Freizeit

Zwei Schaumstoffbälle, ein Volleyball, ein Beachvolleyball, zwei Handbälle, ein Fußball, zwei Basketbälle und eine Ballpumpe sind die Auszeichnung, die der Homberger Ruderklub  für sein besonderes Engagement im Bereich der Sporthelfer-Ausbildung vom Landessportbund NRW bekommen hat. Der Stadtsportbund Duisburg hat den Verein ausgewählt, da er in diesem Jahr die meisten Jugendlichen zu seinen Lehrgängen geschickt hat.  Der Ballsack wurde während des Kindertrainings von Isabelle Königs vom SSB...

Herdecke ist bekannt für seinen Wassersport. Der Ruderclub „Westfalen“ Herdecke, direkt an der Ruhr gelegen, hat schon zahlreiche herausragende Talente wie Johannes Weißenfeld, Nadine Schmutzler, Astrid Hengsbach und Matthias Mellinghaus hervorgebracht. Aber wie geht das eigentlich, das Rudern? Und: Ist Rudern vielleicht auch ein Sport für mich? Diese und andere Fragen können Interessierte am ersten Maiwochenende den Experten am Ruderclub „Westfalen“ Herdecke stellen. Denn in der Zeit von...

Sport ist gesund – und kaum ein Sport ist so gesund wie das Rudern. Der Rudersport fördert die Kraft und die Ausdauer und ist ein idealer Ausgleich für den Alltagsstress. Im Homberger Ruderklub „Germania“ wird seit über 120 Jahren gerudert. Dabei liegt der Schwerpunkt heute im Breitensport. Rudern ist in nahezu jedem Alter erlernbar und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. In diesem Jahr bietet der Verein an mehreren Wochenenden Ruderkurse für Erwachsene an: Vom 9.–11. und vom 23.–25. Juni...

Der Homberger Ruderklub Germania lud zum Neujahrsempfang – fast 80 Mitglieder und Freunde sind der Einladung gefolgt. Nach einer kurzen Begrüßung durch den Vorsitzenden Kai-Uwe Holze, der die vielen Aktivitäten des Klubs und das Engagement der Mitglieder hervorhob, wurden die Ruderleistungen des vergangenen Jahres gewürdigt: 29 Sportlerinnen und Sportler erhielten das Fahrtenabzeichen des Deutschen Ruderverabandes, eine Auszeichnung für besondere Kilometerleistungen. Einen Sonderpreis des...

Besser hätte die Saison für die Ruderer der Homberger „Germania“ kaum beginnen können: Bei tollem Frühlingswetter fanden sich gut 100 Gäste am Bootshaus ein. 20 Aktive ruderten in fünf Booten auf dem Rhein von Neuss nach Homberg, zugleich eröffneten die 8–15-jährigen Ruderkids im Homberger Stadthafen die Saison. Am Nachmittag trafen sich alle Gäste auf dem Bootsplatz am Hebeturm, um vier Boote zu taufen. Das neue Flagschiff des Vereins ist ein Doppelvierer mit Steuermann, der auch als „Fünfer...

In toller Form präsentierte sich der Nachwuchs des Homberger Ruderklubs beim HWC-Ergo-Cup, der am Samstag im Bootshaus am Hebeturm stattfand. 29 Teilnehmer zwischen 9 und 15 Jahren gingen an den Start. Die Ruder- und Tennisgesellschaft Wesel war mit 11 Leute dabei, hinzu kamen 18 Mädchen und Jungen aus der U15-Gruppe der Homberger. Kurzstrecke, Langstrecke und eine Staffel für alle Zu Beginn haben sich die Kids gemeinsam in einer Sporthalle mit einigen lockeren Ballspielen warmgemacht. Nach der...

Bereits zum dritten mal war der Homberger Ruderklub Germania zu Gast auf Schweizer Seen. Die Fahrt war vom langjährigen Ehrenvorsitzenden des HRK Germania, Siegfied Fogel, akribisch vorbereitet und wurde vom amtierenden Vorsitzenden, Friedhelm Fendel, professionell durchgeführt. Neben einer Wanderung zur Melchsee Frutt (daher der Begriff Wanderfahrt…) wurde auf dem Zuger See, dem Zürichsee, dem Vierwaldstätter See, dem Sarner See und dem Bieler See gerudert. Das Quartier war im Leistungszentrum...

140 Bananen, 80 Äpfel, 380 Flaschen Mineralwasser und Apfelschorle – das ist die beeindruckende Bilanz des Fronleichnam-Wochenendes beim Homberger Ruderklub Germania. Vernichtet wurden diese Vorräte von 21 Kindern, die am ersten Homberger Rudercamp teilgenommen haben. Vier Tage lang belagerten die „Camper“ das Bootshaus der Germania. „Rudern ist ein sehr komplexer Sport, bei dem der ganze Körper eingesetzt wird und volle Konzentration erforderlich ist“, so Ralf Schneider, Organisator das Camps....

