Bewegungsangebot

Beiträge zum Thema Bewegungsangebot

Sport
451766

Sport im Bio-Rhythmus

Bei vielen bringt der Alltag hohe Anforderungen mit sich, und das bei knappem Zeitbudget. Stress ist die Folge. Um diesen besser zu bewältigen, sollte man für Bewegung und Entspannung feste Zeiten festlegen. Um etwas Ruhe in den Tag zu bringen, ist vor allem ein realistisches Zeitmanagement erforderlich. Ein geregelter Tagesablauf führt zu einem Automatismus, der leichter zu befolgen ist. Feste Rituale und Zeiten erleichtern ein gesundes Verhalten. Wenn man morgens früher aufsteht, hat man...

  • Oberhausen
  • 15.03.17
  •  1
Sport

Rundum fit! - Bewegung und Spaß vor Ort!

Das Sportbildungswerk Oberhausen startet in Kooperation mit dem Bereich Sport der Stadt, dem ansässigen SSB und der AOK vom 13.03.-30.03.2017 eine große Gesundheitskampagne zum Thema `“Rundum fit! Sport vor Ort!“ In dieser Zeit können alle interessierten Kinder, Erwachsenen und Senioren, kostenfrei an den attraktiven Kursangeboten des Sportbildungswerks teilnehmen. In unserem vielfältigen Bewegungsangebot ist für jeden ein passendes Angebot dabei. Gleichzeitig möchten wir Oberhausen nicht nur...

  • Oberhausen
  • 02.03.17
Sport
5 Bilder

Bewegt älter werden in NRW mit Shiruba Jiu Jitsu

Bewegt älter werden in NRW mit Shiruba Jiu Jitsu Nachgeben – nicht Aufgeben Ausweichen in fließender Bewegung steht als erstes auf der langen Liste, die Jürgen und Helmut gerade an die Wand des Herner Dojos gepinnt haben. Sieben eng beschriebene Seiten lang ist sie, diese Liste, 96 einzelne Übungen sind schließlich zu bewältigen für die in der kommenden Woche anstehende Blaugurtprüfung der beiden Kampfsportler. Doch das sieht gut aus, was die beiden da zeigen; rasch und scheinbar mühelos...

  • Velbert
  • 12.02.17
Sport
7 Bilder

Jolinchen besuchte den Judo-Club Haldern

Am Samstag, den 28. Januar 2017 haben 20 Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren beim Judo-Club Haldern 1978 e.V. die verschiedenen Bewegungsaufgaben des Jolinchen Mini-Sportabzeichens erfüllt und dafür eine Urkunde erhalten. Das Jolinchen Mini-Sportabzeichen wird vom Kreissportbund Kleve und der AOK Rheinland/Hamburg unterstützt; Ziel ist es, die Kinder an Bewegungs-, Spiel– und Sportangebote heranzuführen und zum Sport treiben zu motivieren. Das Maskottchen für das Mini-Sportabzeichen – das...

  • Rees
  • 02.02.17
Sport

Fit im Alter

Der SG JaguS Rhade bietet in den neuen Räumen in Lembeck neben der alten Post einen Kurs für ältere Menschen ab 55 Jahren an, die gemeinsam mit Gleichgesinnten etwas für Körper, Geist und Seele tun wollen. Immer dienstags um 11.00 Uhr wird mit abwechslungsreichen gelenkschonenden Übungen, leichter Herz-Kreislaufmobilisation und Freude die Beweglichkeit, Kraft und Koordination fit gehalten. Durch eine verbesserte Haltung, Ausgleichsübungen und körperlicher Fitness wird das allgemeine...

  • Dorsten
  • 24.01.17
Ratgeber

"Tanzen im besten Alter"

Iserlohn. „Tanzen im besten Alter“ – das etwas andere Bewegungsangebot für Junggebliebene 55+: Das DRK Iserlohn bietet ab Januar einen neuen Kurs an. Getanzt werden Kreistänze, Volkstänze aus aller Welt, Gassen- und Kontratänze sowie leichte Squares, Linedance und Roundmixer. Kursleiterin Dagmar Leder (zertifizierte Tanzleiterin BVST) lädt am Montag, 5. Dezember, von 16.15 bis 17.15 Uhr im Karnacksweg 35a zu einer Schnupperstunde ein. Für die Anmeldung und bei Rückfragen: DRK Kreisverband...

