Walking

Pünktlich um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuß zum 10 Walkingday "Rund um den Baldeneysee". Rund 400 Sportler gingen über 8,5 oder 14 Kilometer in den Disziplinen Walking oder Nordic-Walking an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein und kühlen 12 Grad lockte die Veranstaltung auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke. Für den TC Kray gingen über 8,5 Kilometer Marlies Küntzer und Norbert Hense ins Rennen. Während Marlies in 1:05:05 Std. in der AK W60 Siegte,holte Norbert in der M50 in 1:04:05...

3.Oktober 2013 Hemer/ Der 11.Radio MK Lauf im Sauerlandpark Hemer ein großer Erfolg. Rund 3.100 gingen an den Start, Zwei Strecken 5 Km Fun-Run,5 Km Walking und 10 Km Lauf standen zur Wahl. Neu dabei waren zu ersten Mal die Schülerläufe, Kindergarten Kinder und Schüler hatten riesen Spaß dabei. Bereits zum dritten Mal war Hemer der Ausrichter des Radio MK Laufs Hier einige Bilder in loser Reihenfolge vom Radio MK Lauf!!! Infos zum Radio MK Lauf gibt es unter: http://www.radio-mk.de Hier die...

Zum siebten Mal stand am vergangenen Wochenende der Ennepetaler Bürgermeister-Lauf-und Wandertag auf dem Programm. Für einige Teilnehmer ging es schon um 5.45 Uhr zur ersten Etappe los. Der zentrale Startpunkt war das Bremenstadion, von dort aus wurden die Aktiven mit Bussen zu den jeweiligen Startpunkten gebracht. Insgesamt konnten bei dem Lauf Teilstrecken von jeweils knapp zehn Kilometern absolviert werden - oder aber die gesamte Runde von 56 Kilometern. Nach jedem Streckenabschnitt fanden...

Ich würde ja gerne laufen gehen. Aber ich weiß nicht wo! Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Denn die Stadt Herne hat gemeinsam mit dem Stadtsportbund, der Revierpark Gysenberg GmbH und einigen Sportvereinen Infos über verschiedene Lauf- und Walkingstrecken zusammengetragen. Das Ergebnis ist nun online zu bewunden. „Es soll eine Orientierungshilfe sein, um das sportliche Angebot Hernes besser kennenzulernen“, erklärt Frank Rettig vom Fachbereich Stadtgrün und Sport. Und dies gelte...

Mehr Volk geht nicht: Volkslauf, Volksgarten, und Volksbank. Schon in der Bandbreite des Lebensalters aller Teilnehmer wird deutlich, das der zweite „Lauf in Mengede!“ eine Veranstaltung für alle war: Die jüngste Teilnehmerin war gerade einmal zwei Jahre alt, die älteste immerhin 82 Jahre. Und alle kamen gesund und wohlbehalten im Ziel an! Sonnenschein und gute Laune: Das macht einfach Lust auf mehr! 555 durchweg begeisterte Teilnehmer sorgten am letzten Sonntag dafür, dass das akribisch...

Am Möhnesee konnte die sportliche Konkurrenz jetzt Michael Raffenberg einmal mehr nicht das Wasser reichen. Beim „Jahrhundertlauf“ zum 100. Geburtstag der Talsperre feierte der Brackeler Langstrecken-Walker den Sieg über 15 Kilometer, für die er eine Stunde, 39 Minuten und sechs Sekunden benötigte. Einzigartig war auch der Start für alle Teilnehmer auf der Sperrmauer zwischen den Türmen, die Umrundung des „Westfälischen Meeres“ auf dem Uferrandweg sowie der Zieleinlauf kurz vor dem Sportplatz...

10 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3. DJK Walking-Day in Lünen-Brambauer am 30.06.2013 erfolgreich teil. Es war die Letzte von 4 Veranstaltungen der Westfalenwalkserie in diesem Jahr. Bei diesem 3. DJK Walking-Day nahmen insgesamt 222 Sportler teil. In den Disziplinen Walken und Nordic Walking wurden jeweils die 5, 11 und 21 km Strecken angeboten. Die kurze und mittlere Strecke führte von der Glückauf-Arena durch den Brambauer Nordpark und über die Halde...

