Einsteigerkurs

Ab Anfang März 2024 nimmt der T.T.C. Rot-Weiss-Silber Bochum e.V. gleich mehrere neue Angebote für Paare in sein Programm auf. Jeder kann sich anmelden und mitmachen. Weitere Informationen auch zu neuen Angeboten für Einzelpersonen gibt es unter www.ttc-bochum.de.

Eine Geige ausprobieren - auch wenn man keine Noten lesen kann? Geht das? An der Musikschule der Stadt Hemer ist das kein Problem. So wird im Advent, am 9. und 10. Dezember jeweils von 10 bis 12 Uhr, ein kostenfreier Workshop für alle, die das Instrument ausprobieren wollen, angeboten. Gemeinsam mit der Musikschul Dozentin Sylke Enders werden die Teilnehmenden sogar Weihnachtslieder spielen und so Schritt für Schritt dem Instrument Geige näherkommen – vom Zupfen bis zum ersten Bogenstrich. Nach...

Die Ev. Erwachsenenbildung Ennepe-Ruhr bietet einen Einführungskurs in die Nutzung des i-Phones an. In diesem Kurs werden die Grundlagen des iPhones und seiner Nutzung vermittelt: Tasten und Anschlüsse; Menü- Einstellungen; Telefonieren und Simsen (Nachrichten); Organisieren: Kontakte, Termine, Notizen, Sync; Surfen und Mails; Foto, Video, Navigation Ortsbestimmung und immer wieder neueste Apps. Der zweitägige Kurs findet zwei Mal dienstags von 10 bis 13 Uhr am 14. und 21. Februar im...

Head Coach Pater Tobias und seine vier Trainer wollen ihre Leidenschaft fürs Laufen ab Juli teilen. Laufen gilt als Einzelsport, wie verbindend der Laufsport allerdings ist, zeigen die vielen Laufevents jedes Jahr. In Bewegung kommen, ist der Schlüssel für mehr Freude am Laufsport Professionell begleitet und in der Gruppe darauf setzt das Konzept der Running Academy. Der Marathon-Pater setzt mit verschiedenen Laufkurs-Angeboten ab Juli wieder am Standorten Neumühl eine Laufkurse um. Die Rolle...

Um geflüchteten Menschen aus der Ukraine zu helfen, hat die Volkshochschule (vhs) Witten|Wetter|Herdecke einen weiteren kostenlosen Basissprachkurs Deutsch eingerichtet. Der Kurs beginnt am Mittwoch,11. Mai, und findet an 15 Terminen zwei Mal in der Woche an Mittwochen und Freitagen statt. Das Lernen läuft von 10.45 bis 12.15 Uhr im vhs Seminarzentrum, Holzkampstraße 7. Das Mindestalter für die Teilnahme beträgt 16 Jahre. Eine Anmeldung ist persönlich im vhs Seminarzentrum möglich. Weitere...

Iserlohn. Von Mittwoch, 26., bis Freitag, 28. Januar jeweils von 14 bis 17 Uhr gibt es auf dem Stiftungshof, Zollhausweg 2, verschiedenes zu entdecken. Für 500 blonde und rothaarige Schafsdamen steht der alljährliche Friseurtermin an. Während vormittags die Schafschur mit begleitenden Angeboten der Bildungswerkstatt Stiftungshof des NaturSpielWerkstatt Lindenhaus von Schulklassen und Kindergärten besucht wird, sind Familien und interessierte Zuschauer nachmittags zwischen 14 und 17 Uhr...

Disco Dance besteht aus Bewegungen von Freestyle und Jazz. Stellenweise enthält der Tanz aber auch Bewegungen von DanceArobic, Videoclip-Tanzen und ShowDance. Sehr dominant beim Disco Dance sind die schnellen Körperwegungen. Dabei sind die Choreographien nicht an eine bestimmte Musik gebunden und somit auf jeden Titel tanzbar. Damit auch Kinder zwischen 6 und 11 Jahren, die bislang keine Vorkenntnisse haben, einen Einblick in den DiscoDance-Bereich bekommen, haben wir einen neuen Kurs speziell...

Lust auf was Neues? Ihr möchtet mal ganz unverbindlich das Kanupaddeln kennenlernen? Dann seid ihr hier richtig! An drei Dienstag-Abenden wird Marc Huse Euch die Grundlagen des Kanupaddeln erläutern und natürlich auch mit Euch praktisch ausprobieren. An jedem Abend wird eine andere Kanu-Art erklärt. Sucht Euch die passende Kanu-Art aus, oder kommt einfach zu allen drei Terminen: Dienstag, 20.07.2021, 18:30 bis 20:00 Uhr, Einführung Kurzboote (Wildwasser-Boote) Dienstag, 27.07.2021, 18:30 bis...

Der Kampfkunstverein Torakai in Ennepetal bietet vom 11. Februar bis zum 31. März einen Schnupperkurs für alle Interessierten am Karate ab 14 Jahren an. Karate ist eine traditionelle, waffenlose Kampfkunst, welche seit Jahrhunderten in Japan zur Selbstverteidigung praktiziert wird. Darüber hinaus ist der Sport erwiesenermaßen förderlich für die körperliche und geistige Gesundheit der Trainierenden. Der Schnupperkurs wird vom Ehepaar Jürgen (5. Dan Karate) und Sandra Porsch (2. Dan Karate)...

Ihr wolltet schon immer mal (wieder) gemeinsam das Tanzbein schwingen, hattet bisher aber noch keine Zeit dazu. Dann habt ihr jetzt bei uns die Gelegenheit… Denn sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene haben wir die passenden Angebote. Schaut mal rein unter www.ttc-bochum.de!

Der Kurs findet montags und donnerstags 19 Wochen lang statt! Unter dem Motto: Von 0 auf 60 Minuten in 19 Wochen. (Zeitliche Änderung vorbehalten) Treffpunkt: Parkplatz Böckenbergstr. / Ederstr., 44807 Bochum Auskunft gibt Ulrike Paulner, Tel. 0234-594275 oder laufen@djk-preussen11-bochum.de

Der Frühling bringt jede Menge Energie mit sich. Vor allem Bewegungsenergie. Und auch Lust auf Neues. Für jeden, der das bei sich feststellt, kommt das Angebot des Karate-Dojo Buer – der -Einsteigerkurs - wie gerufen. Aufgerufen sind Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene. An sechs Terminen, je einmal pro Woche, besteht die Möglichkeit, in diesen so traditionsbehafteten Kampfsport zu „schnuppern“ - und festzustellen, dass er ganz modernen und aktuellen Bezug zu uns allen hat. Sich angemessen...

Ab Freitag, 19. Januar bis einschließlich 23. März 2018, in der Zeit von 20.30 bis 22.00 Uhr, bieten die „Black Coffee Linedancer“ der Turnerschaft Saarn wieder einen Line Dance - Kurs für Einsteiger im „Studio 1912“ des Vereinsheims an der Mintarder Str. 82 an. Kosten für Nicht – Mitglieder: 55 € Kosten für Mitglieder: 45 € Anmeldungen können bereits jetzt erfolgen über die Geschäftsstelle der Turnerschaft unter Tel. 0208/481080 oder per Mail an info@turnerschaft-saarn.de Fragen beantwortet...

Das Sportbildungswerk Oberhausen bietet Tanzfreudigen die Chance ihre Hüften kreisen zu lassen. Unser Bauchtanzkurs für Einsteiger/innen verspricht nicht nur gute Laune, sondern hilft ganz neben bei noch ein paar Pfunde purzeln zu lassen. Bauchtanz ist als Ganzkörper-Fitnesstraining für jeden geeignet. Auch Anfänger können sich schon bald der Freude und Faszination nicht mehr entziehen. Wer die positiven Veränderungen für die eigene Gesundheit spürt, wird den Bauchtanz sicher schon bald zu...

Lust auf eigenen Honig? Kostenfreier Schnuppertag Imkerei am 18. Januar 2015 in Bochum „Altherren-Hobby?“ Von wegen! Imkerei ist heute spannend und zeitgemäß: Natur vor der eigenen Haustür erleben, eigenen Honig gewinnen, und damit sogar Gewinn erwirtschaften. Die Vorteile summender Honigsammlerinnen sind vielfältig. „Was kommt mit Bienen auf mich zu?“ Diese Frage beantworten Pia Aumeier und Gerhard Liebig von der Ruhr-Universität Bochum am 18. Januar 2015 von 10 bis 16 Uhr an der Widar-Schule,...

Rechtzeitig zum Start in die Outdoor-Saison bietet der Hagener Mountainbikeverein wegen der großen Resonanz im vergangenen Jahr wieder einen Kurs für Einsteiger an. Ziel des Kurses ist es, interessierten Radfahrern, die ein eigenes Mountainbike besitzen, die Grundlagen des Mountainbike-Sports und das richtige Verhalten in der Natur nahezubringen. Auf die Helmpflicht während der gemeinsamen Fahrten mit dem Verein wird deutlich hingewiesen. "An oberster Stelle steht für uns, dass wichtige,...

Der erste Einsteiger Wildwasserkurs des Wassersportvereins Moers e.V. startete mit sonnigen jedoch windigen Bedingungen auf dem Schwafheimer Bergsee. Von den sieben Teilnehmern waren zur Überraschung und Freude des Veranstalters vier Ü50. Gemäß dem Motto: „Nein ich gehe nicht zum Seniorentreff sondern Wildwasser paddeln“ übten sie beherzt die Umsetzung der Theorie in die Praxis und zeigten, dass auch Ältere Spaß an neuen Herausforderungen haben. Das Erlernte wurde am zweiten Tag auf der Lippe...

Besonders erfolgreich war in diesem Jahr der Einsteigerkurs „Rauf auf‘s Pferd“ des Reitsportzentrums Massener Heide: Dreimal war er angesetzt und jedes Mal ausgebucht. „Kinder sollen Spaß am Pferd bekommen“, erklärt Reitlehrerin und Kursleiterin Melanie Garbe (hinten links). Zusammen mit ihrer ­Kollegin Sandra Widelmann vermittelte sie im letzten Kurs neun Kindern von 7 bis 13 Jahren einen Einblick in den Pferde­sport.