Bewegungsangebot

Beiträge zum Thema Bewegungsangebot

Sport
cartoon aus mobilesport.ch
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TV Eintracht Brambauer
Aktiv trotz Pandemie (7): Bewegung im Freien

Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht wie schon im Frühjahr ein paar Tipps geben, wie Sie trotzdem aktiv bleiben können - Teil 7. Unser heutiger Vorschlag ist in Anlehnung an Marcel Straub und Street Racket entstanden. Golfspiel angepasst: Machen Sie einen Spaziergang und nehmen Sie für jede Person einen Ball und Schläger, nur einen Ball oder in der Not tut es auch ein zusammengeknüddeltes Stück Zeitung oder einStück Holz. Schon kann es losgehen....

  • Lünen
  • 11.12.20
  • 1
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Sport
Unsere "Tourguides" vom Himmelfahrtstag 2018 - in 2020 zählen Maske und Abstand
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TV Eintracht Brambauer
Aktiv trotz Pandemie (6): Bewegung im Freien

Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht wie schon im Frühjahr ein paar Tipps geben, wie Sie trotzdem aktiv bleiben können - Teil 6. Radfahren kann man immer: Der Vorschlag von heute ist ganz einfach. Denken Sie an die Himmelfahrstradtouren des TV Eintracht und setzen Sie sich doch mal mit der ganzen Familie aufs Fahrrad. Eine Station könnte zum Beispiel die Halde in Tockhausen sein. Es gibt mehrere Wege nach oben, von flach bis steil und jeder kann...

  • Lünen
  • 04.12.20
Sport
wie hier beim Badminton sind nur Auschläge von unten erlaubt; allerdings darf auch im gesamten Spiel nur von unten geschlagen werden.
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TV Eintracht Brambauer
Aktiv trotz Pandemie (5): Street Racket geht immer

Da Corona verhindert, dass wir gemeinsam Sport treiben können, möchte der TV Eintracht wie schon im Frühjahr ein paar Tipps geben, wie Sie trotzdem aktiv bleiben können - Teil 5. Street Racket - Sport mit Spaß und Abstand: Street Racket ist eine Art Kombination aus mehreren Rückschlagspielen. Sie benötigen ein Stück Straßenkreide, um das Spielfeld aufzuzeichnen sowie einen Schläger, da tut es ein Tischtennisschläger und wenn gar nichts vorhanden ist, ein Holzbrettchen. Dazu einen kleinen...

  • Lünen
  • 27.11.20
  • 1
Sport
CJD-Bewegungsgarten, Wiese mit Blockhaus. | Foto: Zur Verfügung gestellt von der VHS Wesel.
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VHS bietet abwechslungsreiches Programm, ergänzt um "offenes Singen": Unkompliziert, entgeltfrei und spontan
Sportangebote und offenes Singen in Wesel

"Ein abwechslungsreiches Programm an Sportangeboten, ergänzt um zwei Termine eines offenen Singens, unkompliziert, entgeltfrei und spontan wahrzunehmen.", bietet die VHS in Wesel an. Mit insgesamt 31 Veranstaltungen an 26 Tagen bietet die VHS ein abwechslungsreiches Sommer-Sport- und Gymnastikangebot im Freien und zwar im Bewegungs- und Begegnungs-Garten des CJD (Alte Delogstraße 5) an. Die Angebotspalette reicht von leichter Gymnastik über Rückenschule, offenes Tanzen, Yoga bis zu Zumbette mit...

  • Wesel
  • 19.06.20
Sport

#WirbleibenzuHause – in Bewegung!
Post vom FS 98 für Bewegungszwerge

Die Bewegungszwerge des Freien Sportvereins von 1898 Dortmund e.V. können sich auf Post von ihren Übungsleitern freuen. In dem Brief ist eine Laufkarte für ein spiel- und spaßorientiertes Bewegungsabzeichen, das die Kids zu Hause machen können. Das Jolinchen Abzeichen Mini der AOK und des Kreissportbundes richtet sich an Kinder ab 3 Jahren. Für gewöhnlich findet die Abnahme des Bewegungsabzeichens im Sportverein. Aufgrund der aktuellen Situation, in der die Bewegung still zu stehen scheint,...

  • Dortmund-City
  • 07.05.20
Sport
Der KreisSportBund Unna e.V. möchte auch in Zeiten von Corona Menschen dazu animieren in Bewegung zu bleiben. Foto: KSB Unna

Stets in Bewegung bleiben
Gesundheitsförderung von Jung bis Alt mit dem KSB Unna

Das Coronavirus hat auch den Sport feste im Griff. In vielen Medien wird seit Wochen darauf hingewiesen, dass Sport und regelmäßige Bewegung u.a. das Immunsystem der Menschen stimuliert. „Ein gutes Immunsystem kann viele Erkrankungen verhindern oder deren Verlauf abschwächen“, weiß Michael Kanand vom KreisSportBund Unna e.V. Kreis Unna. Der KSB Mitarbeiter hatte an der Ruhr-Universität in Bochum Sportmedizin als Schwerpunkt seines Studiums belegt und bei den dortigen Humanmedizinern seine...