Hier sind schon mal die ersten Fotos vom Spendenlauf des TC Kray. Obwohl das Wetter mitspielte,nahmen leider nur sehr wenige Sportler an der Veranstaltung teil. Am Ende kamen dann immerhin noch 300 Euro zusammen. Herzlichen Dank an alle Teilnehmer und Helfer. Weitere tolle Fotos vom Volksgartenfest von Wolfgang Steeg unter : http://www.catfun-foto.de/html/fotoalben.html

An dem 10. Hattinger Hüttenlauf am 15.6.2013 nahmen ca. 300 Laufbegeisterte bei strahlendem Sonnenschein teil. Die 7,9 Kilometer lange Strecke führte durch die beeindruckende Industriekulisse der ehemaligen Henrichshütte und über den landschaftlich attraktiven Leinpfad direkt an der Ruhr. Beim Walken konnten die Distel-Walker vom Koronarsportverein 1993 e.V wieder sehr beachtliche Erfolge vorweisen. In der Zweier-Staffel über 2 mal 7,9 km Walken belegten Gabriele und Werner Bartels den 2. Platz...

Der „8. Walking Day“ fand bei Nieselregen am 1.6.2013 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 8. Walking Day haben diesmal wegen des schlechten Wetters nur 234 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und...

....tolle Leistung von Marlies Bei dieser Laufveranstaltung sind ca. 15.000 Aktive auf den Beinen. Es ist der Laufevent in der Region, kommt gleich nach dem Biathlon. Es werden drei Strecken angeboten – Halbmarathon (Oberhof), Marathon 43 km (nicht wie üblich 42,190 km) Neuhaus und den Supermarathon 72,6 km (Eisenach). Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war für den TC Kray dabei. Sie hatte sich für den Halbmarathon entschieden (ca. 6000 Aktiven), den sie von Oberhof nach...

11. Walking-Veranstaltung beim TVL-Germania Überruhr Kühle Temperaturen sorgten für gute Startbedingungen bei der 11. Walking-Veranstaltung in Überruhr. Die Walkerinnen und Walker vom TC Kray waren auch bei der diesjährigen Veranstaltung wieder super erfolgreich und erhielten den Pokal für die zweitgrößte Mannschaft Claudia Steeg W45 sicherte sich beim 5 km-Lauf zum 3. Mal in Folge! den Titel als „Gesamtschnellste Walkerin“. Heinz-Gerd Sult M60 sicherte sich beim 5 km-Lauf den 1. Platz. als...

E i n l a d u n g 100 Jahre Krayer Volksgarten 22. Juni 2013 Der TC Kray organisiert einen Spendenlauf zu Gunsten des Naturschutzverein Volksgarten e.V. Ein buntes Rahmenprogramm rundet die Veranstaltung ab. Veranstalter: Turnclub Kray 1892 e.V. Meldung: Am Veranstaltungstag Startunterlagen Am Veranstaltungstag ab 10.00h auf der Wiese der Kleingartenanlage im neuen Volksgarten Start + Ziel: Gestartet wird um 11.00 Uhr, für Läufer, Walker, Nordic-Walker und Wanderer. Die Rundstrecke über 2 km...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 8. Escha Nordicday in Halver am 27.4.2013 teil. Es wurden die 7; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Podiumsplätze gab es für Gabriele Bartels (2. Platz) und Ferdinand Schubert (3. Platz). Elisabeth Bracklow verfehlte nur knapp den 3. Platz. 18 km Walken 2. Platz Gabriele Bartels 2:17 Std. 11. Platz Werner Bartels 2:34 Std. 7 km Nordic Walking 3. Platz...

Walking-Gruppe wanderte zum Tetraeder Die Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller wanderten vom Friesenhügel an der Kapellenstraße über den Fernwanderweg X 11 zum Tetraeder nach Bottrop und zurück. Unter der Überschrift: „So schön ist unsere Heimat“, erlebten die Wanderer einen herrlichen Ausblick vom Dach des Tetraeder. Für die etwa 17 Kilometer lange Strecke benötigte die Gruppe rund 5 Stunden. Ein schöner Tag endete bei einem gemütlichen...

