Challenge

So kalt war es selten und diese Unerschrockenen setzten heute noch einen drauf: Bei Minustemperaturen folgten sie den Radio-Moderatoren von 1live ins Freibad. Tobi Schäfer und Andreas Bursche luden zum Anbaden mit Daniel Danger ins Freibad am Stadion ein. Um 8 Uhr trafen sich die hartgesottenen Badegäste am Heizpilz, um kurz darauf ins 1 Grad kalte Wasser zu klettern. Ganz schön mutig: gerade noch standen diese Badegäste dick eingepackt mit Schal, Mütze und Handschuhen im Volkspark am...

Zweckel. Diese Bilanz ist wahrlich beeindruckend: Exakt 1.037 Mitarbeiter des Unternehmens INEOS haben sich in 41 Teams während der diesjährigen "Tour de France" an der erstmals ausgelobten "INEOS Tour de France Challenge" beteiligt. Die Zielvorgabe für alle Teams war eindeutig: Jede Mannschaft musste am Ende der "Tour de France" gemeinsam mindestens 3.516 Kilometer per Fahrrad zurückgelegt haben. Genau so viele Kilometer, wie der Radsport-Klassiker tatsächlich lang ist. Und die...

Die Ruhrpott-Challenge hat Tradition. Zum Spiel ohne Grenzen kamen auch in diesem Jahr wieder rund 350 Aktive und Besucher in die Sporthalle des Don-Bosco-Gymnasiums. Die Klassen der Jahrgänge 5 und 6 waren eingeladen, mit ihren Teams insgesamt sechs Spielrunden zu bestreiten, die in eine Spielgeschichte rund um die Besonderheiten ausgesuchter Ruhrgebietsstädte eingebaut waren. Es ging über die neue Radtrasse von Borbeck zur Zeche Zollverein, wobei es noch einige Hindernisse zu überwinden galt....

„Schreibe bei Whatsapp einen Tag lang ohne Abkürzungen mit korrekter Rechtschreibung.“ „Schalte dein Handy aus und schalte es erst wieder ein, wenn du alle Hausaufgaben gemacht hast.“ Das sind zwei Beispielaufgaben aus der Handy-Challenge, die der Pädagogik –Leistungskurs Q1 an der Holzkamp-Gesamtschule Witten entwickelt und organisiert hatte. Das Ziel war, die Kinder zu einem bewussten Umgang mit ihren Mobilgeräten anzuregen. Digitaler Burnout Nach der Studie von Professor Markowetz...

Lange ist es nicht mehr hin, dann darf am Airport Weeze wieder geklettert, gekrabbelt und gelaufen werden: Anlass ist der Mud Masters Obstacle Run, der am 28. und 29. Mai über 15.000 Teilnehmer auf das ehemalige Militärgelände lockt. Die Läufer sollten in unterschiedlicher Hinsicht in Form sein, um den Parcours erfolgreich meistern zu können. Denn neben den Beinen werden auch der Oberkörper und der Kopf stark beansprucht, wenn es darum geht, die Hindernisse zu bezwingen – egal, ob es über...

Es ist das zarte, glänzende Rosa des Lachsfilets, das den perfekten Garpunkt markiert. Es ist weich, leicht glasig und lässt sich fast lamellenartig entblättern. Der perfekt gegarte Lachs ist ein Gedicht, eine Minute zu lange gewartet und der Traum wird zu einem harten, trockenen Albtraum. Ein Fisch verzeiht keine Unachtsamkeit, die Zubereitung ist auch unter Profiköchen eine der Königsdisziplinen. In diesem Fall auch die Disziplin, die der 27 jährige Sportwissenschaftler Kevin Grafen aus...

Mit viel Verletzungspech hatten die Nordtriathleten in der zu Ende gehenden Saison zu kämpfen: Bandscheibenvorfall, Sturz, akute Verletzungen - es gab schon bessere Jahre. Und trotzdem schaffte es die erste Mannschaft am Ende der Saison doch noch unter die Top10 in der Landesliga. Im Abschlusswettkampf in Herscheid gaben die Oberhausener noch einmal alles, wobei ihnen die bergige Strecke schwer zu schaffen machte. Am Ende wurden sie bei ansonsten guten Bedingungen neunte, was in der...

