TV Eintracht Brambauer
Spiegelbild - Spaß mit Mama und Papa
- Mit Musik macht es noch mehr Spaß
- hochgeladen von Martina Seeliger
Den Nachwuchs bei Laune halten, Teil 1. Vielleicht suchen Sie auch nach Möglichkeiten ihren Nachwuchs bei Laune zu halten. Dazu sollen unsere Sportübungen beitragen. Wir stellen in lockerer Reihenfolge Aufgaben vor, die Sie gemeinsam mit Ihrem Nachwuchs auf engem Raum durchführen können und die vielleicht etwas Abwechslung in den Tag bringen.
Vorschlag 1: Spiegelbild
Sie stellen sich zu zweit voreinander, etwa 1 Meter Abstand. Partner A macht nun langsam Bewegungen vor, die Partner B nachmacht, als wenn er das Spiegelbild von Partner A wäre. Nach einiger Zeit die Rolle tauschen. (Beispiele: auf einem Bein stehen, die Arme über den Kopf bringen, in die Hocke gehen, Grimassen ziehen, Drehungen durchführen - der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt). Ein Türrahmen eignet sich übrigens perfekt als gedachter Spiegel.
Viel Spaß dabei.
Näheres zum Verein, dessen Übungsbetrieb zur Zeit natürlich auch ruht, unter tve-brambauer.de
Autor:Martina Seeliger aus Lünen |
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