Halbmarathon

Bisher hatte sich Bernhard Thülig vom VfL Bergheide auf den Lippe-Issel-Cup und somit auf die 10 km Strecke konzentriert, nun wollte er es aber auch mal wieder über die Halbmarathonstrecke wissen. Hierzu fand er jetzt Gelegenheit beim 30. Roruper Abendlauf. 247 Teilnehmer hatten sich für diesen Lauf gemeldet. Um 19 Uhr erfolgte der Startschuss und bei schwülwarmem Wetter machten sich die Läufer auf den hügeligen Rundkurs. Eine schöne Strecke durch das Münsterland führte sie durch Felder an...

Um es gleich vorweg zu sagen. Das war kein Wetter für Bestzeiten. Die 8000 gemeldeten StarterInnen für alle Wettbewerbe hatten es am Sonntag mit äußerst schwierigen Bedingungen zu tun. Schon am morgen vor dem Ersten Start um 9 Uhr kletterte das Thermometer auf 20 Grad und im Laufe des Tages sogar deutlich darüber. Das eigentliche Problem war aber die hohe Luftfeuchtigkeit. Viele Sportler litten unter diesen fast tropischen Verhältnissen. So ging es für die Meisten nicht um neue Bestzeiten...

Sechs Läufer des TLV Rünthe starteten beim Landschaftslauf in Hagen-Emst. Besonders erfolgreich zeigten sich die Damen des TLV Rünthe. Die ersten drei Plätze in der Altersklasse W45 gingen an Andrea Gabriel 1:45:36 Std., Bettina Gerken 2:01:08 Std. und Claudia Dröge 2:14:48 Std. Die Länge der Strecke entsprach mit 21,1 km der klassischen Distanz für einen Halbmarathon. Das Höhenprofil unterscheidet sich aber deutlich von anderen Wettkämpfen. „Die erste Hälfte führte nur bergauf. Ich dachte...

Von Norbert Gers (TC Kray) Am Sonntag, den 24. April fand in Castrop Rauxel der 42. Ickerner Volkslauf statt. Diese Traditionsveranstaltung mit familiärem Charakter bietet für jeden etwas: Bambini Lauf, Schülerlauf, Walking 5km und 10km sowie einen 5km Jedermann Lauf, 10km und einen Halbmarathon. Leider verliert diese schöne Veranstaltung immer mehr an Resonanz. Es ist zu hoffen, dass sich die Teilnehmerzahl in Zukunft stabilisiert oder sogar erhöht. Es wäre schade, wenn eine solche...

Dorsten. Im Baden-Württembergischen Bad Liebenzell gewannen die Langstreckler der LG Dorsten Silber im Halbmarathon mit neuem Kreisrekord: 3:27:00 Stunden. Somit waren sie hinter der LG Telisfinanz Regensburg, aber vor der LG Landkreis Karlsruhe. Thorben Dietz wurde in der Einzelwertung Siebter. Vor sechs Wochen hatten die LG-Männer bereits Silber bei den Deutschen Crossmeisterschaften in Herten gewonnen. Yannik Duppich, Dritter der Westdeutschen 10-km-Meisterschaften, und Christoph Gallo, der...

Olaf Ortmann vertrat die Farben des VfL Bergheide bei der Deutschen Halbmarathonmeisterschaft in Bad Liebenzell. Bad Liebenzell, bei Pforzheim im Schwarzwald gelegen, hat eine wunderschöne waldreiche Umgebung. Trotzdem hat der Veranstalter eine sehr schnelle reizvolle Strecke geschaffen. Nach einer Einführungsrunde durch die Innenstadt wurden drei grosse Runden a 6 KM durch den weitläufigen Kurpark an der Nagold absolviert. Anders als bei den grossen Stadtläufen war die Atmosphäre hier eher...

Mit Walzerklängen und böigem Wind wurden sieben Aktive des SuS Oberaden beim Marathon-Wochenende in Wien ins Rennen geschickt. Sie starteten über die Halb- und Volldistanz. Trotz der nicht optimalen Bedingungen erzielten die Läufer gute Ergebnisse. Schnellste SuS‘lerin über die 42,195 km war Sabine Kulik (W45) mit einer Zeit von 4:05:46, wobei sie über die 25km-Zwischendistanz einen neuer Vereinsrekord in 2:16:53 Std erreichte. Reiner Kosche (M50) überquerte nach 4:12:11 und Cornelia Wagner...

Mit gleich 3 Starts war das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. am vergangenen Wochenende stark vertreten. Die kürzeste Anreise hatten dabei Barbara Sult und Rafael Rodriguez Baena ,die in Enschede in den Niederlanden an den Start gingen. Mit Hamburg mussten Svenja uns Dennis John am längsten Reisen . Sie hatten sich noch kurzfristig entschlossen den Marathon unter die Füße zu nehmen. Bereits am Samstag hatte Wibke Harnischmacher in Bückeburg ihren ausgefallenen Bonn Marathon ausgeglichen. 3...

