Zumba

Mit viel Spaß und Freude nahmen die Mitlgieder des ZUMBA Tanzkurs an der Weihnachtsfeier teil, die hier etwas anders gefeiert wurde . Mit Trainerin Nicole wurde, anstatt Glühwein getrunken, nach heißen Rythmen getanzt.

Zumba, Fitness und Dance – mit dem TSC kommst Du garantiert fit durch den Herbst! Denn in den Herbstferien bietet der TSC nun drei ganz besondere Specials für Mitglieder und Interessierte an. Alle, die sich zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen auspowern wollen, sind bei „Zumba Noche“ am 11.10.2012 von 18.30 – 21.00 Uhr goldrichtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine ebenso explosive Mischung erwartet alle Interessierten am „Crazy-Monday“, 15.10.2012 von 18.00 – 21.00 Uhr. Vom...

Kneipp-Verein stellt neues Veranstaltungsprogramm vor Sprockhövel. Der Kneipp-Verein hat für die zweite Jahreshälfte für alle Altersgruppen wieder ein vielfältiges Angebot zusammengestellt. Angeboten werden unter anderem Trimilin-Gymnastik, Aqua-Aerobic, BOP, Beckenboden-Training, Fastenwoche, Entspannungstechniken und Pilates. Auch das im letzten Halbjahr sehr gut angenommene Fitness-Training nach Latino-Rhythmen im Forum der Grundschule Niedersprockhövel ist wieder dabei. Hierbei wird die...

Gucken, Staunen und Mitmachen. Beim traditionellen Spielfest im Herner Gysenbergpark gibt es nicht nur viel zu sehen, jeder ist herzlich dazu eingeladen, selbst zu zeigen, was er sportlich zu bieten hat und die verschiedenen Angebote auszuprobieren. 30 Vereine sind am Sonntag, 17. Juni, von 11 bis 18 Uhr mit von der Partie, um sich zu präsentieren und die Herner in Bewegung zu bringen. So haben die Herner Sporttaucher ihren Tauchturm mitgebracht, in dem sich jeder unter Wasser begeben kann. Wer...

Zumba, Dance Aerobic, Hip Hop und Latin – die coolsten Moves und die populärsten Dance Styles gab es am Samstag, 28.04.2012, im TSC Sportzentrum zu erleben und zu bewundern. Ausgewählte Presenter, innovative Choreographien, spektakulärer Sound mit Live-Musik und eine hervorragende Lichtshow machten die erste „Party Dance Convention“ zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mehr als 180 Tanz-Fans wirbelten durch die Dreifachhalle des TSC Eintracht. Egal ob für Fortgeschrittene oder Einsteiger, für...

Das ehrenamtliche Engagement der Zumba-Trainer überraschte nicht nur die junge Erzieherin. Auch Kita-Leiterin Sonja Ahrens hatte mit soviel Einsatz nicht gerechnet: „Dass die Trainer unentgeltlich mitmachen, ist eine tolle Sache!“ 15 Euro kostete eine Mitmach-Karte, die Einnahmen sollen in den Umbau der Kindertagesstätte „Wirbelwind“ in Überruhr fließen, deren Träger der VKJ (Verein für Kinder- und Jugendarbeit in sozialen Brennpunkten) ist. Die Besucher der großen Tanzparty hatten sichtlich...

Im neuen Jahr nehmen die Gruppen des Tanzclubs Grün-Weiß Schermbeck ihr Training wieder auf. Ab sofort sind auch Neueinsteiger in den einzelnen Gruppen im Pfadfinderhaus willkommen. Drei Neujahrs-Workshops für Beginner starten ab Mitte Januar: „Cha-Cha & Co.“ ab Montag, 16. Januar, 19 bis 20 Uhr; „DiscoFox für Anfänger“ ab Donnerstag, 19. Januar, 19.15 bis 20.15 Uhr; „Zumba-Fitness“ ab Sonntag, 22. Januar, 20 Uhr bis 21 Uhr in der Sporthalle der Gemeinschaftsgrundschule. Auch die Gruppen des...

Tanz Club Kamp-Lintfort 1969 e.V. im Aufwind Der Tanz-Club Kamp-Lintfort meldet, dass er seine Mitgliederzahl der erwachsenen Mitglieder in weniger als einem Jahr verdoppelt hat! Lag der Bestand der erwachsenen Mitglieder im März 2011 noch bei 82 Mitgliedern, so überschreitet die Mitgliederzahl der Erwachsenen ab Januar 2012 erstmalig die 200-Mitglieder-Marke. Insgesamt, mit seiner Kinder- und Jugendabteilung (insgesamt 77) verfügt der Verein damit über knapp 280 Mitglieder! Dieser Trend steht...

Die Frage nach der Henne oder dem Ei stellt sich beim Tanzen nicht. Denn: „Erst kommt die Musik, dann die Bewegung und zum Schluss die Technik“, weiß Thorsten Ritter. Bei Zumba, dem beliebten Workout zu lateinamerikanischer und internationaler Musik, steht außerdem der Spaßfaktor im Vordergrund. Viele kennen das: Bei rhythmischer Musik reißt es einen von den Stühlen, können die Füße nicht stillhalten. Genau das macht sich Zumba zunutze: Statt Sport zu treiben, nimmt man an einer großen Party...

Der TSC Schwarz-Silber Marl e.V. war geradezu überwältigt von der Teilnehmerzahl im ersten ZUMBA-Schnupper-Workshop und in den beiden folgenden 8-wöchigen Kursen. Und die Nachfrage ist nach wie vor ungebrochen. Deshalb hat der Verein sich entschlossen, zusätzlich zum Tanzsport nun auch eine Abteilung Fitness mit ZUMBA für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren anzubieten. Wer sich also für den Rhythmus heißer, lateinamerikanischer Musik mit einfachen und trotzdem effektiven Tanzschritten...

Der Ferienspaß des TSC Schwarz-Silber Marl e.V. geht in die 2. Runde und es gibt noch einige Plätze für tanzbegeisterte Kinder und Jugendliche. Die Jugendwartin Sabrina Krischanowski bietet vom 22.08. – 24.08.2011 insgesamt 3 Workshops unter dem Motto „Tanzen macht Spaß“ und „Tanze wie ein Star“ an. Den Anfang machen die kleineren Kinder (Alter 5-6 Jahre) von 10 – 11 Uhr, dann folgen die 7-10 Jährigen von 11 – 13 Uhr und abschließend sind dann die 10-13 Jährigen von 13 – 15 Uhr dran. Eine...

Der TVBredeney steht für qualifizierte Präventionskurse, für Fitness- sowie für Gesundheitskurse. Mit dem neuen Kurs Latin-Aerobic-Fitness will der TVB alle Tanzverrückten die Spaß an der Bewegung haben, sich gerne zu lateinamerikanischen Rhythmen bewegen oder bewegen wollen seine Teilnehmer begeistern. Mit Spaß und großartiger Partystimmung wird durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merenque, Samba und anderen Rhythmen der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert ohne dass...