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Kann man Gelenkverschleiß vorbeugen? Wie lassen sich Meniskusschäden oder Bandverletzungen wie eine Vordere Kreuzbandruptur so behandeln, dass sie gezielt einer Arthrose vorbauen? Wie sieht das bei Kniescheibeninstabilitäten und Knorpelschäden zur Wiederherstellung der Kniegelenksfunktion aus? Welche Rolle dabei die Aufklärung spielt, wie das richtige Verhalten und eine gesunde Ernährung zum Erfolg der Therapie beitragen können, das erklärt Christian Stewen, Leitender Oberarzt der Klinik für...

Die Salvatorkirche am Burgplatz gehört zu Duisburgs bekanntesten und imponierendsten Gotteshäusern. An jedem ersten Sonntag im Monat informieren geschulte Ehrenamtliche über die Geschichte, den Baustil und die besonderen Fenster der über 700 Jahre alten Stadtkirche neben dem Rathaus. Am Sonntag, 7. April, um 15 Uhr macht Henning Hoppe mit Interessierten an verschiedensten Stellen der Kirche halt und berichtet dazu Wissenswertes und Kurzweiliges. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, alle...

Brackel. Am Sonntag, den 24. März 24, eröffnet der Dortmunder Künstler Marc Podawczyk in der galerie balou, Oberdorfstraße 23, um 11:00 Uhr seine neue Ausstellung. Die Einführung übernimmt an diesem Tag Dr. Rudolf Preuss. Pianist Harald Schollmeyer sorgt für die musikalische Begleitung. Die Vernissage ist kostenfrei. Die Ausstellung kann bis zum 6. Juni 24 in den Zeiten des café balou kostenfrei besucht werden. Weitere Informationen sind auf der Homepage des Kulturzentrums balou-dortmund.de,...

HATTINGEN ZU FUSS lädt am Freitag, 8. März 2024, zu einer Themenführung zum Weltfrauentag durch die Innenstadt ein. Stadtführer Lars Friedrich: „Auch 113 Jahre nach dem ersten Weltfrauentag ist dieses Datum kein Tag für Partys, sondern nach wie vor ein Kampftag für eine moderne partnerschaftliche Gleichstellungspolitik.“ Der öffentliche Raum hat dabei eine wichtige politische Bedeutung: „Er spiegelt sowohl die städtische Erinnerungskultur als auch das damit verbundene Gesellschaftsbild wieder“,...

Die Evangelische Kirchengemeinde Duisburg Obermeiderich startete Ende letzten Jahres unter dem Motto „eine Kelle Suppe – eine Kelle Gemeinschaft“ einen kostenfreien Mittagstisch. Sie lädt seitdem weiterhin alle Menschen unabhängig von Religion und Kultur an einem Sonntag - meist dem letzten - im Monat um zwölf Uhr zur gemeinsamen Mahlzeit in das Gemeindezentrum an der Emilstraße 27 ein. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Essen ist gratis, Spenden werden aber gerne entgegen genommen....

Die Salvatorkirche am Burgplatz gehört zu Duisburgs bekanntesten und imponierendsten Gotteshäusern. An jedem ersten Sonntag im Monat informieren geschulte Ehrenamtliche über die Geschichte, den Baustil und die besonderen Fenster der über 700 Jahre alten Stadtkirche neben dem Rathaus. Am Sonntag, 5. November, um 15 Uhr macht Frank Piel mit Interessierten an verschiedensten Stellen der Kirche halt und berichtet dazu Wissenswertes und Kurzweiliges. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, alle...

Die Broschüre zum Thema Bestattung, die der Evangelische Kirchenkreis Duisburg im März 2023 herausgegeben hat und die das Autorenteam (v.l.) Sören Asmus, Esther Immer, Birgit Brügge und Daniel Drückes sowie Jürgen Muthmann (erstellt hat, ist jetzt schon fast komplett vergriffen.  Von den 5.000 gedruckten Exemplaren sind inzwischen nur noch 300 auf Lager, alle anderen gingen an Gemeinden und Einrichtungen im Kirchenkreis sowie zur Auslage in Duisburger Bestattungsunternehmen. Zudem meldeten sich...

„Zu welcher Gemeinde gehöre ich?“ oder „Wie kann ich in die Kirche eintreten?“ oder „Holt die Diakonie auch Möbel ab?“: Antworten auf Fragen dieser Art erhalten Anrufende beim kostenfreien Servicetelefon der evangelischen Kirche in Duisburg. Es ist unter der Rufnummer 0800 / 12131213 auch immer montags von 18 bis 20 Uhr besetzt, und dann geben Pfarrerinnen und Pfarrer Antworten auf Fragen rund um die kirchliche Arbeit und haben als Seelsorgende ein offenes Ohr für Sorgen und Nöte. Das...