Dorothea Jansen (TC Kray) läuft den Halbmarathon und berichtet. Der Hannover Marathon ist die größte Laufveranstaltung Niedersachsens. Er fand in diesem Jahr schon zum 26. Mal statt . Mit Abschluss der Online-Anmeldung wurde schon ein neuer Teilnehmerekord mit insgesamt 20.196 Läuferinnen und Läufer, Skater, Handbiker, Walker und Nordic Walker aufgestellt. Mehr als 200.000 Zuschauer an der Strecke feuerten alle Aktiven lautstark an. Während die Spitzenläufer , unter anderem die schnellsten...

Ein Erfahrungsbericht von Kirsten Geske vom TC Kray … und ich war dabei. Angefangen von der Organisation bis hin zum Event passte alles. Hier erst einmal ein paar Fakten aus der Berliner Morgenpost: - 32.753 Läufer waren gemeldet - Unter den 103 Nationen befanden sich am meisten Dänen, Holländer und Briten - 35 Liter Massageöl warteten auf die Läufer im Ziel - 333000 Becher wurden mit 25000 Litern Wasser gefüllt - 35.000 Bananen wurden ausgegeben - 138000 Sicherheitsnadeln fixierten die...

Den dritten Lauf der Winterlaufserie in Duisburg beendeten Bastian Schult (1:29:20h), Stefan Burkart (1:31:19h) und Georg Siska (1:35:10h) in der großen Serie über die Halbmarathon-Distanz in hervorragender Zeit. Der Lauf der kleinen Serie über 10 Kilometer verbuchte über 2000 Teilnehmer. Heike Gromann erreichte in 51:16 Minuten einen hervorragenden 12. Platz (W 50) ihrer Altersklasse, dicht gefolgt von Tina Dieckmann, die zeitgleich mit Kai Kürschgen wenige Minuten später in 54:33 Minuten ins...

Kirsten Geske vom TC Kray berichtet aus Holland Das Läuferereignis des Jahres ist der Venloop. Zumindest kommt es einem so vor, denn schon kurz nach Start der Einschreibung sind die Plätze für den 10 km Lauf und den Halbmarathon schon ausgebucht. Lediglich den 5 km Lauf kann man noch am Veranstaltungstag buchen. Der nächste Hype entsteht, wenn die bestellten T-Shirts verschickt werden. Nahezu jeder, der an dem Lauf teilnimmt, teilt dies seiner Community mit. Jetzt sind schon viele andere Läufer...

Bei durchaus guten Bedingungen ging Lauf Drei der Nike Winterlaufserie über die Bühne . Nach Zwei verregneten Läufen hatte der Wettergott ein Einsehen. Es war zwar bewölkt und mit 6 Grad ziemlich kühl. Dafür war es aber aber durchweg trocken. Darum war auch die Strecke in ausgezeichnetem Zustand und vom Veranstalter ASV Duisburg bestens gesichert. Auf der Halbmarathonstrecke gab es sogar 3 Verpflegungsstellen. Hier gab es zwar nur kaltes Wasser , aber das ist bei der abgelegenen Lage wohl nicht...

Bei diesem Wetter bleibt man besser in Bett. Zum Glück für den Veranstalter SuS Bertlich dachten weit über 900 Starter bei der 98. Auflage der beliebten Laufveranstaltung nicht so. Bei schlechtem Wetter gehen die Starterzahlen in Bertlich normalerweise rasant zurück, da man sich nur am Starttag anmelden kann. Dieses mal war das nicht so. Bei nasskalten 3 Grad und einem unangenehmen Nieselregen lud das Wetter nicht gerade zum Laufen ein. Der in Bertlich gefürchtete Wind machte allerdings...

Er war jahrelang die Stimme des Sylvesterlaufes in Pfalzdorf und seine Moderationen sind nach wie vor andernorts gefragt weil legendär: Laurenz Thissen hört nach 30 Jahren als Pressewart des TSV Weeze auf. Von Franz Geib - 128 Schulhefte voll mit Geschichten und Geschichte des Weezer Sportvereins. Seit 1982 hat Thissen fein säuberlich aufbewahrt, was über seinen Verein in der Presse zu lesen war und meist aus seiner eigenen Feder stammte. So den legendären Lauf von Keith Braxton beim Weezer...

Das war ein Wettkampf ganz nach dem Geschmack des TC Kray. Mit einer Staffel und einem Einzelstarter war man in Pulheim dabei. Recht kurzfristig hatte Svenja John die Veranstaltung im Netz entdeckt. Sie brauchte auch nicht lange zu Bitten, um die 6 Teilnehmer für die Marathonstaffel zusammen zu bekommen. Einzelstarter fur den TC Kray war Dennis John. Er wollte diesen Lauf nutzen ,um noch einmal Kilometer vor der Brocken Challenge am 13. Februar zu sammeln. Der Star ist das Team Bei diesem...

