Kostenlos

Beiträge zum Thema Kostenlos

Ratgeber
Foto: Omar Medina auf Pixabay

Aufholen nach Corona
kostenlose Spielmöglichkeit im "Kids Country"

Finanziert durch die Fördermittel "Aufholen nach Corona" bietet die Stadt Lünen in Kooperation mit dem Indoorspielplatz "Kids Country" eine kostenlose Spielmöglichkeit für Lüner Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren an. Vom 1. bis zum 16. Oktober werden während der regulären Öffnungszeiten täglich 50 Plätze kostenfrei für die Kinder und jeweils eine Begleitung zur Verfügung gestellt. Die 50 Plätze werden auf zwei Zeitfenster gesplittet. Es können je 25 Plätze in der Zeit von 10 bis 14 Uhr und...

  • Lünen
  • 17.09.22
Ratgeber
Die Kita-Kinder lernten mit Brotgesichtern ein gesundes Frühstück zu machen. | Foto: IKK classic

Vorschulkinder lernen spielerisch gesunde Ernährung im FABIDO-Familienzentrum
Projekt für Kita-Kinder

Frisch und gesund ging es morgens im Fabido Familienzentrum in der Ebertstraße zu. Zu Gast war IKK-Ernährungsexperte Martin Bauer, der mit den Kindern Brotgesichter zubereitete. Und zwar zum Auftakt des IKK-Ernährungsprojektes „Die Kleinen stark machen“. Nordstadt. In der Kita gestaltete er mit den Vorschulkindern Projekttage rund um „Gesunde Ernährung“. Kinder erfuhren, wie viel Zucker in Süßigkeiten steckt und was alles zu einem gesunden Frühstück gehört. „Das Ernährungsverhalten wird im...

  • Dortmund-City
  • 07.01.19
Sport
In vielen Städten kommen die öffentlichen Sportangebote für jedermann bereits bestens an. (Symbolbild)

Neues offenes Sportangebot in Gladbeck: Umsonst, ungezwungen und draußen

Lust auf Sport, aber keine Lust auf Verpflichtungen? Alleine kommt man nicht in Trab? Mit einem neuen Angebot möchte der Stadtsportverband alle einfangen, die ohne Druck zusammen mit anderen Menschen in Schwung kommen möchten. Das Programm startet am Montag, 2. Juli. "Wir wollten ein bewusst niederschwelliges Angebot schaffen", erklären Brigitte Frericks-Bösch und Walter Pietzka vom Stadtsportverband. Ab Juli finden unter dem Motto "Sport im Park" bis Ende September verschiedene Angebote statt...

  • Gladbeck
  • 30.06.18
Ratgeber

Kurs lehrt Entspannung

Bewegung, Entspannung und Konzentratio sind Übungs-Inhalte eines neuen Kurses für Menschen mit kognitiven Störungen oder der Diagnose frühe Demenz im Wilhelm-Hansmann-Haus. Es werden Methoden zur Stressbewältigung, zur Förderung der inneren Balance und zur Steigerung der Konzentration vorgestellt. Die Übungen können je nach körperlicher Verfassung im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden. Die Teilnahme donnerstags ab dem 25. Februar von 14 bis 16 Uhr ist kostenlos. Näheres beim...

  • Dortmund-City
  • 22.02.16
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen