Frühsport

Beiträge zum Thema Frühsport

Sport
Start der Jedermänner Herren Hauptklasse. Ein gut besuchtes Starterfeld.
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Veranstaltergemeinschaft sehr zufrieden!
NRW Cross Cup Premiere in Lünen erfolgreich

Am Sonntag den 30.10.2022 fand nach langen Jahren in Lünen wieder ein Radrennen statt und zwar nicht irgendeins, nein, der Edelhelfer-Cross war gleichzeitig der erste Lauf zum NRW-Cross-Cup und wurde bei fast sommerlichen Temperaturen ausgerichtet. Der Bombtrack NRW-Cross-Cup ist eine landesweite Rennserie mit internationaler Beteiligung. Das Rennen konnte nach einem coronabedingten Ausfall letzten Winter in diesem Jahr nur ausgerichtet werden, da sich vier Vereine der Region, der RSV 79 Werne,...

  • Lünen
  • 02.11.22
Sport

RSV Lippe 23 Lünen erfolgreich bei Rad am Ring
Kathi Tesmer gewinnt 24 Stunden Rennen

RSVlerin Kathi Tesmer hat sich beim 24 Stunden Rennen auf dem Nürburgring mit einer herausragenden Leistung erneut nach 2019 den Sieg mit ihrem 4er Team Burn Baby powered by Dextro Energy sichern können. Bei starker Hitze ging es auf dem 8,7km langen und ca. 200hm fassenden Rundkurs zunächst über den Asphalt der GP-Strecke, wonach es über Schotter- und Wiesenwegen bergauf zur historischen Nürburg.  Unter einem schlechteren Stern hätte der Sieg allerdings nicht eingefahren werden können. Kathi...

  • Lünen
  • 12.08.22
Sport
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Birgit und Frank Kassegger 24h auf dem Ring
RSVler rocken den Nürburgring beim 24h Rennen

Ein legendärer Ort, Teststrecke vieler Autobauer, Anzugspunkt vieler Automobilfans....aber einmal im Jahr übernehmen die Pedalritter auf Zweirädern den Nürburgring. 20,832km lang, 73 Kurven, Steigungen bis zu 18% und bis zu 11% Gefälle. Das sind die Eckdaten der wohl schönsten und gefährlichsten Rennstrecke der Welt – und diesmal Schauplatz des 24 Stunden Rennens am Nürburgrings. Alles das ließ unsere beiden Vereinsmitglieder Birgit und Frank Kassegger ziemlich kalt bei ihrer Sternenreise. Als...

  • Lünen
  • 01.08.22
Sport
19 Bilder

#Frühsportgruppetto
Lüner Radsportler starten täglich um 5:30 Uhr in den Tag

Morgens 5:30 Uhr in Lünen, wo viele Bürger aus Lünen sich noch mal im Bett umdrehen und nicht ans Aufstehen denken, flitzen draußen schon einige Radsportler durch die Stadt. Seit über einem Jahr hat sich um Organisator Uwe Fohrmeister das #Frühsportgruppetto gebildet (Gruppetto ital. für Grüppchen). Aus dem Grüppchen ist inzwischen eine Gruppe geworden. Angefangen allein und zu zweit sind es teils bis zu 8 Sportler geworden, die sich zu „nachtschlafender Zeit“ aufs Rad setzen. „Der Radsport ist...

  • Lünen
  • 20.08.21
Ratgeber

Neues Angebot im Atlantis
Sportschwimmen ab 6 Uhr in der Früh

Frühsport ist gesund, Frühsport macht wach, wirkt stressreduzierend und schüttet körpereigene Glückshormone aus. Wer morgens trainiert, hat den ganzen Tag etwas davon. Im Atlantis Dorsten können Frühaufsteher ab sofort bereits ab 6 Uhr das morgendliche Sportschwimmen nutzen. Schwimmen ist in jeder Altersklasse ganz besonders gesundheitsfördernd. Durch den Wasserdruck werden die Blutgefäße an der Hautoberfläche zusammengedrückt und bewirken ein zurücklaufen des Blutes in den Brustraum. So...

  • Dorsten
  • 02.09.19
Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Frühsport für Frauen

Im Rahmen der Vereinbarung über die Zusammenarbeit zwischen der Tageseinrichtung für Kinder und Familienzentrum Brößweg und dem TV Westfalia 1884 Buer e.V. werden Teilnehmer gesucht, die Spaß daran haben, dass der Rücken in Schwung gebracht wird. Um eine gewisse Beweglichkeit zu erlangen, wird eine spezielle Gymnastik für die Wirbelsäule gemacht. Die einzelnen Muskeln werden gedehnt. Ob mit oder ohne Handgerät wird der Rücken und Bauch gekräftigt und mobilisiert. Am Ende der Gymnastikstunde...

  • Gelsenkirchen
  • 13.09.17
Sport
Frühsport vor dem Unterricht macht Spaß und steigert die Konzentrationsfähigkeit der Schüler.
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Frühsport fördert die Konzentrationsfähigkeit

Frühsport wird an der Pestalozzischule groß geschrieben. Seit einem halben Jahr werden Kindern der Schule halbstündige Bewegungseinheiten vor Unterrichtsbeginn angeboten – mit dem Ergebnis, dass die Konzentration im Unterricht deutlich zugenommen hat. Vorausgegangen war ein Test, der im Rahmen der Initiative „KommSport“ des Ministeriums für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein-Westfalen und des Landessportbunds NRW bei Zweitklässlern der Schule durchgeführt worden war....