  • Iserlohn
  • 30.11.16
Vereine + Ehrenamt

Auch 2016 ein großes Angebot für jung und alt

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen, die Planungen der Projekte und Aktionen des Herner Vereins SUNRISE-Ruhr e.V. sind aber längst abgeschlossen, sodass der Startschuss gleich im Januar erfolgen kann. Wie in den dreieinhalb Jahren zuvor, wird es auch in diesem Jahr wieder zahlreiche Aktivitäten im Kinder und Jugendbereich geben. Der „Kidsclub“, der jeden Mittwoch Nachmittag stattfindet, wird dabei erneut eine zentrale Rolle spielen. Neben dem „üblichen“ Kidsclub-Programm, welches zum Einen...

  • Herne
  • 02.01.16
Sport

Bewegung mit Rollator – moderate Bewegung für Rollator-Nutzer

der Kreissportbund Mettmann bietet in Kooperation mit der Sportgemeinschaft Monheim und dem Caritas Treffpunkt Resi im Rahmen des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ ab Mittwoch, dem 28.10.2015, das Bewegungsangebot „Bewegung mit Rollator“ an. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 09:30 – 10:15 Uhr im Bewegungsraum des Caritas Treffpunkt Resi, Berliner Platz 12 in Monheim statt. Der Kurs richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die einen Rollator nutzen, dennoch aber aktiv bleiben...

  • Monheim am Rhein
  • 20.10.15
Vereine + Ehrenamt

Bushido Alt Marl e.V.

Die Karaterobics- Gruppe sucht noch ein paar nette Leute die lust darauf haben an einer Kursstunde mitzumachen. Kara-T-Robics ist ein vielseitiges, aerobes Trainingssystem das Elemente aus Karate und Aerobic verbindet. Jeder kann ohne Vorkenntnisse sofort mitmachen. Das kostenlose Probetraining findet am Dienstag, den 27. Oktober 2015 um 19.00 Uhr in der Sporthalle der Goetheschule, Hervester Str. 81, statt. Wer Spaß daran hat sich im Rhythmus der mitreißenden Musik zu bewegen, ist hier genau...

  • Marl
  • 18.10.15
  •  1
Sport
Kooperationsteilnehmer von NTV (rechts vorne: Thomas Stockter) und BK Bleibergquelle nach der offiziellen Vertragsunterzeichnung
2 Bilder

Neviges bewegt seine Kinder !

Neue NTV-Kooperation mit dem Berufskolleg Bleibergquelle Das Velberter Berufskolleg Bleibergquelle und der Nevigeser Turnverein 1862 e.V. (NTV) engagieren sich ab sofort gemeinsam für eine gesunde Entwicklung von Kindern und Jugendlichen in Neviges. Schon seit 1862 hat sich der NTV auf die Fahne geschrieben Jung und Alt – und ganz besonders Kindern und Jugendlichen - Freude an der Bewegung zu vermitteln. 25 angehende Erzieherinnen und Erzieher des Berufskollegs Bleibergquelle haben sich...

  • Velbert
  • 10.12.14
Sport

Grillo Gymnasium bringt Schüler in Bewegung

DGB-Haus der Jugend und Erler Sportgemeinschaft e.V. machen Sportangebote Im 2. Schulhalbjahr 2013/2014 startete das Grillo Gymnasium gemeinsam mit dem DGB-Haus der Jugend ein Kooperationsprojekt mit der Erler Sportgemeinschaft e.V.. Geboten werden im Rahmen des Ganztags derzeit Angebote im Bereich Fußball und Hip-Hop. Ziel ist die Förderung der Bewegung bei den Kindern und Jugendlichen – und natürlich ganz viel Spaß! Sie haben in letzter Zeit zugenommen, die Klagen von Sportvereinen...

  • Gelsenkirchen
  • 27.11.14
Sport

EINS-ZWEI-DREI im Sauseschritt!

Heitere Turn- und Bewegungsstunde für Vorschul- und Grundschulkinder. Kommt und macht mit... Wir, das Team vom Bürgerhaus Oststadt möchten für unser Kursprogramm ein neues Angebot aufnehmen: Schnupper-Workshop! Wo? Im Bürgerhaus Oststadt 1x wöchentlich 1. Schnupperstunde: Am 03. Juni 2014 Um: 15:30 Uhr Für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren Am: 18. Juni 2014 Um: 15:30 Uhr Für Grundschulkinder ab 6 Jahren Das Schnuppern ist kostenlos! Verantwortlich: Christel...

