehen dabei mit großer Mehrheit hinter der Vereinsführung. Mit nur einer Gegenstimme stimmten sie für das Großprojekt 2012. „Der Schritt zu einer modernen Kunstrasenanlage ist unumgänglich“, erklärte der alte und neue Vorsitzende des...

Im Zeitraum vom 07.09. – 28.09.2011 sowie vom 29.09. – 20.10.2011 lädt der TSC zu zwei neuen Yoga Kursen ins TSC Sportzentrum ein. Die etwa 7.000 Jahre alte Technik liegt zurzeit wieder voll im Trend! Denn, je hektischer der Alltag, umso mehr sehnen sich Körper und Geist nach Ruhe und Entspannung. Darüber hinaus hilft Yoga, die Beweglichkeit und Koordination des Körpers zu verbessern. Neueste Studien beweisen sogar, dass gestresste Menschen durch Yoga in kurzer Zeit entspannter und...