Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

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Nadine Herber hat während ihrer eigenen Therapiezeit den Entschluss gefasst, sich zur Yoga-Lehrerin ausbilden zu lassen. Inzwischen hat die Borbeckerin die Lizenz in der Tasche, zudem eine Fortbildung im Bereich Yoga und Krebs absolviert.  | Foto: cHER

Tanzen auch mit Glatze: "Ich fand sie nicht schrecklich"
Für Nadine Herber war Yoga nach ihrer Krebserkrankung ein Weg zurück ins Leben

Nadine Herber ist eine Frau, die offen über die schweren Zeiten in ihrem Leben spricht. Und davon hat die 36-jährige eine ganze Menge erlebt. 2016 entdeckte die junge Mutter einen Knoten in ihrer Brust. Der Frauenarzt beruhigt sie. Nach drei Monaten, so der Mediziner, solle sie wiederkommen. Kein gutgemeinter Rat, wie sich herausstellen sollte. Denn als die Borbeckerin erneut in der Praxis vorspricht, muss plötzlich alles ganz schnell gehen. Der Knoten hatte sich verändert, die junge Frau wurde...

  • Essen-Borbeck
  • 22.04.19
  • 1
Sport
(c) LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann | Foto: (c) LSB NRW | Foto: Andrea Bowinkelmann
2 Bilder

KreisSportBund Kleve bietet an: Fortbildung „TaiBo Fitness meets Yoga“ am 11.06.2016 in Kerken

Diese Fortbildung kombiniert kraftvolle Kampfkunstelemente mit Yoga-Übungen: Nachdem im ersten Teil der Schwerpunkt auf Muskelkräftigung, (Kraft)Ausdauer und Stabilisation unter Berücksichtigung von Körperspannung, Atmung, Kontrolle und Konzentration gelegt wird, lernen die Teilnehmer im zweiten Teil intensives und achtsames Dehnen, Mobilisieren, Entspannen und "Loslassen". Eine Grundkondition mitzubringen ist für diesen intensiven Lehrgang von Vorteil. Termin: 11.06.2016 Ort: Kerken Leitung:...

  • Kleve
  • 13.04.16
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