Laufen

Der Two Oceans Marathon trägt seinen Namen eigentlich zu Unrecht. Zwar verbindet die Strecke den Indischen Ozean mit dem Atlantik, jedoch ist der Lauf mit 56 km eigentlich doch bereits ein Ultralauf. Traditionell findet dieser Klassiker jedes Jahr am Ostersamstag statt. Über 15.000 Teilnehmer starten hier in Kapstadt und laufen zuerst am Indischen Ozean entlang bevor sie die Kap Halbinsel überqueren und den Atlantik erreichen. Insgesamt sind über 500 Höhenmeter bergauf und 450 Höhenmeter bergab...

Zum traditionellen Marathonausflug hatten sich 34 Mitglieder des VfL Bergheide am Wochenende in die 1000jährige Kaiser- und Hansestadt Tangermünde aufgemacht. Neben dem kulturellen Rahmenprogramm mit Stadtbesichtigung und Schifffahrt auf der Elbe, wurde es dann am Sonntag sportlich. Gleich 19 Aktive des VfL Bergheide waren unter den 1300 Teilnehmern beim 4. Elbdeichmarathon dabei. Angeboten wurde die Marathon-, Halbmarathonstrecke sowie ein 10 km Lauf. Nach dem Start im Hafengelände von...

Beim letzten Lauf der größten Winterlaufserie in Deutschland nahmen am Wochenende nun wieder fast 4000 Läufer an der Duisburger Wedau teil. 2560 Teilnehmer hatten sich für die Halbmarathonstrecke entschieden. Mit dabei war Peter Heinz vom VfL Bergheide. Bei idealen 10 Grad ging es für die Läufer an der Seenplatte vorbei, bevor sie wieder am Wedaustadion vor einer tollen Kulisse das Ziel erreichten. Peter Heinz benötigte 1:37,25 und belegte damit Platz 56 in der M50. Mit dieser guten Leistung...

Am Wochenende waren zwei Läufer des VfL Bergheide wieder bei Marathonveranstaltungen unterwegs. Während Dr. Lara Gehre in Rom dabei war lief Werner Kerkenbusch in Steinfurt. Der Marathonlauf in Rom ist mit über 10000 Teilnehmern die größte Laufveranstaltung in Italien, und wird auch von vielen deutschen Läufern geschätzt. Mit dem Start vor dem Kolosseum begann ein Lauf der an fast allen Sehenswürdigkeiten der ewigen Stadt vorbeiführt. Das Forum Romanum, der Petersplatz und Fontana di Trevi sind...

Am Sonntag wurde zum siebten Mal in Erftstadt der Lauf „Rund um den Donatussee“ ausgetragen. Unter den Teilnehmern beim Halbmarathon war auch Peter Heinz vom VfL Bergheide dabei. Bei optimalen Bedingungen von 15 Grad ging es auf eine sehr schöne Laufstrecke, welche auf zwei Runden durch ein Waldgebiet führte. Drei leichte Anstiege mussten dabei bewältigt werden. Peter Heinz konnte seine ansteigende Form wieder bestätigen und erreichte nach 1:40:42 das Ziel. Das bedeutete für ihn Platz 41 in der...

Bei der 19. Laufveranstaltung „Rund um die Steinmühle“ waren in Marburg über 500 Läufer am Start. Angeboten wurden hier neben der Marathonstrecke auch ein 50 km Lauf, Halbmarathon und 10 km Lauf. Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide hatte sich für die Marathonstrecke entschieden. Bei guten Wetterbedingungen ging es für die Läufer mit einer 10 KM Runde auf dem Lahnradwanderweg los. Nach vier Runden musste dann noch eine Ausgleichsrunde gelaufen werden, um auf die 42,195 KM zu kommen. Werner...

Am Samstag fand nun der zweite Lauf der 26. ASV Winterlaufserie in Duisburg statt. Unter den über 4000 Teilnehmern war auch Peter Heinz vom VfL Bergheide. Wieder hatte der Veranstalter das Wetterglück auf seiner Seite. Bei angenehmen 10 Grad ging es diesmal bei der großen Serie über 15 km entlang der Regattabahn und der Seenplatte. Eine Sambaband sorgte für gute Laune bei den Läufern und Zuschauer und verbreitete schon Frühlingsgefühle. Peter Heinz konnte an seine Form vom ersten Lauf anknüpfen...

