Wassergymnastik
DRK sucht Kursleiter für bestehende Kurse der Wassergymnastik

Die Angebotspalette des Bildungswerkes des heimischen DRKs ist breit gefächert. Wirbelsäulengymnastik, Krafttraining für Männer oder Gedächtnistraining sind hier nur einige der Angebote. Der Renner der letzten Jahre ist allerdings der Bereich der Wassergymnastik, welcher in der direkten Nachbarschaft des Roten Kreuzes im Übungsbecken des Marienhospitals in Wattenscheid durchgeführt wird.

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Flachwasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers. Die Wassergymnastik ist besonders für ältere Menschen geeignet und wird auch zum Zwecke der Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen in der Physiotherapie eingesetzt.

Wassergymnastik des Roten Kreuzes immer freitags nachmittags

Aktive in der Wassergymnastik treffen sich momentan freitagsnachmittags regelmäßig einmal wöchentlich im Übungsbecken des Marienhospitals in Wattenscheid, um gezielt Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit in Einklang zu bringen. Zudem stärken die Teilnehmer dieser Kurse des Roten Kreuzes mit viel Spaß an den leichteren Bewegungs-möglichkeiten im angenehm warmen Nass das Wohlbefinden eines jeden.

Dringend Kursleiter für Wassergymnastik gesucht!

„Generell stehen wir auch neuen Kursangeboten immer offen gegenüber und lassen uns gerne neue Ideen vermitteln. Wir können hier, wenn Bedarf besteht, schnell und unbürokratisch reagieren”, so Thorsten Junker, „dies ist unsere Stärke.” Aktuell besteht aber ein dringender Bedarf an Kursleiterinnen oder Kursleitern in der Wassergymnastik, weil im Kursleiterteam ein personeller Engpass entstanden ist.

Kursleiter/innen oder solche, die es werden wollen und die über eine entsprechende Ausbildung in der Wassergymnastik verfügen, werden gebeten, sich zeitnah sich mit der DRK-Geschäftsstelle an der Voedestraße 53 oder direkt mit Bildungswerk-Organisator Thorsten Sperzel in Verbindung zu setzen. Herr Sperzel steht hier auch für Kursanregungen persönlich, aber auch telefonisch unter 02327 – 8 70 19 oder über
info@drk-wattenscheid.de gerne zur Verfügung.

Autor:

Christian Lange aus Wattenscheid

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