Lust auf eine Radtour, aber der Drahtesel streikt? Bis zum 2. Oktober bietet das „Bildungswerk Pro Integration“ des IFAK e. V. in Zusammenarbeit mit Velotopia eine Pop-up-Fahrradwerkstatt in der Innenstadt an, immer montags von 12 bis 15 Uhr im wöchentlichen Wechsel auf dem Dr.-Ruer-Platz und dem Gustav-Heinemann-Platz. Möglich geworden ist das kostenlose Angebot durch den Stadtteilfonds Bochum Innenstadt. Im Rahmen der Stadterneuerung in der Bochumer City hat das Amt für Stadtplanung und...

Beim monatlichen kostenfreien Mittagstisch der Evangelischen Kirchengemeinde Obermeiderich gibt es am Sonntag, 30. Juli, eine Sonderausgabe, denn wegen der gemeinsamen Sommerkirche in der Nachbargemeinde Meiderich findet das Essen in Gemeinschaft nach dem 11-Uhr-Gottesdienst ausnahmsweise im Gemeindezentrum Auf dem Damm 6 statt. Dazu gibt es für die Leute aus Obermeiderich einen Fahrdienst, der um 10.30 Uhr von der Kirche an der Emilstraße startet. Das Essen – es gibt verschiedene Aufläufe -...

„Zu welcher Gemeinde gehöre ich?“ oder „Wie kann ich in die Kirche eintreten?“ oder „Holt die Diakonie auch Möbel ab?“: Antworten auf Fragen dieser Art erhalten Anrufende beim kostenfreien Servicetelefon der evangelischen Kirche in Duisburg. Es ist unter der Rufnummer 0800 / 12131213 auch immer montags von 18 bis 20 Uhr besetzt, und dann geben Pfarrerinnen und Pfarrer Antworten auf Fragen rund um die kirchliche Arbeit und haben als Seelsorgende ein offenes Ohr für Sorgen und Nöte. Das...

Die Salvatorkirche am Burgplatz gehört zu Duisburgs bekanntesten und imponierendsten Gotteshäusern. An jedem ersten Sonntag im Monat informieren geschulte Ehrenamtliche über die Geschichte, den Baustil und die besonderen Fenster der über 700 Jahre alten Stadtkirche neben dem Rathaus. Am Sonntag, 2. Juli, um 15 Uhr macht Veronika Bahr mit Interessierten an verschiedensten Stellen der Kirche halt und berichtet dazu Wissenswertes und Kurzweiliges. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, alle...

Wir laden Sie herzlich zu unserer Informationsveranstaltung zum Thema "Arzneimittel im Alter" ein. Die Veranstaltung findet am 05. Juli 2023, um 18.00 Uhr in der Cafeteria des Marienhospitals Bottrop statt. Im Alter verändern sich nicht nur unser Körper und unsere Geisteshaltung, sondern auch unser Umgang mit Medikamenten. Arzneimittel können im Alter anders wirken als bei jüngeren Menschen und es ist wichtig, die Auswirkungen auf unseren Körper und Geist zu verstehen. Diese Veranstaltung...

Zwar gibt es Faktoren, die das Risiko für eine Brustkrebserkrankung reduzieren wie zum Beispiel frühe erste Schwangerschaft, lange Stillzeit, ein BMI unter 30 und viele andere Dinge mehr, aber verhindern kann man leider die Erkrankung damit nicht. Insofern ist es von entscheidender Bedeutung für die Prognose, Brustkrebs frühzeitig zu erkennen, denn wenn keine Metastasen vorliegen, ist er eine heilbare Erkrankung. Brustkrebsfrüherkennung ist Teil des gesetzlichen Krebsvorsorgeprogramm, das...

„Zu welcher Gemeinde gehöre ich?“ oder „Wie kann ich in die Kirche eintreten?“ oder „Holt die Diakonie auch Möbel ab?“: Antworten auf Fragen dieser Art erhalten Anrufende beim kostenfreien Servicetelefon der evangelischen Kirche in Duisburg. Es ist unter der Rufnummer 0800 / 12131213 auch immer montags von 18 bis 20 Uhr besetzt, und dann geben Pfarrerinnen und Pfarrer Antworten auf Fragen rund um die kirchliche Arbeit und haben als Seelsorgende ein offenes Ohr für Sorgen und Nöte. Das...