  • Witten
  • 17.03.17
Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Neu!!! Frühsport am Brößweg für Frauen

Durch unsere Kooperation mit der Bewegungs-KiTa am Brößweg können wir ab sofort Frühsport für Frauen anbieten. Frauen, die Spaß an der Bewegung haben und sportlich aktiv sein wollen, können donnerstags von 10.30 – 11.30 Uhr in der Halle Brößweg eine Stunde trainieren. Interessenten melden sich bitte bei der Übungsleiterin Elke Holtmann-Gerschewski, Tel.: 0209/ 5 90 82 82 oder in unserer Geschäftsstelle (Dienstag und Freitag von 15.00 – 18.00 Uhr), Tel.: 0209/ 3 89 00 40

  • Gelsenkirchen
  • 01.10.16
Sport

Das Frühaufsteher-Training

Das Frühaufsteher-Training Wen sprechen wir mit unserem Frühaufsteher-Angebot an? Ihr habt am frühen Abend keine Zeit für Sport, weil - Ihr abends arbeiten geht oder - Ihr im Schichtbetrieb arbeitet, - abends die Kinder zu Hause sind, - Ihr eure Familie versorgen müsst oder - andere Verpflichtungen euch abhalten? Dann ist unser Frühaufsteher-Training genau das Richtige! Ab Dienstag dem 02.Februar 2016 starten wir mit einem neuem Angebot: Frühaufsteher-Training Jeweils dienstags von 9:30 - 11:00...

  • Wanne-Eickel
  • 09.12.15
Sport

Die etwas ältere Frau und das bisschen Meer

SIE BEMÜHTE SICH STETS!...Gewicht zu verlieren. Da ich ja nun seit letztem Donnerstag Dauergast im Werdener Schwimmbad bin und vorgestern beim Friseur war, habe ich gestern zum Schutz meiner Haare eine Badehaube gekauft und gleich dazu eine Schwimmbrille. Um nicht wie eine Anfängerin dazustehen, habe ich vorher die beiden Errungenschaften zu Hause "angezogen" - ich sehe aus wie Puck, die Stubenfliege. Ich meine, mir kann es nur recht sein, wenn sich alle kaputtlachen - dann habe ich das Becken...

  • Essen-Werden
  • 30.01.14
  • 4
Überregionales
Eine starke Gruppe - Fünf Collies
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Frühsport für Hund und Mensch

Als ich mich heute Morgen kurz nach acht Uhr auf den Weg zur Massener Halde machte knirschte der gefrorene Schnee unter meinen Stiefeln. Die Luft war herrlich und die Temperatur minus vier Grad. Niemand war um diese Zeit zu sehen. Doch das änderte sich schnell, als ich die Halde erreichte. Hunde mit Frauchen und Herrchen, sie alle kamen zum Frühsport auf die Halde. Das war bei dem Schnee ein Riesenspaß für Collies, Retriever, Riesenschnauzer und Co. Die „Halde Massen“ das ist ein idealer...

  • Unna
  • 26.01.13
  • 2
Überregionales

Kommentar: Heute schon geschippt?

Das Kratzen eines Schneeschiebers auf Asphalt ist momentan ein oft gehörtes Geräusch. Auch wenn es nicht jeder toll findet, schon so früh am Morgen ins Schwitzen zu geraten – Pflicht ist Pflicht. Nur ärgerlich, wenn nicht alle Mieter an einem Strang bzw. Stiel ziehen: Manchen ist es einfach egal, andere kümmern sich nicht darum, weil es ihr „alter“ Mietvertrag nicht vorsieht. Fair ist das den Nachbarn gegenüber nicht. Doch statt sich zu ärgern, sollte man lieber die positiven Aspekte des...

  • Lünen
  • 22.01.13
  • 1
Überregionales
Dornbracht-Auszubildender Florian Herrmann, Mechatronik-Verbundstudent Andreas Rebling, STADTSPIEGEL-Redakteur Rainer Tüttelmann und Dornbracht PR-Mitarbeiterin Karen Heese-Brenner  (v.l.) . | Foto: Kühn
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Zwei Dornbracht-Mitarbeiter auf Gegenbesuch in Südkorea

Gut zwei Wochen werden Florian Herrmann (18) und Andreas Rebling (22) ab Donnerstag, 9. Februar, in Südkorea Erfahrungen austauschen und sammeln. Zusammen mit der Mechatronikerklasse des Theodor-Reuter-Berufskollegs, Lehrern und zwei Dolmetschern besuchen die beiden Dornbracht-Mitarbeiter eine südkoreanische Eliteschule. Im Herbst 2011 waren zwölf Koreaner für eine Woche am Berufskolleg. Da der Armaturenhersteller Dornbracht eine Kooperation mit dem Berufskolleg hat und fördert, nahmen auch...

  • Iserlohn
  • 01.02.12
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