Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Ratgeber
Der Castrop-Rauxeler Kampfkunstlehrer Dirk Geisler mit Kindern der Wilhelmschule beim Selbstbehauptungskurs. Foto: Thiele

Wenig Kraft, große Wirkung

Von Karate oder Judo hat wahrscheinlich jeder schonmal gehört. Doch was ist Yi Quan? Der Castrop-Rauxeler Kampfkunstlehrer Dirk Geisler übt den Sport aus – und lehrt Yi Quan zur Selbstverteidigung auch an Schulen. Erinnern Sie sich noch an Quentin Tarantinos „Kill Bill“? So gut der Film auch inszeniert ist und mit seiner Kampfkunstästhetik zu begeistern weiß, mit der Realität hat er wenig zu tun. „Man muss nicht besonders gelenkig sein, um Yi Quan zu lernen“, sagt Dirk Geisler. Und: „In kurzer...

  • Castrop-Rauxel
  • 10.11.14
Sport
3 Bilder

Hier spielt das Alter keine Rolle: Karate im RuhrDojo e.V.

Allen kampfsportinteressierten steht die Tür zum Krayer Verein „RuhrDojo e.V.“ immer offen, denn täglich werden hier die verschiedensten Kurse angeboten. Aber: Gerade ältere Menschen trauen sich oft nicht, einfach mal hereinzuschnuppern. Das weiß auch der Betreiber und Gründer der Kampfsportschule an der Hubertstraße 264, Wolfgang Henkel. Der Krayer „RuhrDojo“ ist leicht zu finden. Über der breiten Hofeinfahrt verweist ein großes Schild an der Hubertstraße 264 auf die Vereinsstätte. Und...

  • Essen-Steele
  • 10.04.13
Sport

Samurai-Woche Sommerferien 2012

In der letzten Woche der Sommerferien fand bei uns die vierte Samurai-Woche statt. 27 Jungs und Mädchen fanden dieses Mal ihren Weg zu uns und trainierten täglich von 9:00 - 13:30 Uhr in den Bereichen unbewaffnete Selbstverteidigung, Langstock und Schwert. Jeder Bereich wurde von einem speziell ausgebildeten Trainer unterrichtet, so dass die Kinder und Jugendlichen in drei Gruppen zu je neun Kindern optimal gefördert werden konnten. Wir sind sehr stolz darauf, dass die Schüler in allen Fächern...

  • Essen-Nord
  • 23.08.12
Sport

Seminarteilnehmer kennen sich dank "RuhrDojo" in Selbstverteidigung aus

RuhrDojo-Cheftrainer Wolfgang Henkel, 5. Dan Karate, mehrfacher Welt-, Europa- und Deutscher Meister sowie Selbstverteidigungsexperte, unterrichtete in einer dreiteiligen Lehrgangsreihe kürzlich im Krayer Verein Karatetrainer aus ganz Deutschland. Intensiv wurden an drei Samstagen jeweils sechs Stunden lang Verteidigungstechniken gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe im Stand und in der Bodenlage trainiert. Die Teilnehmer wurden durch viele Stresstests geschickt. Auch die Selbstbehauptung...

  • Essen-Steele
  • 11.11.11
  • 1
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