Workout

Beiträge zum Thema Workout

Vereine + Ehrenamt

Der TuS Barop 1862 e. V. sucht neue Übungsleitung!

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine/n Übungsleiter/in, der/die Mittwoch abends in der Zeit von 20:00-21:00 Uhr eine Stunde Sport anbietet. Das kann sowohl ein dauerhaftes Angebot aus dem Fitness-Bereich werden, wie zum Beispiel Step-Aerobic oder ein Angebot für gutes Workout, Coretraining oder BOP. Wir können uns aber auch gut ein Angebot rund um Pilates, Yoga oder Qi Gong vorstellen. Sie können bei uns Ihre Vorstellungen einbringen. Wir sind ein Verein im Dortmunder Süden...

  • Dortmund-Süd
  • 12.05.14
Sport

Neue BTC Zumba Fitness Kurse – freie Plätze ab Januar

In den neuen Zumba Kursen des Baukauer Turnclubs (BTC), die ab Januar beginnen, sind noch Plätze frei. Trainiert wird montags von 19.00 – 20.00 Uhr und samstags von 12.30 – 13.30 Uhr. Weitere Informationen erteilt Petra Herrmann-Kopp unter 0177-4544081. Alle BTC Kurse werden von gut ausgebildeten Instruktorinnen der Zumba® Academy durchgeführt. Diese haben die original Zumba Trainer Ausbildung durchlaufen, ihre Trainer Lizenz dann durch weitere verschiedene Kurse aktualisiert und sind zudem...

  • Herne
  • 27.12.12
Sport

Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden mit Gymnastik Mix!

Mit dem neuen Kursangebot des TSC Eintracht fördern Sie Ihre Fitness, werden beweglicher und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden. Auch Ihre Gesundheit wird mit Sicherheit schnell von diesem Kurs profitieren! Das Ganzkörpertraining ist ein Mix aus den unterschiedlichen Elementen der Gymnastikwelt. Nach einer Aufwärmphase für das Herz-Kreislauf-System werden verschiedene Muskelpartien (Rücken, Beine, Bauch usw.) gezielt gestärkt und trainiert. Abgerundet wird das Workout mit Dehn- und...

  • Dortmund-City
  • 20.04.12
Sport
Statt Sport zu treiben, feiert man bei Zumba eine große Party. | Foto: Gerd Altmann/Shapes:photoshopgraphics.com/pixelio.de

Mit Spaß und Freude beim Zumba - MW und Tanzschule Ritter verlosen Karten

Die Frage nach der Henne oder dem Ei stellt sich beim Tanzen nicht. Denn: „Erst kommt die Musik, dann die Bewegung und zum Schluss die Technik“, weiß Thorsten Ritter. Bei Zumba, dem beliebten Workout zu lateinamerikanischer und internationaler Musik, steht außerdem der Spaßfaktor im Vordergrund. Viele kennen das: Bei rhythmischer Musik reißt es einen von den Stühlen, können die Füße nicht stillhalten. Genau das macht sich Zumba zunutze: Statt Sport zu treiben, nimmt man an einer großen Party...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 06.09.11
  • 1
  • 2
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