KBF Wesel

Beiträge zum Thema KBF Wesel

Sport

Sport im KBF Wesel
Fitnesskurs für Frauen

Ab Dienstag, 10. September, 18:30 Uhr können Frauen aller Alltersgruppen ihre körperliche Leistungsfähigkeit durch ausgewählte Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisations- und Lockerungsübungen ohne Gelenke, Sehnen oder Bänder übermäßig zu belasten verbessern. Unter Einsatz abwechslungsreicher Handgeräte und rhythmischer Musik wird die Fitness gesteigert. Entspannung und Dehnung machen jede Stunde zu einem angenehmen Erlebnis. Die Kursgebühr für 12 Kurstage beträgt 42 Euro. Anmeldung: Kath....

  • Wesel
  • 04.09.19
Reisen + Entdecken

Sprachen lernen im Katholischen Bildungsforum Wesel
Englisch auffrischen – als Vorbereitung für die Reise

Noch Plätze frei sind im Englischkurs, der ab Dienstag, 10. September von 8.30 – 10 Uhr im Katholischen Bildungsform unter der Leitung von Elke Ricono stattfindet. Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene haben die Möglichkeit ihre Englischkenntnisse für die Reise aufzufrischen und zu vertiefen. Gearbeitet wird mit abwechslungsreichen Texten, auch mit "dem "Spotlight Magazin", und es werden Reisevokabeln für die Reiseziele gelernt. Die Kursleiterin ermöglicht differenzierte Lernangebote für jeden...

  • Wesel
  • 03.09.19
Sport

Neu im Katholischen Bildungsforum Wesel
Kanga - Training für Mütter mit ihren Babys -

Ab Mittwoch, 18. September um 9.30 Uhr bietet das Katholische Bildungsforum das Kanga-Training in Anlehnung an Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Kind ab 6 - 8 Wochen nach der Geburt oder 8 - 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt. Beim Kangatraining® wird der Beckenboden schonen gestärkt. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit dem Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur. Die Kursgebühr beträgt für 8 Kurstage 124 Euro. Anmeldung: Katholisches...

  • Wesel
  • 29.08.19
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