  • Kamen
  • 26.04.20
Ratgeber

Bewegungs- und Spielanregungen für die Kleinsten
"Kibaz im Kinderzimmer"

Ausgleichende Bewegungs- und Spielanregungen für die Kleinsten trotz der aktuell stark begrenzten Freizeitmöglichkeiten: Mit der landesweiten Initiative „Kibaz im Kinderzimmer“ hat die Sportjugend NRW zusammen mit der AOK Rheinland/Hamburg und der AOK NORDWEST ein Internet-Angebot mit sportlich-fröhlichen Bewegungsideen für die eigenen vier Wände konzipiert, das sich an Familien mit ihren Kindern, vor allem dem drei- bis sechsjährigen Nachwuchs, richtet. „Kibaz“ steht für das...

  • Moers
  • 04.04.20
Sport

Gesundheit durch Bewegung
Neu: Körperliche Aktivität und Entspannung vorbeugend bei Migräne / Spannungskopfschmerzen

Bewegung und Entspannungsübungen helfen nachweislich, die Auslösefaktoren von Migräne und spannungsbedingten Kopfschmerzen zu vermeiden. Jedoch muss man sie dazu auch regelmäßig durchführen. Aber welche Bewegung ist effektiv, wie intensiv soll ich trainieren und welche Entspannungsübung hilft mir persönlich? Moderates Ausdauertraining ist ein wichtiger Baustein der Vorbeugemaßnahmen bei Migräne. Neben den bekannten Effekten wie Training des Herz-Kreislaufsystems, der Atemfunktion sowie einer...

  • Essen-Süd
  • 09.01.20
  • 2
Natur + Garten
Die neue Bewegungsfläche für Jung und Alt ist übersichtlich gegliedert und bietet eine Fülle von sportlichen und mentalen Möglichkeiten. Auch Ruhebereiche wurden eingeplant.
Fotos: WBD
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Erste Mehrgenerationen-Bewegungsfläche im Meidericher Stadtpark
Die Muskeln stärken und richtig atmen

„Wir haben unser Ohr halt am Puls der Zeit“, sagt Silke Kersken, Sprecherin der Wirtschaftsbetriebe Duisburg schmunzelnd zu einer neuen Idee, die in China schon längst zum Alltag gehört und jetzt im Meidericher Stadtpark ihre „Duisburg-Premiere“ hatte. Eine Mehrgenerationen-Bewegeungsfläche, halt ein kreativer Spiel- und Tummelplatz für Jung und Alt, wurde ihrer Bestimmung übergeben. Im Stadtpark Meiderich ist die erste von insgesamt sieben Mehrgenerationen-Bewegungsflächen fertiggestellt...

  • Duisburg
  • 04.09.19
Ratgeber
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Bewegt ÄLTER werden in NRW
Rollator-Aktionstag am 31. Mai 2019!

Gemütlich beisammen sein, neue Menschen kennenlernen, aktiv sein und sich informieren - der Freie Sportverein von 1898 Dortmund veranstaltet am 31. Mai 2019 von 15:00-18:00 Uhr einen Rollator-Aktionstag. Mit dabei sind die DSW21 und das Sanitätshaus Tingelhoff! So sieht das Programm aus: Probetraining Rollator-Gymnastik Rollatoren-Beratung durch das Sanitätshaus Tingelhoff Rollatoren Bustraining der DSW21 Erwerb des Rollator-Führerscheins Abnahme des Rollator-Abzeichens Bastelaktion...

  • Dortmund-City
  • 30.05.19
  • 1
Sport

Deutschland spielt Tennis - 20.04.2019

Am 20.04.2019 ist es wieder soweit: DEUTSCHLAND SPIELT TENNIS. Die bundesweite Initiative des Deutschen Tennis Bundes und seiner Landesverbände wird in diesem Jahr wieder durch die Tennisgemeinschaft TG 49 in Bochum unterstützt. Ab 11:00 Uhr geht es an der Ostfeldmark 11 in Bochum los. Verschiedene Aktionen werden rund um den Tennissport angeboten und Tennis-Interessierte können selber den Schläger schwingen. Eine gute Gelegenheit für die neue Tennisschule PMTR an der Tennisgemeinschaft TG49...

