Schlaf

PHANTASIE (n) , reine PHANTASIE …. Erzählungen ….Träume und mehr … ….des nachts, wenn alles schläft … Dunkel war es, längst schon, die Dämmerung lag schon einige Stunden hinter ihm und er saß immer noch wach da. Eben erst hatte er das TV Gerät ausgeschaltet, konnte eh´ nicht mehr hin´ schauen! Seine Gedanken waren längst wieder woanders, weit weg. Gestern hatte er SIE wieder gesehen. An der Kreuzung ein paar Meter weiter, an der er immer einbiegen musste, um zu seinem Arbeitsplatz zu kommen....

Da werden nun wieder einige sagen, ach schau an er hat mal wieder was zu nörgeln. Aber ich glaube da wäre einigen die Hutschnur gerissen. Was ist passiert?? Es sollte eingentlich ein schöner Morgen werden. Schwiegervater hatte auf seinem Geburtstag zum Frühstück eingeladen. Da es auch noch ein Sonntag war, bat er alle in eine Bäckerei zum Frühstücksbuffet. Das würde wieder ein schönes Event geben dachten die Meisten. Aber was soll man sagen, bestellt waren 21 Plätze und leider 24 Personen...

Das Risiko, dass das Baby unerwartet im Schlaf stirbt („Plötzlicher Kindstod“) kann um ein Vielfaches reduziert werden, wenn die Eltern einfache Regeln beachten. Der Hildener Kinderschutzbund lädt deshalb junge Familien regelmäßig zur „Schlafsack-Stunde“ ein. Wir sprachen mit Geschäftsführerin Christa Cholewinski. Was passiert bei der Schlafsackstunde? Christa Cholewinski: Es gibt Informationen rund um den sicheren Babyschlaf. Zum Beispiel zur Bettchen-Ausstattung und zur Raumtemperatur. Im...

Es ist wieder soweit... Uns wird eine Stunde Schlaf geklaut.. Am 27.03.16 um 02:00 Uhr dürfen wir die Uhren wieder eine Stunde vordrehen. Nicht vergessen ;-)

der BESUCH ... Erzählungen, BÖSE TRÄUME und andere Katastrophen ... ZU BESUCH Es dämmert. Sein Blick, auf das Fenster fixiert. Wandert es ab, das Fenster, von oben bis unten. Das nur zu einem Spalt geöffnete Glas. Seine Stirn legt sich dabei in Falten. Ein wenig. Langsam steht er auf, schlurft zur hellen Raumöffnung und schließt das Fenster. Ihm ist kalt. Zurück unter der Bettdecke schließt er die Augen. Es wird wieder ein wenig wärmer. Nur ein wenig… Noch will er einfach nicht aufstehen. Es...

ERWACHEN… nach BÖSEN TRÄUMEN Laut und schrill schmeißt es sie aus dem Bett. Dieses durchdringende Geräusch. Es braucht einige Sekunden, bis sie begreift. Das Geräusch, noch immer in ihren Ohren schallend, lässt erst nach, als sie sich bewegt! Den rechten Arm in Richtung Wecker bewegend, die Finger, fast zu einer kleinen Faust gekrümmt, auf den Alarmknopf fallend! Das lärmende, unangenehme Geräusch ist verstummt, ihr Arm bewegt sich sacht wieder herab, zurück auf das Laken. Die zuvor weit...

Im letzten Jahr ist es mir verstärkt aufgefallen. Die Zahl der Gegner der Zeitumstellung scheint deutlich zugenommen zu haben. Artikel, Radio- und Fernsehbeiträge, Facebook - überall wird gegen die Zeitumstellung gewettert. Ehrlich gesagt - kann ich das nicht so ganz nachvollziehen! Daher möchte ich hier mal eine Lanze für die Zeitumstellung brechen :-) Steht die Sommerzeit vor der Tür, wie jetzt gerade, bin ich zwar nicht begeistert über die geklaute Stunde Schlaf. Aber ich freue mich drauf....

