Seniorenbüro Ost

Aktionstag: "WiR in Langendreer" Im Seniorenbüro Ost an der Alte Bahnhofstraße 6 können Sie sich an diesem Tag in der Zeit von 11 bis 18 Uhr aktiv an verschiedenen Stationen über wichtige Säulen zum Thema „Fit älter werden“ informieren. Wie bleibe ich beweglich?Wie kann ich mich aktiv einbringen? Wie fördere ich meine geistig-kreativen Fähigkeiten? Wie erhalte ich meine sozialen Kontakte oder knüpfe neue? Gleichzeitig erhalten Sie ebenso wertvolle Tipps rund um „Vorsorge - die smarte...

Die Stricklieseln stricken Socken, Schals und Mützen zur Unterstützung für die Kältehilfe des Deutschen Roten Kreuzes. Jeweils Montagabends begleiten sie die Kolleg:innen und Ehrenamtliche vom DRK Kreisverband Bochum e.V. am Bochumer Hauptbahnhof und verteilen alles an Bedürftigen. Neben einer warmen Mahlzeit können sich Bedürftige dort auch mit warmer Kleidung, Schlafsäcke und Hygieneartikeln versorgen. Die Stricklieseln können Sie unterstützen, indem Sie Wolle, aber auch Herrenhosen, warme...

Im Seniorenbüro Ost findet am 20.10.2023 vom 14:30 bis 16:00 Uhr ein kostenfreier Info-Nachmittag «Meditatives Zeichnen mit Zentangle» statt. Der Sinn von Zentangle ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und sich dabei auf eine Sache zu fokussieren. Ein schöner Nebeneffekt sind tolle kleine Bilder, die bei diesem Prozess entstehen. Eine zertifizierte Zentangle-Lehrerin zeigt Ihnen die Zentangle-Methode und Sie werden Ihr erstes Zentangle-Bild erstellen. Vorkenntnisse sind...

Der Renteneinstieg ist nicht nur ein neuer Lebensabschnitt. Er kommt auch mit vielen Herausforderungen daher. Da ist es gut, wenn jemand mit Rat und Tat zur Seite steht. Es gibt so viel zu beachten, Anträge zu stellen und vieles mehr, wenn man sich mit der eigenen Rente beschäftigt. Das Seniorenbüro Ost steht Ihnen dabei zur Seite. Haben Sie grundsätzliche Fragen zum Thema Rente? Benötigen Sie Hilfestellung oder Aufklärung bei den Anträgen? Dann unterstützt Sie der 'Rentendoktor' Herr...