  • Bochum
  • 07.04.19
Überregionales
In diesem Jahr ist die Grundschule Fröbelstraße eine der drei Mülheimer Schulen, die entweder Brotdosen oder Bewegungspakete von innogy erhalten. | Foto: PR-Foto Köhring/SM

Innogy spendet Bewegungspakete

Am Montag, 17. September, überraschte innogy Erstklässler an der Grundschule Fröbelstraße. Reges Treiben in der Schule - denn innogy hatte sich für die Übergabe des Überraschungspakets den „Tag der offenen Tür“ gewähl. Ziemlich viel los war am Montag in und um die Dependance der Brüder Grimm Schule. - Und dann kamen auch noch Bezirksbürgermeister Heinz-Werner Czeczatka-Simon, Mathias Gerz, Korektor der Brüder Grimm Schule, und Simone Kastner-Zens von innogy. Gemeinsam mit den Kindern der...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.09.18
LK-Gemeinschaft
Gemeinsam Spaß haben in der Eltern-Kind-Gruppe

Angebote für Kleinkinder und ihre Eltern oder Großeltern

Freie Plätze gibt es noch in einigen Kursen der Evangelischen Familienbildung für Kleinkinder gemeinsam mit ihren Eltern oder Großeltern. Unter fachlicher Anleitung wird in den Gruppen gesungen, gespielt, gebastelt und gelacht. Eine Eltern-Kind-Gruppe für Eltern mit Kindern, die zwischen April und September 2017 geboren sind, startet am Montag, den 17.09.2018 um 16:00 Uhr (Kursgebühr: 57,50 € für 11 Treffen). Eine kostenlose Geschwisterkindbetreuung wird angeboten. Die altersgemischte Gruppe...

  • Dortmund-City
  • 11.09.18
Sport

Kinderturnen 4-6 Jahre

In der  Kinderturngruppe 4-6 Jahre sind noch Plätze frei. Ab dem 30.08. beginnen mit dem Start ins neue Schuljahr auch wieder unsere Sportkurse. 

  • Gladbeck
  • 25.08.18
Ratgeber
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AlltagsTrainingsProgramm

Ab dem 19. September 2018 in Bochum-Mitte Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) zeigt Frauen und Männern ca. 55 Jahren, wie sie nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gesundheit aktiv zu fördern. Das zwölfwöchige Kursprogramm vermittelt, wie leicht es ist Alltagssituationen und Alltagsfertigkeiten als Trainingsmöglichkeit zu erkennen und zu nutzen - überall und zu jeder Zeit. Es eignet sich ideal als Gesundheitstraining, auch wenn Sie Anfänger oder Wiedereinsteiger...

  • Bochum
  • 06.08.18
Sport

Neues Angebot Bewegungszwerge beim FS 98

Die FS 98-Übungsleiterinnen Lisa Rose und Sabine Degen haben beim StadtsportBund Dortmund die Weiterbildung zur 'Sportassistentin Bewegungszwerge' erfolgreich absolviert. Der Freie Sportverein von 1898 Dortmund bietet dieses Programm jetzt jeden Donnerstag von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr in der Rheinisch-Westfälischen Realschule Dortmund, Uhlandstraße 88, 44147 Dortmund an. Das Programm 'Bewegunszwerge' ist ein Bewegungsangebot  für Kinder von 2-4 Jahren in Begleitung ihrer Eltern oder Großeltern....

  • Dortmund-City
  • 02.03.18
Vereine + Ehrenamt
Das Logo stammt von der Verantwortlichen aus Ginderich (Montage: dibo). | Foto: privat

Dorfschule Ginderich sucht Unterstützung im Rehasport (Bewegung für orthopädisch Kranke)

Der Verein Dorfschule Ginderich e.V. bietet in Kooperation mit dem RehaSport Rhein-Ruhr e.V. ein Bewegungsangebot für orthopädisch erkrankte Menschen an, die ihre Muskulatur aufbauen, ihre Koordination verbessern und ihre Beweglichkeit fördern wollen. Hierbei gibt es auch Kurse speziell für Übergewichtige. Um eine professionelle Betreuung dieser Gruppen zu garantieren, sucht die Dorfschule Ginderich zusammen mit dem RehaSport Rhein-Ruhr e.V. ausgebildete Fachübungsleiter/-leiterinnen...

  • Wesel
  • 19.02.18
Sport
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Veronika Pandzioch bei den WdEM auf dem Treppchen

Bei den Westdeutschen Einzelmeisterschaften U15 am 10. und 11. Februar 2018 in Dormagen belegte Veronika Pandzioch vom Judo-Club Haldern 1978 e.V. den dritten Platz. Franklyn Nwankwo sammelte wichtige Erfahrungen. Gute Chancen auf einen Medaillenplatz räumte Trainer Hans-Jürgen Martens am zweiten Wettkampftag der Westdeutschen Einzelmeisterschaften Veronika Pandzioch in der Gewichtsklasse bis 36 kg ein. Sie erreichte in der Finalrunde mit zwei Ipponsiegen sicher das Halbfinale. Gegen die...