Das Rudern bietet viele Vorzüge: Es ist eine perfekte Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining, Mannschaftssport mit Teamgeist und Gesundheitsvorsorge. Der Sport kann in nahezu jedem Alter betrieben werden und bietet ein intensives Naturerlebnis und Entspannung mitten in der Großstadt. Wer all das kennenlernen möchte, kann jetzt beim Homberger Ruderklub den Ruderkurs für Erwachsene oder das Rudercamp für Kinder und Jugendliche besuchen. Der Ruderkurs beginnt mit einer Info-Veranstaltung am...

Diesen Samstag, den 25. August startet das Sommerfest der RGB um 15Uhr mit der Austragung der Bottroper Stadtmeisterschaften im Rudern. Die Rennen finden auf dem Rhein-Herne-Kanal vor dem Ruderhaus statt und gehen über 500m. Als Gast wird unter anderem Oberbürgermeister Tischler erwartet. Während und nach der Regatta ist natürlich für das leibliche Wohl gesorgt. Alle, die sich aktiv oder als Zuschauer für das Rudern interessieren, sind herzlich eingeladen. Eine Anfahrtsbeschreibung gibt es auf...

Am 6.7. ist eine Mannschaft der Rudergemeinschaft Bottrop auf der Ruhr-Sprint-Regatta in Bochum gestartet. Die Regatta des Deutschen Ruderverbandes wird vom RC Bochum und RC Witten ausgerichtet und geht über 500m. Diese Regatta bietet die Möglichkeit, dass sich Breitensportler gegen sehr gute Leistungssportler, die teilweise in Nationalmannschaften mitrudern, messen können. Der Doppel-Vierer mit Thorsten Heinsohn, Jan Heisterkamp, Marius Sicha und Karsten Rojek belegte mit nur einem knappen...

Die Rudergemeinschaft Bottrop hat auf der Breitensportregatta des RC-Biggesee am 16./17.6.2012 neben zahlreichen Einzelerfolgen den Gesamtsieg der Langstrecke und beider Regattatage zusammen erreicht. Die Jugendabteilung, inklusive zweier mit Booten vollgepackter Anhänger, ist bereits am Freitag angereist und es wurde ein großes Zeltlager zum Übernachten aufgeschlagen. Trotz starkem Dauerregen am Freitag und Samstag hat sich keiner unterkriegen lassen. Die Ruderinnen und Ruderer sind dann am...

Eine Mannschaft der Rudergemeinschaft Bottrop hat am 28. April am Wesermarathon teilgenommen. Die Veranstaltung bietet drei mögliche Streckenlängen: 53km für Bronze, 80km für Silber und 135km für Gold. Unter den Teilnehmern waren sowohl Ruderer, als auch Kanuten und Drachenboote. In einer Fahrgemeinschaft mit dem Ruderverein Gelsenkirchen sind die Ruderer inklusive der Boote bereits am Samstag in Hann Münden angereist. Am Sonntag klingelte dann, nach einer kurzen Nacht, um 4:30Uhr der Wecker...

Am Samstag, den 21.4., hat die Rudergemeinschaft Bottrop die neue Rudersaison mit dem traditionellen Anrudern begrüßt. Das schlechte Wetter konnte die Ruderinnen und Ruderer nicht verschrecken und besonders die Jugendabteilung war mit einer großen Abteilung auf dem Wasser. Leider sind vor dem offiziellen Startschuss viele Boote beim Training von einem Hagelschauer getroffen worden, die danach vom Wasser gehen mussten. Zum symbolischen Startschuss konnten dann nur noch wenige Boote losfahren....

Steinchen werfen, Schiffe zählen, Hochwasser gucken – wer am Rhein lebt und groß geworden ist, den verbindet etwas mit dem Fluss. Die Heimat vom Wasser aus zu erleben, ist für die meisten dagegen eine neue Erfahrung. Die Gelegenheit dazu bietet der Homberger Ruderklub „Germania“ auch in diesem Frühjahr. Rudern ist in nahezu jedem Alter erlernbar und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. Dabei steht in Homberg die „aktive Freizeitgestaltung“ im Vordergrund. Wie in kaum einen anderen Sport...

Der Winter neigt sich dem Ende zu, die Tage werden länger und es lockt die Ruderer der RG Bottrop wieder ins Freie. Das Wintertraining ist vorbei und das Training findet wieder regelmäßig auf dem Rhein-Herne-Kanal statt. Zum Abschluss des Winters fand am 10.3. der traditionelle ErgoCup im Vereinsheim statt. Auch dieses Jahr haben sich wieder viele Ruderer auf dem Ruder-Ergometer über 1000m gegeneinander gemessen und wurden von vielen Gästen angefeuert. Besonders die Jugendabteilung hat großes...