Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport
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TV Eintracht Brambauer
Bei den Senioren sind noch Plätze frei

Werde Teil eines tollen Teams: Unsere Senioren treffen sich jeden Dienstag von 16 bis 17 Uhr unter dem Motto: "Bewegt älter werden" in der Turnhalle an der Profilschule (früher Achenbachschule) in Brambauer. Nicht nur in der Turnhalle geben sie eine tolle Figur ab, auch beim Vereinsausflug am 16. September setzten sie Akzente und zeigten deutlich: Sport hält fit! Das Hauptaugenmerk des Angebots liegt in Bewegungsabläufen, die dafür sorgen, dass man möglichst lange unbeschwert und ohne...

  • Lünen
  • 14.10.23
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Sport
Mit Musik läuft es besser
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TV Eintracht Brambauer
Die Montagsfrauen haben noch Plätze frei

Die Gruppe "Fit for life - die Montagsfrauen" hat noch freie Kapazitäten. Tradition hat der Montagabend für die Frauen vom TV Eintracht. Seit über 50 Jahren – mittlerweile in der dritten Turnhalle an der Friedhofstraße ist es ihr Sportabend. Nicht nur die Inhalte, auch die Namen haben sich geändert von Frauenturnen in Frauengymnastik und nun "Fit for life". Bei Einführung der Gruppe wurde geturnt, dann kam besonders die rhythmische Sportgymnastik ins Blickfeld und heute haben bei den Frauen...

  • Lünen
  • 17.11.21
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Sport
nach langer Pause von einem Kasten zum anderen schwingen, da muss man sich schon überwinden

TV Eintracht Brambauer
Übungsbetrieb ist wieder angelaufen

Seit Montag wieder aktiv: Nach langer Pause endlich wieder gemeinsam in der Turnhalle, seit Montag (23. August) läuft das zunächst eingeschränkte Angebot des TV Eintracht. Sogar eine Kinder-Turngruppe, die "Ran an die Geräte Mädels" waren wieder am Start. Die Mädels freuten sich, endlich wieder klettern und toben zu können. Eingeschränktes Angebot: Das eingeschränkte Angebot umfasst im Erwachsenenbereich unter anderem Seniorensport, Step-Aerobic, Ballspiele, Fitness, Volleyball und Badminton....

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  • 27.08.21
Sport
Step-Aerobic macht den Anfang - natürlich mit Abstand
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TV Eintracht Brambauer
Montag starten die ersten beiden Gruppen

Endlich ist es soweit: Am Montag, den 23. August nehmen die ersten Übungsgruppen beim TV Eintracht wieder den Betrieb auf. Step-Aerobic Den Anfang macht die Step-Aerobic unter der Leitung von Katja Pohle. Nach über einem Jahr Pause sollen um 19 Uhr sollen die ersten Schritte über die Bretter erfolgen. Natürlich startet Frau Pohle zunächst moderat, damit es keine Verletzungen gibt. Fit for life - die Montagsfrauen: Als zweite Gruppe stehen die Montagsfrauen wieder in der Halle. auch hier wird...

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  • 21.08.21
Sport
Vorstand und Helfer des TV Eintracht vor "Corona"

TV Eintracht Brambauer
Ab 23. August soll abgespecktes Angebot starten

Vorbereitende Übungsleitersitzung: Am Montagabend trafen sich - im Außenbereich mit ausreichendem Abstand - die Übungsleiter des TV Eintracht, um sich über den Start nach den Sommerferien abzusprechen. Nach bisherigem Stand sind noch immer 45 Minuten Lüftungspausen einzuhalten, wodurch unter anderem die Aufnahme des kompletten Angebots verhindert wird. Abgespecktes Angebot: Zunächst soll den Mitgliedern ab dem 23. August ein abgespecktes Angebot unterbreitet werden. Der von Vorstand und...

  • Lünen
  • 11.08.21
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Sport
auch das ist Turnverein: Rosel Theel und Margret Köppler haben sichtlich Spaß beim Deutschen Turnfest

TV Eintracht Brambauer
Online-Angebot geht in die letzte Runde

Letzte Runde vor den Sommerferien Auch in der letzten Woche vor den Sommerferien hat der TV Eintracht sein Online-Angebot wieder neu eingestellt. Vom Tanz in die Ferien über Pilates und Fitness bis zum Seniorensport ist für jeden etwas dabei. Gerade die Challenges für Kinder und Jugendliche runden das Programm ab.  Das Angebot erreicht man über die Homepage: "Angebot". Nach den Ferien hofft der TV Eintracht seinen Übungsbetrieb in der Turnhalle wieder aufnehmen zu können. Gerade die Kinder und...

