Frauengruppe
Selbsthilfe bei Komplexer Posttraumatischer Belastungsstörung
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Nach wiederholten oder länger anhaltenden traumatischen Erlebnissen können Betroffene eine komplexe Traumafolgestörung entwickeln. Das kann sich darin zeigen, die eigenen Gefühle nicht mehr im Griff zu haben, das Selbstwertgefühl ist im Keller, man fühlt sich unterlegen und wertlos, schämt sich oder gibt sich die Schuld für das traumatische Ereignis. Auch die Beziehungen zu nahestehenden Menschen kommen ins Ungleichgewicht.
Eine Duisburger Selbsthilfegruppe für Frauen beschäftigt sich genau mit dieser Thematik. Die Teilnehmerinnen wollen sich im Gespräch gegenseitig unterstützen und stärken. Die Gruppe bietet dabei einen geschützten Raum, in dem nicht viele Erklärungen nötig sind.
Dabei werden die traumatischen Erlebnisse nicht angesprochen, um Retraumatisierungen zu vermeiden. Es geht um das Hier und Jetzt, um den Umgang mit den Symptomen und darum wie ein zufriedenes, erfülltes Leben möglich werden kann.
Interessierte, betroffene Frauen erreichen die Ansprechpartnerin über info.kptbs.duisburg@gmx.de.
Autor:Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg aus Duisburg |
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