Am 19.02.2011 wurde zum 21. Mal die OTV Meile im Kaisergarten in Oberhausen durchgeführt. Wieder richtete der Oberhausener Turnverein eine perfekte Veranstaltung aus. Für Walker und Läufer wurden 10,1 km angeboten. Dank des neuen Erfassungssystems konnten Siegerehrung und Urkundendruck bereits kurz nach dem Zieleinlauf erfolgen. Für den VfL Bergheide waren 14 Walker/innen und 13 Läufer/innen am Start. Wie immer wurden sie von einer großen Fangemeinde lautstark unterstützt. Danny Haesters war...

Bei den 83. Bertlicher Straßenläufen waren auch 6 Mitglieder des VfL Bergheide unter den insgesamt 835 Teilnehmern. Vom 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke reichte das Laufangebot des SuS Bertlich. Trotz des teilweise heftigen Windes konnte der SuS Bertlich wieder eine perfekte Veranstaltung anbieten. Die Aktiven des VfL Bergheide haben die Winterpause gut überstanden und konnten auch gleich wieder vordere Platzierungen feiern. Bernd Thülig und Helmut Benninghoff siegten beim Halbmarathon...

Peter Heinz vom VfL Bergheide startete am Wochenende bei der 26. ASV Winterlaufserie in Duisburg. Die 5200 Startplätze waren bereits Anfang November innerhalb von drei Wochen ausgebucht. Nun ging es am Samstag mit dem ersten Lauf los. 10 km standen bei der großen Serie auf dem Programm. Peter Heinz war nach einer längeren Verletzungspause mit 46:30 zufrieden ein und belegte Platz 107 in der M50. Am 26.02. geht die Serie mit einem 15 km Lauf weiter.

Beim ersten offiziellen Marathonlauf 2011 in Deutschland war in Kevelaer auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide am Start. Die erste Möglichkeit im neuen Jahr einen Marathonlauf zu bestreiten, nutzten Läufer aus dem ganzen Bundesgebiet. Das Teilnehmerlimit von 400 Startplätzen war bereits Anfang November ausgeschöpft. Auf 7 Runden galt es nun die 42,195 KM Strecke in der Schravelener Heide zu bewältigen. Da doch noch rechtzeitig das Tauwetter eingesetzt hatte, fanden die Läufer gute...

Trotz der schwierigen Wetterverhältnisse hatten sich fast 500 Teilnehmer für den Silvesterlauf 2010 auf der Zeche Zollverein eingefunden. Bernd Thülig vom VfL Bergheide startete beim Hauptlauf über 8200 Meter. Die vereiste Strecke erforderte entsprechende Vorsicht. Trotzdem kam Bernd Thülig zügig voran und konnte nach 43:46 den zweiten Platz in seiner Altersklasse M70 feiern.

Bei den 82. Bertlicher Straßenläufen waren auch 5 Mitglieder des VfL Bergheide unter den insgesamt 740 Teilnehmern. Vom 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke reichte das Laufangebot des SuS Bertlich. Trotz des Wintereinbruchs hatten die Organisatoren alles im Griff, sodass man gute Leistungen erbringen konnte. Das nutzten auch die Aktiven des VfL Bergheide und belegten vordere Platzierungen. Bernd Thülig ließ beim Halbmarathon nichts anbrennen und siegte überlegen in der M70 mit 1:46:53....

Auch wenn man in diesem Jahr in das Stadion am Friesenhügel nach Osterfeld ausweichen musste, kann der VfL Bergheide seine traditionell hohe Abnahmezahl für das Deutsche Sportabzeichen auch 2010 vorweisen. Das Deutsche Sportabzeichen als Fitnesstest für Jedermann wird mit großer Beliebtheit in den Vereinen durchgeführt. Sportler vom Kindes- bis zum Seniorenalter legen breitensportlich orientierte Leistungen in 5 Sportbereichen ab und erhalten damit das Deutsche Sportabzeichen. Beim VfL...

30 Jahre sind eine lange Zeit und wenn ein Lauftreff so lange besteht, müssen sich viele Menschen engagieren damit dies möglich ist. Beim VfL Bergheide war der Laufsport schon immer eine beliebte Sportart, mit der auch öfters schöne Erfolge erzielt wurden Mit der Förderung des Deutschen Sportbundes wurden dann im Rahmen der Fitnesswelle landesweit Lauftreffs gegründet, um möglichst viele Menschen für mehr Bewegung zu begeistern. Der VfL Bergheide war gerne bereit mit einem eigenen Lauftreff...