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  • 27.06.21
Sport
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TV Eintracht Brambauer
Der TV Eintracht geht in den Straßenbau

Wir bauen eine Bewegungsstraße: So heißt das Angebot für die "Ran an die Geräte Mädels" in dieser Woche und es geht bei dem schönen Wetter mal nach draußen. Mit Kreide ein paar Symbole aufs Pflaster, einige kleine Übungen, die gut erklärt werden können und schon kann es losgehen. Der Link zur Bewegungsstraße wird von Übungsleiterin Miriam Badejo direkt an die Teilnehmerinnen verschickt. Zum Angebot für alle anderen Mitglieder des TV Eintracht: Für alle anderen Mitglieder ist auch in dieser...

  • Lünen
  • 26.04.21
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Sport
Der TV Eintracht Brambauer auf Youtube
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TV Eintracht Brambauer
Der Turnverein aus Brambauer geht "Youtube"

Online-Angebot seit Beginn des Jahres: Noch immer kein Ende in Sicht, der Übungsbetrieb in den Turnhallen ruht weiterhin. Seit Anfang des Jahres finden die Mitglieder des TV Eintracht auf der Homepage des Vereins ein vom Landessportbund erstelltes digitales Alternativangebot, das zumindest Bewegung in den eigenen vier Wänden ermöglicht. Jede Woche werden die Bewegungsvorschläge vom Verein neu ausgesucht und ausgetauscht. So gibt es zum Beispiel Angebote für die Senior*innen, für die...

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  • 16.04.21
Sport
die benötigten Materialien fürs Mitmachen hat jeder bei sich zu Hause

TV Eintracht Brambauer
Angebot geht nach den Ferien "Online" weiter

Online-Angebot über die Homepage: Da die momentane Coronalage ein Sporttreiben in der Turnhalle noch immer nicht zulässt, geht es beim TV Eintracht "Online" weiter. Die Mitglieder können über die Homepage des Vereins das für Sie zusammengestellte Programm erreichen. Gemeinsam Sport in den eigenen vier Wänden Die einzelnen Angebote wurden so zusammengestellt, dass sie problemlos zu Hause vor dem Fernseher; Computer oder Handy mitgemacht werden können. Sollten Zusatzmaterialien erforderlich sein,...

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  • 09.04.21
Sport
Von Vorschulkindern über Montagsfrauen zu Senioren ist nahezu für alle etwas dabei
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TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Trotzdem Sport (4)

Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben im Moment verhindert, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern dennoch die Möglichkeit geben, sich zu bewegen. Dazu gibt es auf der Homepage des Vereins Online-Vorschläge mit denen der innere Schweinehund besiegt und die Figur in Form gebracht werden kann. Die vom Landessportbund zur Verfügung gestellten Angebote werden jede Woche überarbeitet und neu auf der Homepage eingestellt. Alle Mitglieder können alle Angebote nutzen und innerhalb der eigenen vier...

  • Lünen
  • 01.02.21
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Sport
auch ohne Step-Brett kann man sich in den eigenen 4 Wänden bewegen, probieren Sie es aus

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Angebot der Woche (3)

Aktiv in der Coronazeit - Wir treiben trotzdem Sport: Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben nicht zulässt, geht das Online-Angebot des Turnvereins Eintracht für seine Mitglieder in die 3. Woche. Über die Homepage zum Sportkurs in den eigenen 4 Wänden: Auf der Homepage finden die Mitglieder jeweils ein vom Landessportbund gestütztes Angebot für die Montagsfrauen, Senioren, Vorschul- und Eltern-Kindgruppen sowie für die Jedermänner und Fit-Mix Gruppe. Überwinden Sie den inneren Schweinehund und...

  • Lünen
  • 25.01.21
Sport
Da die Montagsfrauen nicht zur Gymnastik gehen können wie hier Anfang 2020, kommt die Gymnastik zu ihnen in die eigenen 4 Wände

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Angebot der Woche (2)

Aktiv in der Coronazeit - Wir treiben trotzdem Sport: Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben nicht zulässt, geht das Online-Angebot des Turnvereins Eintracht für seine Mitglieder in die 2. Woche. Über die Homepage zum Sportkurs in den eigenen 4 Wänden: Auf der Homepage finden die Mitglieder jeweils ein vom Landessportbund gestütztes Angebot für die Montagsfrauen, Senioren, Vorschul- und Eltern-Kindgruppen sowie für die Jedermänner und Fit-Mix Gruppe. Als hätte der Verein geahnt, dass am...

  • Lünen
  • 18.01.21
Sport
Normalerweise leitet Christel Hoffmann das Jedermann-Turnen, jetzt freut sie sich, dass ihre Jedermänner/frauen auch zu hause aktiv werden können

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Faulenzen kannst du später

Online fitbleiben mit LSB und TV Eintracht: Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern die Möglichkeit geben, zu hause aktiv zu werden. Immer freitags sind die Jedermänner beim TV Eintracht aktiv. Daher gibt es freitags ab sofort nach dem Motto: "Faulenzen kannst du später" jeweils ein Bewegungsangebot für die Jedermanngruppe und alle anderen Mitglieder des TV Eintracht. Für die heutige Einheit benötigen sie eine Gymnastikmatte, es...