Mehr als 600 Teilnehmer kamen bei guten Laufbedingungen zur Lauf-, Walking- und Nordic-Walking Veranstaltung des Vereins „Aktiv gegen Brustkrebs e.V.“ und des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Gedacht als Motivation für mehr Bewegung der Bochumer Bürger kamen Teilnehmer von Gelsenkirchen bis Welver. Es wurde ein nettes Familielaufen, der Jüngste auf der Strecke war 13 Monate (im Kinderwagen) und Willi war 77 Jahre jung. Nach der Eröffnung durch Oberbürgermeisterin Dr. Ottilie Scholz, folgte...

Bei herrlichem Wetter fiel der Startschuss zum 11. Karl-Heinz-Hahn-Walk in Düsseldorf Süd zum Walken und Nordic-Walken über 5 km, 10 km und 14,2 km. Die Strecken führten über flache und schattige Waldwege durch das Naturschutz-gebiet Benrather- und Hasseler Forst, Menzel- und Elbsee. Dieser Lauf zählt zur LVN-Tour 2013. Für den Oberhausener Turnverein von 1873 hatten sich acht Teilnehmer und Teilnehmerinnen für die Distanzen fünf und zehn Kilometer Walking sowie für zehn Kilometer...

Zwölf Walker des OTV hatten sich angemeldet zur Teilnahme an der 9. Kamp-Lintforter Walking Night und alle hatten sich vorgenommen, unter der erreichten Zeit aus dem letzten Lauf in Hinsbeck zu bleiben. Wählen konnten die Teilnehmer zwischen fünf oder zehn Kilometern, zwischen Walking oder Nordic-Walking. Ein gemeinsames temperamentvolles Warm-up vor dem Start stimmte alle auf den Lauf ein. Freundliche Streckenposten und Fackeln längs des Weges ließen Kälte und Dunkelheit schnell vergessen. Die...

Am 26. September können Bergkamens Betriebsbelegschaften wieder beweisen, wie fit sie sind: Beim 2. Firmenlauf geht es auf über fünf Kilometern wieder voll zur Sache. „Nach dem ersten Firmenlauf im vergangenen Jahr waren wir sehr zufrieden“, sagt Simon Born, Inhaber des Born Gesundheitsnetzwerks. 47 Firmen mit 435 Läufern waren 2012 unterwegs. Die Neuauflage in diesem Jahr wird wieder von der Alten- und Krankenpflege GmbH und der Sonnen-Apotheke veranstaltet. Die Idee zum Bergkamener Firmenlauf...

Zum Auftakt des Westfalenwalk 2013 wurde den Distel-Walker der Pokal der Westfalenwalkserie für ihren 3. Platz in der Mannschaftswertung Nordic Walking vom Vorjahr übereicht. Am 17.3.2013 wurde die Westfalenwalkserie 2013 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Walkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten statt (Herne, Halver, Möhnesee und Lünen- Brambauer). In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken...

721 Teilnehmer lockte die OTV- Meile dieses Jahr in den Kaisergarten nach Oberhausen. Die Organisation war, wie in jedem Jahr,vorbildlich.Das konnte man vom Wetter nicht sagen.Es war nasskaltes Schmuddelwetter angesagt.Darunter litt die Stecke ,die tief und matschig war. TC Kray mit vier Startern Das alles hielt den TC Kray aber nicht vom Start ab. So gingen dann 2 Walkerinnen und 2 Läufer an den Start.Und das äußerst erfolgreich. Beim Walking über 10,1 Kilometer ging der TC Kray in der W65...

Auch wenn es noch bitterkalt ist: So langsam wird es Zeit, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzten und den Fettpölsterchen den Kampf anzusagen. Wer jetzt die Sportschuhe aus den Schrank holt, hat sogar ein lohnendes Ziel vor Augen. Denn am 17. März steht der Walk in Herne an. Bereits zum achten Mal schickt der Turnverein Börnig-Sodingen 1889/90 (TBS) die Walker und Nordic Walker auf die Reise. „Das ist bundesweit eine der größten Veranstaltungen dieser Art“, verrät Manfred Gallwitz vom TBS....