  • Rees
  • 12.02.18
Überregionales
Till, 1 1/2 Jahre (Mitte) und sein Freund Nico, 3 Jahre, hier mit Tills Papa Sascha, haben viel Spaß auf dem Winterspielplatz.
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Winterspielplatz Essen-West

Winterspielplatz Essen-West Stoppersocken gegen Gummistiefel Auch in der kalten, nassen und dunklen Jahreszeit wollen Kinder spielen und toben. Da das Wetter und die öffentlichen Spielplätze in dieser Zeit alles andere als einladend sind, gibt es vom 06.01.-17.02.2018 samstags von 15.00-17.30 Uhr ein tolles Angebot für Kinder von 0-7 Jahren: Kirche wird zum Winterspielplatz In der Kirche der Ev. Freikirchlichen Gemeinde Essen-West an der Bentheimer Str. 15-17 werden in der gottesdienstfreien...

  • Essen-West
  • 09.01.18
Sport

The same procedure as every year!

Waren Sie im letzten Jahr sportlich aktiv und gesundheitsbewusst und möchten am Ball bleiben? Genauso wie im letzten Jahr?! Prima! Oder sind Ihre Vorsätze fürs neue Jahre sportlich aktiv zu werden und gesundheitsbewusste Bewegung in Ihren Alltag zu bringen? Genauso wie im letzten Jahr?! Prima! Beim SportBildungswerk Oberhausen bleiben Sie mit vielfältigen Kursprogrammen aktiv oder Sie setzen Ihre Vorsätze in die Tat um und steigen in unsere Sportprogramme ein. Ob in der Halle oder im Wasser:...

  • Oberhausen
  • 03.01.18
Sport

GESUND BEWEGEN!

Kostenlose Schnupperstunde Das SportBildungswerk Oberhausen bietet im Stadtgebiet Oberhausen zahlreiche Sportkurse an. Wir bieten wohnortnah, zu verschiedenen Tageszeiten interessante Sport-, Gesundheits- & Präventionskurse an. Unsere Angebote finden in der Halle, im Wasser oder Outdoor statt. Sie werden von gut ausgebildeten Kursleiterinnen und Kursleitern angeleitet, die genau wissen, worauf beim Sport besonders zu achten ist. Egal ob Sie eine gemischte Gruppe suchen, nur unter Männern...

  • Oberhausen
  • 19.09.17
LK-Gemeinschaft

Kreativer Kindertanz für Kinder zwischen 3 und 7 Jahren

Ab dem 30.08. bietet der T.T.C. Rot-Weiss-Silber Bochum e.V. zwei neue Gruppen im "Kreativen Kindertanzen" an. Gruppe 1 (Kinder zwischen 3 und 5 Jahren) - Mittwoch, 17.15 bis 18.00 Uhr Wir laden Sie und Ihr Kind zu einer Entdeckungsreise in eine Kinderabenteuerwelt mit viel Spaß, Musik und Tanz ein. Bewegung ist nicht nur gesund, sondern auch sehr wichtig für die gesamte Entwicklung des Kindes. Motivationsfaktor Nummer 1: Spaß muss es machen - dann kommen die gewünschten positiven...

  • Bochum
  • 15.08.17
Sport

Ferienkurse für Daheimgebliebene

Auch während der Sommerferien bietet das SportBildungswerk Oberhausen Kurse im Stadtgebiet an. In der Halle und im Freien, für Körper und Geist, sind wir das ganze Jahr über für Fitness und Gesundheit aller bewegungsinteressierten Bürger im Einsatz. Unsere Kursleiter sind kompetent und mit viel Freude vor Ort um Sportler jeden Alters anzuleiten und zu motivieren. Steigen Sie zur 2. Hälfte der Sommerferien in unsere Kurse ein: Montag und Mittwoch 09.08.-28.08 in der Halle: Heinrich-Heine...

  • Oberhausen
  • 02.08.17
Sport

Eltern-und-Kind-Turnen beim FS 98

Der Freie Sportverein von 1898 Dortmund bietet nun wieder Eltern-und-Kind-Turnen an. Mit Mama oder Papa können Kinder ab 1 Jahr Bewegungserfahrungen sammeln. Nach Herzenslust können sie spielen und turnen und so Ängste und Hemmungen abbauen sowie Erfahrungen mit Gleichaltrigen sammeln. Die Gruppenleitung übernimmt Lisa Rose. Lisa hat bereits als Kind im FS 98 geturnt, als Jugendliche hat sie das Tanzen beim FS 98 entdeckt. Mit 18 Jahren erwarb sie den Übungsleiterschein. Als ausgebildete...

  • Dortmund-City
  • 28.06.17
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