50. Marathon beim Landschaftslauf Das war ein großer Tag für Ralf Schuster aus dem Laufteam des TC Kray 1892 e.V. Für seinen Jubiläumslauf hatte er sich diesen wunderschönen Landschaftslauf im Siebengebirge ausgesucht. Leider spielte das Wetter überhaupt nicht mit. Es nieselte den ganzen Tag und Nebel verhinderte die schönen Ausblicke , dir man hier sonst genießen kann. Die Strecke war zum Teil knöcheltief aufgeweicht und sehr rutschig. Man musste sehr aufmerksam sein,um Stürze zu vermeiden....

Trotz des Nikolauslaufes in Schmachtendorf waren auch drei Bergheider Läufer bei den 97. Bertlicher Straßenläufen unter den 653 Teilnehmern. Wie immer konnte man bei der schönen Traditionsveranstaltung in Herten-Bertlich neben dem Schülerlauf noch unter 7 verschiedenen Distanzen wählen. Bernd Boeckmann und Günter Köpp hatten sich für die Halbmarathondistanz entschieden, während Dieter Biegert auf der 5 km Strecke startete. Für Bernd Boeckmann und Günter Köpp war es die Premiere auf der...

Bei der 97. Auflage der Bertlicher Straßenläufe stand wieder mal das Wetter im Mittelpunkt. Zum Start der Veranstaltung sah es gar nicht mal so schlecht aus. Es war weitgehend trocken und mit 10 Grad sogar recht warm. Gegen Mittag änderte sich das leider schlagartig. Der Wind drehte mächtig auf und es setzte Regen ein. Das vertrieb leider die wenigen Zuschauer von der Strecke. Die fleißigen Helfer harrten bis zum Schluss aus und versorgten die durchgefrorenen Läufer bis zum Ende sogar noch mit...

Zum Jubiläumslauf stand Veranstalter Tusem Essen vor großen Problemen. Die Sporthalle in Kupferdreh ,sonst Dreh- und Angelpunkt der Laufveranstaltung , stand in diesem Jahr nicht zur Verfügung. Aber das erfahrene Team des Tusem löste diese riesige logistische Herausforderung mit Bravour. Der TV Kupferdreh stellte sein Vereinsgelände nur wenige Meter von der Sporthalle entfernt zur Verfügung und half so mit ,den Lauf zu retten. Hier wurden dann ein großes Zelt für Startnummernausgabe und für die...

„Am Anfang konnte ich keine 500 Meter gehen“, erzählt Sebastian Koch. Jetzt läuft der 29-jährige Mukoviszidose-Patient Halbmarathons und plant für 2016 einen Triathlon. Mit seinem Sport möchte der Castrop-Rauxeler auf die tödliche Stoffwechselkrankheit aufmerksam und zugleich anderen Patienten Mut machen. „Vor sechs Jahren ist meine Schwester an Mukoviszidose gestorben“, so Koch. „Für sie wollte ich einen Marathon laufen.“ Diese Distanz über 42 Kilometer hat er noch nicht geschafft, aber seit...

Zusammen mit 171 Läufern nahm Dieter Biegert vom VfL Bergheide am 23. Nettetaler Halbmarathon teil. Start und Ziel war am Strandbad Poelvennsee. Von dort führte die Strecke auf asphaltierten Wegen durch den Naturpark Schwalm-Nette vorbei am Schloss Krickenbeck und den Krickenbecker Seen. Bei herrlichem Herbstwetter konnten die Läufer die schöne Landschaft bewundern. Drei Runden mussten die Halbmarathonläufer bewältigen, bevor sie am Strandbad das Ziel erreichten. Dieter Biegert benötigte...

Dorothea Jansen (TC Kray) berichtet von ihrem Start beim Halbmarathon Bremen ist immer eine Reise wert und zum 11. SWB Marathon am 04.10.2015, mit Teilnehmerrekord von über 7000, ganz besonders. Schon früh am Morgen wurde den  10 Kilometer Läufern als erste Starter von einer Rockband eingeheizt. Start und Ziel befanden sich auf dem sehr schönen  Marktplatz mit Rathaus,  Roland und den berühmten Bremer Stadtmusikanten. Um 9:45 Uhr starteten dann die Marathonis, angefeuert von einem begeisterten...

"Köln ist immer wieder ein Erlebnis "berichtet Kirsten Geske vom TC Kray Köln Halbmarathon beginnt für mich schon am Tag davor. Schließlich müssen die Startunterlagen her und die Messe ist ja auch nicht uninteressant. Wer weiß, was man da mal wieder erstehen kann. Wie sagt meine Familie immer? Ich bin zwar nicht die schnellste, aber meine Ausstattung lässt keine Wünsche offen und sieht professionell aus. Also ging es am 3.10. mit Ralf schon morgens um halb zehn nach Köln. Hier hatten wir recht...