Unter dem Motto „Eine Kelle Suppe – Eine Kelle Gemeinschaft“ startete die Evangelische Kirchengemeinde Duisburg Obermeiderich Ende letzten Jahres einen kostenfreien Mittagstisch, zu dem Gemeindemitglieder und Menschen aus dem Stadtteil kamen. Und das Angebot kam gut an und wird deshalb fortgesetzt. Weil die Lebenshaltungskosten explodieren und immer mehr Menschen von Armut betroffen sind, lädt die Kirchengemeinde alle Hungrigen unabhängig von Religion und Kultur auch weiterhin an einem Sonntag...

BKK VBU - Erste Hilfe am Kind/Baby Notsituationen versetzen Eltern oder Betreuungspersonen in einen besonderen emotionalen Stress. Im Ernstfall muss man als Ersthelfer in der Lage sein, Notsituationen richtig einzuschätzen und bestmöglich zu reagieren. Im Kompaktkurs "Erste Hilfe am Kind & Baby" werden sowohl theoretisches Wissen, als auch praktische Handlungskompetenzen vermittelt. Die BKK VBU bietet daher einen kostenfreien Kompaktkurs "Erste Hilfe am Kind & Baby" am Donnerstag den 23.03.2023...

„Wie vermeide ich spätere Erbschaftssteuern?“ ist der Titel des kostenfreien Rechtsanwalt-Vortrages am Mittwoch, 15. Februar, um 19 Uhr im Homberger Treff (Herrnhuter Straße 4) in Ratingen. Hierzu lädt der Bürgerverein Ratingen-Homberg bei freiem Eintritt ein. In diesem Vortrag wird erläutert, wie Erbschafts- und Schenkungssteuern entstehen und berechnet werden. Durch die hohen Immobilienpreise ist mittlerweile jeder Hauseigentümer von der Gefahr von Erbschaftsteuern bedroht. Die entsprechenden...

Die Energieexpertin der Verbraucherzentrale NRW berät alle privaten Immobilienbesitzer und Mieter aus Hilden in der kostenfreien, telefonischen Rathausberatung zu den wichtigsten Fragen rund um Energie sparen, Photovoltaik, Wärmepumpe oder auch klimafreundliche Sanierung. Jeden dritten Mittwoch im Monat werden von 10 bis 16 Uhr sechs 30-minütige Telefontermine vergeben. Im Februar ist dies der 15. Februar. Terminreservierungen mit Angabe der Telefonnummer unter klima@hilden.de möglich. Die...

Iserlohn. Das städtische Familienzentrum "Kleine Strolche" bietet am Dienstag, 24. Januar, von 8.30 bis 10.15 Uhr eine "Offene Sprechstunde" an: Lea Knöppel, Psychologin beim Zweckverband für psychologische Beratungen und Hilfen (zfb), berät Eltern in vertraulichen Einzelgesprächen bei Fragen rund um das Thema Kindererziehung und –entwicklung. Die Beratung ist kostenfrei. Es ist eine Anmeldung erforderlich Interessierte können ihren persönlichen Beratungstermin entweder im Familienzentrum...

Auch im gesamten Kalenderjahr 2023 gibt es beim kostenfreien Servicetelefon der evangelischen Kirche in Duisburg Antworten auf Fragen, die den Anrufern wichtig sind. „Zu welcher Gemeinde gehöre ich?“ oder „Wie kann ich in die Kirche eintreten?“ oder „Holt die Diakonie auch Möbel ab?“ sind nur einige der nicht selten gestellten Fragen. Das kostenfreie Servicetelefon ist unter der Rufnummer 0800 / 12131213 immer montags von 18 bis 20 Uhr besetzt, und dann geben Pfarrerinnen und Pfarrer Antworten...

Seit 2015 führt das Kreisintegrationszentrum Mettmann Elternseminare durch. Ziel des kostenfreien Bildungsangebotes ist es, den Eltern mit Zuwanderungsgeschichte in verschiedenen Sprachen Informationen zu Erziehungs- und Bildungsthemen an die Hand zu geben. Aktuell sucht das Kreisintegrationszentrum neue Referenten mit den Schwerpunkten Erziehung, Kommunikation und Sprache, Bildung und Diversität. Ihre Aufgabe wird es sein, die Eltern in ihren Kompetenzen zu stärken und sie für diverse Themen...

Was sind das eigentlich für kleine graue Kästchen an vielen Straßenlaternen im Stadtgebiet? Diese Frage haben sich bestimmt schon viele gestellt. Es handelt sich um Zugangspunkte, in Fachkreisen Accesspoints genannt, für das kostenlose WLAN-Netz. Nicht weniger als 1.000 dieser Zugangspunkte wurden bereits installiert für die Smart City von Morgen. Und 300 hängen über den Köpfen an besagten Laternen. 2015 machte der Monheimer Stadtrat mit dem Beschluss zum Ausbau eines öffentlich zugänglichen...