  • Lünen
  • 15.01.21
Sport
Da die Teilnehmer nicht zum fit Mix gehen können, kommt Fit Mix online ins Haus

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Fit Mix mit bodyfit

Online fitbleiben mit LSB und TV Eintracht: Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern die Möglichkeit geben, zu hause aktiv zu werden. Immer mittwochs ist beim TV Eintracht die "Fit Mix" Gruppe am Start. Daher gibt es an diesem Tag ab sofort nach dem Motto: "Bodyfit" jeweils ein Bewegungsangebot für die Fitmixgruppe und alle anderen Mitglieder des TV Eintracht. Für die heutige Einheit benötigen sie eine Gymnastikmatte (siehe Foto),...

  • Lünen
  • 13.01.21
Sport
Normalerweise leitet Konny Körbl die Gymnastik der Montagsfrauen, jetzt freut sie sich, dass die Gymnastik zu ihren Damen online nach hause kommt

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Montags runter vom Sofa

Online fitbleiben mit LSB und TV Eintracht: Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern die Möglichkeit geben, zu hause aktiv zu werden. Immer montags sind beim TV Eintracht die Montagsfrauen in der Halle, daher gibt es an diesem Tag ab sofort nach dem Motto: "Runter vom Sofa"  jeweils ein Bewegungsangebot für die Montagsfrauen und alle anderen Mitglieder des TV Eintracht. Weitere Informationen bekommen Sie auf der Homepage des...

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  • 11.01.21
Sport
Vorstand, Übungsleiter und Helfer des TV Eintracht bevor Corona ein Sporttreiben verhinderte

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Neue Wege in 2021

Aktiv in der Coronazeit - wir treiben trotzdem Sport Da die Turnhallen noch immer geschlossen und ein gemeinsames Sporttreiben nicht möglich ist, hat der TV Eintracht getagt, um Möglichkeiten zu finden, seinen Mitgliedern ein sportliches Angebot zu unterbreiten. Am 11. Januar fällt der Startschuss: Ab dem 11. Januar wird es auf jeden Fall mit einem aktiven Angebot weitergehen, das die Mitglieder über die Homepage des Verein erreichen können. Wenn die Hallen weiterhin geschlossen bleiben, wird...

  • Lünen
  • 04.01.21
Sport
Dieses Bild wurde vor Ausbruch der Corona-Pandemie aufgenommen; die Matten sind nun noch weiter auseinander

TV Eintracht Brambauer
Übungsbetrieb geht ab Montag mit Abstand weiter

Wiederbeginn des Übungsbetiebs: Mit dem Ende der Herbstferien in NRW endet auch die Pause der Übungsgruppen beim TV Eintracht. Leider verhindern die ansteigenden Infektionszahlen der Coronapandemie einen Übergang zur Normalität. So werden einige Übungsstunden weiterhin pausieren und beim Kinderturnen nur eine Gruppe in den "Versuchsbetrieb" gehen. Die hier gemachten Erfahrungen sollen dann ausgewertet und als Grundlage für das weitere Vorgehen genutzt werden. In allen Gruppen wird auf Abstand...

  • Lünen
  • 24.10.20
Sport
Auch den Vereinstag zu Himmelfahrt konnte der Verein in diesem Jahr nicht durchführen (Bild aus ca. 1980)

TV Eintracht Brambauer
Überblick über das reduzierte Angebot

Zufriedenheit über den bisherigen Besuch der Übungsstunden Ganz zufrieden ist der TV Eintracht Brambauer mit dem Besuch der angelaufenen Übungsstunden. Zwar nehmen weniger Mitglieder das Angebot wahr, als vor Corona, aber das war zu erwarten. Dadurch musste aber bisher kein Interessent abgewiesen werden, denn durch das Hygienekonzept ist die Teilnehmerzahl beschränkt. Angebot der kommenden Woche Da das Angebot - je nach Möglichkeit - ständig aktualisiert wird, hier nun ein Überblick über das...

  • Lünen
  • 12.09.20
Sport
auch solche Bilder gibt es in diesem Jahr leider nicht: die "Eintrachtfamilie" vor dem Deutschen Turnfest in München 1998

TV Eintracht Brambauer
Überblick über das reduzierte Angebot

Mit dem Ende der Sommerferien und der Lockerung der "Corona-Auflagen" starteten die ersten Übungsgruppen des TV Eintracht Brambauer. Da das Angebot - je nach Möglichkeit - ständig aktualisiert wird, hier nun ein Überblick über das Angebot der kommenden Woche. Alle aufgelisteten Angebote finden in der Turnhalle der Profilschule (früher Achenbachschule), Friedhofstr. in Brambauer statt. Montag, 20 Uhr, "Fit for life - Gymnastik für Frauen" Dienstag, 16 Uhr, Seniorengymnastik, "bleib fit im...

  • Lünen
  • 07.09.20
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