Radfahrer Oliver Trelenberg fährt Spendentour von März bis Oktober Nach seiner ganz persönlichen Challenge, bei der er 2014 über 4.000 Kilometer geradelt ist, startet Oliver Trelenberg im neuen Jahr die Cent-Challenge. „Für jeden gefahrenen Kilometer kann ein Cent und gerne mehr gespendet werden“, erklärt der Hagener die Aktion, die voll und ganz dem Deutschen Kinderhospizverein zugute kommen wird. Schirmherr der Spendentour ist der Bürgermeister von Schwerte, dem Heimatort von Oliver...

Auch den Spielmannszug Lackhausen hat eine Nominierung erreicht und so wurde die Cool Water Challenge kurzfristig umgesetzt. Auf dem 90jährigen Jubiläum des Tambourcorps Blumenkamp waren die Spielleute bereits zusammen unterwegs und so hat man ganz spontan Möglichkeiten ausgelotet, das "kalte Wasser" umzusetzen. Herausgekommen ist eine kurze, witzige Einlage unter einem Feldberegner: lustig, erfrischend, rückwärts und vor allen Dingen mit Musik! Schaut 's euch an:...

Mit Hilfe der „Stiftung Soziale Stadt“ spielten an 50 Turniertagen über 200 Kinder und Jugendliche in der Nordstadt, Eving, Lütgendortmund, Huckarde, Westerfilde, Scharnhorst und Brackel in der „Straßenfußball-Challenge TriXitt“. Der gemeinnützige Verein „TriXitt“ bringt Kinder zwischen 8 und 14 Jahren aus verschiedenen Schichten und Leistungsklassen beim Fußball zusammen. Turniere werden dabei auf den Straßen der Problemstadtteile gespielt. TriXitt-Gründer Silas Lennertz (20), selbst aktiver...

Niederrhein. Seit letztem Donnerstag gegen 21.30 Uhr ist er der ungekrönte „Beste Patenonkel Deutschlands“. Unter dem Motto „Alles für Neele“ bewies Ralf Zanders (36) aus Kerken vor tausenden Fernsehzuschauern bei der Millionärswahl (ProSieben), dass er auch über seine körperlichen Grenzen Einsatz für seine behinderte Nichte Neele zeigt. Die Herzen der Zuschauer hatte Ralf Zanders hinter sich, doch durch einen stark kritisierten Wahlverlauf zog er nicht ins Finale ein. Bei seinem Besuch mit...

Bereits zum vierten Mal wird am Samstag, 9. Februar, im Keuning-Haus das Streetdanceturnier „Ruhrpott Masters“ durchgeführt. Es ist gleichzeitig die Westdeutsche Meisterschaft und die Teams können sich bei diesem Turnier zusätzlich für die Deutsche Meisterschaft „German Dance Masters 2013“ qualifizieren. Tanzgruppen aus Tanzschulen, Schulen, Jugendzentren oder privat organisierte Teams der Sparte Streetdance sind zu diesem Turnier eingeladen. Die Mannschaften stellen sich von 14 bis 22 Uhr der...

Die MGB-Schülerinnen Saskia König, Lynn Krause und Milena Wolbert punkteten auf der Nationalen Ebene beim „Global Enterprise Projekt“, einem großen Wettbewerb des Junior Achievement Young Enterprise, des ERT „European Round Table“ und des European Schoolnet in München. Mit ihrem Gesamtkonzept und der Präsentation für ein „Handy als Gesundheitsnavigator“ konnten sie die Jury überzeugen. Dabei gewannen sie nicht nur die Challenge, sondern auch die Chance als Vertreter Deutschlands zur European...

Den bei der großen„TV Total Stock Car Crash Challenge“ verlosten Viertürer, einen nagelneuen Opel Insignia opc Sports Tourer, hat der begeistere Autofan Uwe Möck aus Bergkamen-Mitte im Oktober gewonnen. Sechsmal hatte er während der spektakulären Rennen in der lehmigen Arena von Gelsenkirchen versucht, verbunden zu werden. Erst der letzte Versuch brachte ihm Erfolg. Die „schwierige“ Gewinnspiel- Frage, ob Schalke in der Stadt Gelsenkirchen oder München zuhause sei, löste der Autoexperte...