Nun schon seit 30 Jahren finden sich Laufinteressierte beim Lauftreff des VfL Bergheide am Hirschkamp/Höhenweg ein. Immer sonntags um 9 Uhr triff man sich hier um gemeinsam unterschiedlich lange Runden im angrenzenden Waldgebiet zu laufen oder zu walken. Willkommen ist hier jeder und das Angebot reicht von Anfängern bis zu Läufern in der Marathonvorbereitung. Dass man sich hier gut aufgehoben fühlt sieht man daran, dass neben den Neuzugängen auch Läufer der ersten Stunde immer noch dabei sind....

Bei schönem Herbstwetter hatten sich über 1300 Laufbegeisterte aus dem ganzen Bundesgebiet eingefunden, um am 38. Bottroper Herbstwaldlauf teilzunehmen. In diesem Jahr wurden im Rahmen des Herbstwaldlaufes auch die Deutschen Meisterschaften über 50 KM ausgetragen. Start und Ziel war wieder auf dem Gelände der Schachtanlage Prosper-Haniel in Bottrop. Angeboten wurden die Strecken 6.8 KM, 10 KM, 25 KM und 50 KM durch die Kirchheller Heide mit dem Heidhof- und Heidesee Mit 31 Läufer/innen stellte...

Bei der alljährlichen Stundenlaufveranstaltung des VfL Bergheide waren auch bei regnerischem Herbstwetter wieder zahlreiche Mitglieder und Freunde des VfL ins Stadion am Friesenhügel gekommen. Durch den Umbau des Volksparkstadions hatte der VfL Bergheide in diesem Jahr alle hierher eingeladen. Die 36 Teilnehmer konnten wählen, ob sie den Stundenlauf als Wettkampf oder stressfreien Jogginglauf absolvieren wollten. Auch eine einstündige Walkingrunde war im Angebot. Für den schnellsten Mann bzw....

Einen Marathonlauf der besonderen Art gab es am Sonntag auf der alten Rheinbrücke bei Büderich. Nach 56 Dienstjahren wird die Brücke demnächst abgerissen. Vorher wollte sie Christian Hottas aus Hamburg aber nochmals im Rahmen seiner „Lost Places Marathonserie“ für einen Marathonlauf nutzen. Hierfür hatte er Läufer aus ganz Deutschland eingeladen. Als Teilnehmerlimit waren 50 Läufer festgelegt worden. Mit dabei war Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide. Da der Marathonlauf ausschließlich auf der...

Gleich 4 Mitglieder des VfL Bergheide waren unter den1600Teilnehmer des 48. Baldeneysee Marathon in Essen dabei. Dieser ist der älteste kontinuierlich stattfinde Marathonlauf in Deutschland. Auf der landschaftliche reizvollen Strecke rund um den Baldeneysee wurde in diesem Jahr auch erstmalig ein Staffelwettbewerb in den Marathonlauf integriert. Sabrina Gall, Peter Heinz, Reinhard Schlutius und Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide gingen aber als Einzelläufer auf die 42,195 km Strecke. Dafür...

Läufer des VfL Bergheide waren beim Jubiläumslauf in Münster dabei Der 9. Münster-Marathon fiel in diesem Jahr auf einen geschichtsträchtigen Tag. Am 12.09.490 v. Chr. fand die Schlacht bei Marathon statt. Mit dem anschließende Botenlauf nach Athen fing alles an. Bei den ersten olympischen Spielen der Neuzeit kam man dann auf die Idee zur Erinnerung einen Lauf von Marathon nach Athen ins Programm aufzunehmen. Damit begann der Siegeszug des Marathonlaufes rund um die Welt. Jetzt nach genau 2500...

Der Lauf durch den historischen Ortskern von Wachtendonk am Niederrhein ist sehr empfehlenswert. Eine schnelle Strecke führt mitten durch die schöne Altstadt mit zahlreichen Fachwerkbauten. Beim Sparkassenlauf lief Danny Haesters vom VfL Bergheide hier beim 5 km Lauf mit. In 19:29 Minuten belegte er den 3. Platz im Gesamteinlauf und den 1. Platz in der MHK. Als Siegerpreis erhielt er zwei Karten für eine Wellnesssauna und ein Frühstück in einem schönen Gasthof in Kempen.

Schon seit Jahren ist der VfL Bergheide beim Benefizlauf des Turnerbund Osterfeld mit einer großen Mannschaft dabei. Hier kann man ohne Wettkampfstress 5 km laufen oder walken. Die Startgebühr von 3 Euro geht als Spende an das Stationäre Hospiz Osterfeld und das Ambulante Hospiz Oberhausen. Auch in diesem Jahr konnte der VfL Bergheide wieder 47 Aktive anmelden. Im Rahmen des 25. Osterfelder Stadtfestes war dann um 11:30 der Start an der Vikariestraße. Zuerst ging es durch Osterfeld zum...