Reha-Sport fürs Wohlbefinden
Nach einem Bandscheibenvorfall, einem Herzinfarkt und zahlreichen anderen Beschwerden wird selbstverständlich empfohlen, an Reha-Sportkursen teilzunehmen. Dabei tut Bewegung nachweislich auch der Seele gut.
Das Reha-Sportangebot des Dümptener Turnvereins „Reha für das Wohlbefinden“ ist speziell auf die Bedürfnisse psychisch Erkrankter abgestimmt. Das Angebot soll dazu beitragen, die Freude an der Bewegung zu fördern, das Körpergefühl zu verbessern und Teilnehmer sich und ihren Körper wieder bewusster wahrnehmen lassen zu können.
Ab dem 22. Februar findet der Kurs immer montags von 11 bis 12 Uhr im Studio Schildberg, Schildberg 41, 45475 Mülheim, statt. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer neue Entspannungstechniken kennen, machen Traumreisen und lernen, diese Entspannungstechniken im Alltag anzuwenden.
Weitere Informationen online unter www.dtv1885.de.
Autor:Lokalkompass Mülheim aus Mülheim an der Ruhr |
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