Ran an den Winterspeck - nachhaltig schenken

Sich mit Spaß an der Bewegung mit netten Leuten fit halten - im Sportzentrum Ruhr.
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  • Sich mit Spaß an der Bewegung mit netten Leuten fit halten - im Sportzentrum Ruhr.
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Warum nicht mal einen Impuls für Gesundheit, Wohlbefinden oder Fitness verschenken? Die integrative Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus bietet ab Januar 2015 wiederzahlreiche Kursangebote für alle Altersstufen an: Von den Bambinis bis zu den Senioren ist für jeden ein passender Kurs dabei.

Ob Rückentraining, Gewichtsreduktion durch Aquafitness, Entspannungskurs, Schwertkampfkunst oder die Spielarena für die Kleinen: Wer unter dem Weihnachtsbaum eine Anmeldung für einen Kurs im Sportzentrum Ruhr findet, der kann das neue Jahr gut gelaunt, aktiv und beweglich starten. Natürlich werden auch die „Klassiker“ Tischtennis, Fußball, Judo, Schwimmen und Fitness angeboten.

Der Run auf die Kurse ist traditionell groß, denn das moderne Sportzentrum Ruhr ist ein attraktiver Ort, um etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun und sich gemeinsam mit anderen netten Menschen fit zu halten. Also: Ran an den Winterspeck.

Anmeldung und weitere Informationen zu den Kursangeboten: Tel 0201 . 27 69 953 oder im Internet: www.sportzentrum-ruhr.de

Autor:

Valeska Ehlert aus Essen-Steele

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