  • Essen-Steele
  • 15.05.14
Sport

Neue Kurse: "Babyfit und Mama macht mit"

Wickeln, Stillen, Umziehen, Haushalt, Einkaufen … da bleibt kaum Zeit einmal an sich zu Denken. Bei diesem speziellen Kursangebot werden Übungen die Ihnen und dem Baby Spaß machen kombiniert. Babys haben einen natürlichen Bewegungsdrang und diesen Bewegungsdrang lassen wir in die Kursstunde mit einfließen. Bevor wir mit dem Babyfitness-Programm beginnen, bereiten wir unser Baby mit einer Babymassage auf die Kursstunde vor und dann geht es los. Die Babytragetücher helfen Ihnen dabei,...

  • Herten
  • 08.01.14
Vereine + Ehrenamt
Das Karussell dreht sich schnell. Die Kinder genießen die rasante Fahrt im Kreisel und toben gleichzeitig in den weichen Schaumstoff würfeln. (Mechsner)

Projekt „Bewegungszwerge“ fördert Kinder ab zwei Jahren in ihrer Entwicklung

Vor einem Jahr gestartet, erfreut sich das Projekt „Bewegungszwerge“ großer Beliebtheit. Spielen, toben und singen: Auch in der Kindertagesstätte an der Speckestraße 15 steht das jeden Montag von 15 bis 16 Uhr im Mittelpunkt. Westerfilde. Henri, drei Jahre, lugt strahlend aus dem Mattentunnel. Freund Sam, vier Jahre, klettert oben drüber und holt ihn vorne am Ausgang ein. Der einjährige Louis will den beiden Jungen hinterher. Braucht dazu aber die Hilfe seiner Mutter Bianca. „Wir spielen...

  • Dortmund-West
  • 20.11.13
Sport

Neues Bewegungsangebot im SV Union Velbert 2011 e. V.

„Fit & Gesund“ - Gesundheit fällt nicht vom Himmel Beschwerden durch Bewegungsmangel kann wirksam durch gezielte Gymnastik vorgebeugt werden. Je besser trainiert Ihre Muskeln sind, je leistungsfähiger Ihr Herz-Kreislauf-System ist und je leichter es Ihnen fällt, trotz der Alltagsbelastung zu entspannen, desto besser sind Sie auch vor den Risiken von Zivilisationskrankheiten geschützt. Wenn Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, dann nehmen Sie teil an unserem neuen...

  • Velbert-Neviges
  • 30.08.13
Vereine + Ehrenamt

Bewegungsfreudiger und gesunder Dienstag mit dem BTC

Wegen der großen Nachfrage hat der Baukauer Turnclub (BTC) eine weitere Gruppe für Kinder im Vorschulalter eröffnet: Dienstags von 15.00 – 16.00 Uhr sind agile und sehr bewegungsfreudige Kinder - „Power-Kids“ - von ca. 4/5 bis 6/7 Jahren herzlich in der Turnhalle der Ohmschule willkommen. Am gleichen Ort erfolgt direkt im Anschluss (16.15 – 17.30 Uhr) die Bewegungserziehung für Kinder im Alter von 3 bis 4/5 Jahren, um 17.30 Uhr geht es weiter mit „Fit ab 55 - Gesundheitssport für Seniorinnen...

  • Herne
  • 11.11.12
Sport
Harry Janke schreibt im Auftrag der Elisabeth & Bernhard Weik-Stiftung über die Themen Gesundheit und Sport.

"Gesundheitliche Folgen der Computerisierung unserer Gesellschaft"

Harry Janke, Dipl.- Sportwissenschaftler, Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln, ehem. Sporttherapeut an der Herz-Kreislauf-Rehabilitationsklinik Roderbirken, Real-/Grundschullehrer, Fußball-Coaching, äußert sich im Auftrag der Elisabeth & Bernhard Weik-Stiftung zu Themen über Sport und Gesundheit. Es kann nicht genug über die positiven Effekte bestimmter sportlicher Betätigungen aber auch bestimmter musikalisch-rhythmischer Programme berichtet werden. Durch die starke...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 09.01.12
  •  4
  • 1
  • 2
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.