Wann ist man alleine auf sich eingestellt? Stellt man sich die Frage. Die Antwort: "Im tiefen Schlaf", Jeder Mensch, Tier, Pflanzen brauchen den Schlaf. Und dann heißt es man ist ganz alleine. Der Mensch kommt in die tiefe Schlafphase und keiner ist dabei. Man träumt von Dingen, die man am Tag erlebt hat oder es geschehen andere Träume, die man so gerne erleben möchte. Hat man schlechte Tage erlebt, kann es dazu kommen das dieser Tag im Traum wieder hervorgerufen wird. Manchmal erfüllt sich...

Heute Nacht steht sie wieder an, die Umstellung von der Sommer- auf die Winterzeit. Eine Stunde können Sie länger schlafen - wenn‘s denn klappt. Nicht nur 71 Prozent der Deutschen wollen die Zeitumstellung laut einer aktuellen Forsa-Umfrage am liebsten abschaffen - auch Mediziner weisen auf damit einhergehende gesundheitliche Risiken hin. Übrigens wurde die Zeitumstellung eingeführt, um Energie zu sparen - was allerdings nicht gelang. Aus meiner Sicht ein Relikt aus vergangenen Zeiten, das...

Morgens ist es bis 8 Uhr noch dunkel und auch abends geht die Sonne früh unter. Am Wochenende konnte man noch grillen und Samstagnacht werden schon wieder die Uhren umgestellt. Die Sommerzeit endet. Doch viele halten die für sinnlos. Drei Viertel der Menschen in NRW. Laut einer Umfrage der einer Krankenkasse würden 72 Prozent der Befragten die Zeitumstellung abschaffen. Wenn sie die Wahl hätten, würden sich fast 60 Prozent für die Sommerzeit entscheiden. Jeder Fünfte leidet unter Umstellung Und...

Diese Woche widmen wir uns einer ganz besonderen Welt, und zwar unseren Träumen. Wie entstehen Träume, was bedeuten sie und vor allem: wie kann ich mich am besten und genauesten daran erinnern, was ich letzte Nacht geträumt habe? Letzte Nacht war bunt. Im Traum ging es hoch her (oder heiß?) und am Morgen fühlt man sich regelrecht ausgelaugtm als hätte man den Traum tatsächlich erlebt. Doch schon bald nach dem Aufwachen verschwinden die Details und man erinnert sich nur noch an einzelne...

Schlaft alle gut..Lilly tut es schon.

Eine erfolgreiche, aber auch anstrengende Tour, wie sie Luxuslärm in den vergangenen Wochen bewältigt hat, ist gewiss ohne eine gute körperliche Fitness nicht möglich. Dazu haben wir Jini Meyer, Sängerin und Dauer-Bühnenaktivistin bei „Luxuslärm“, befragt. „Wir freuen uns immer riesig auf unsere Tourneen. Dabei ist die Vorbereitungsphase fast die wichtigste und entscheidenste Zeit für so ein großes Pensum an Auftritten quer durch die Republik“, macht Jini Meyer eingangs klar. „Mit unserem ganz...

Zu diesem Artikel stellt sich die Frage : Benötigen Menschen auch in Schwerte regelmäßig ihren Schlaf und auch ihre Ruhe ? Hintergrund : Zwei in Schwerte nicht wirklich unbekannte Personen, in Zusammenhang mit Alkoholkonsum und Randale, bekamen vor einigen Wochen eine Wohnung in einem städtischen Haus in Schwerte. Dies auch, weil sie im Rathaus nicht mehr übernachten durften und dort Hausverbot bekommen hatten. Es ist ja völlig o. k. wenn Personen ihre 2., 3. oder gar 4. Chance bekommen....

Schlaflied für Lisa Schlaf, schlaf, schlaf meine Lisa schlaf ein, träum, träum, träum nur mein Kindelein von Blumen die blühen, von Wolken die ziehen, vom Frühling mit Sonne , vom spielen mit Wonne, Schlaf, schlaf, schlaf meine Lisa schlaf ein, träum, träum, träum nur mein Kindelein, von Teddys und Puppen , von Nasen die hupen, von Bällen die rollen, von Kindern die tollen, Schlaf, schlaf, schlaf meine Lisa schlaf ein, träum, träum träum nur mein Kindelein, von Kekis und Nanen , vom kuscheln...

Kaum ist es ein bisschen sonnig, brummen und schwirren die ersten Insekten los. Wo kommen die so plötzlich her – als hätte sie ein unhörbares Weckerklingeln in Bewegung gesetzt? Andere Tiere, Igel, Kröten und – wie man weiß – Bären, verschlafen tatsächlich die kalte und dunkle Jahreszeit, bis Sonne und Wärme sie wecken. Für viele Menschen eine im wörtlichen Sinne traumhafte Vorstellung: Wegschlafen über den Winter und erst wieder aufstehen, wenn die Sonne wieder Kraft hat und die Tage länger...

„Ich muss auf meine Figur achten“, weiß Monika Badtke alias „Änne von Dröpplingsen“ zu berichten. Für die Iserlohnerin beginnt die stressige Zeit am Samstag, 10. November, wenn sie an der ersten Karnevalssitzung der neuen Saison teilnehmen wird. „Das wird in Dinslaken sein“, berichtet sie. An den schönen Oktober-Tagen hat sie sich mit Radfahren, langen Wanderungen und Spaziergängen mit dem Hund im Iserlohner Stadtwald fit gemacht. „Da ich bei meinen Auftritten auch immer einen Handstand mache,...

Ja, es ist schon wieder so spät: Der Winter naht und mit ihm die Winterzeit. Am morgigen Samstag, 27. Oktober, werden in der Nacht die Uhren umgestellt! Erfreulich: Wir dürfen von Samstag auf Sonntag eine Stunde länger schlafen - oder vorher länger aufbleiben! Also nicht vergessen: Die Uhr wird am frühen Sonntagmorgen von 3 auf 2 Uhr zurück gestellt. Auch Luisa freut sich darauf: So bleibt ab Samstagnacht eine Stunde länger zum Spielen. Kommen Sie gut mit der Umstellung auf die Winterzeit...

Wenn man viel unterwegs ist sieht man auch eine ganze Menge. Man muss nur die Augen offen halten und natürlich immer eine Kamera griffbereit zur Hand haben. Dann entstehen solche Fotos, die ich den Lokalkompasslesern nicht vorenthalten möchte. Von Helmut Heckmann Ein kurzer Ausflug in das niederländische Venlo bescherte mir, gleich am Park gegenüber dem Hauptbahnhof, das Bild mit dem Mann der sich zum Mittagsschlaf hingelegt hatte. Auf einer Bank schlief er den Schlaf des Gerechten und dabei...

E S S E N !!! liebe LK-ler, Bekannte und auch NICHT-SO-Bekannte und Freunde...!!! Müde, müde wandele ich denn nun mal´endlich Richtung Bette... hoffentlich nicht auch per Umweg übers´Dach´... so wie dieser Lustige Gesell... den ich Sonntag dann auch noch "getroffen" habe, ganz in der Nähe dieser wunderschönen Margarethenhöhe, in Essen hoffentlich isser´da nicht längst hinunter gefallen... muss morgen mal´nachsehen gehen... und wünsche Euch allen nun auf diesem Wege auch eine SCHÖNE GUTE...

Tja, manchmal scheuen sich die Ordnungshüter nicht davor, auch die schlimmsten Verbrecher zu jagen, wenn sie ihr Unwesen treiben. Beispielsweise gibt es eine Festschreibung, wie "Niveauvoll" eine Stadt zu sein hat. In Dortmund darf sie den Intellekt von Kassler-Brot nicht unterschreiten. Ist jemand oder etwas dümmer, darf es nicht frei herumlaufen, sondern wird aus dem System entfernt. In den letzten Tagen allerdings war dieser Tabu-Bruch schon auffällig und die Streife hatte allerhand zu tun....