Gesundheit

Aus dem griechischen „kallos“ und „sthenos“, also aus schön und Stärke, wurde Calisthenics. Mittlerweile ein sehr gebräuchlicher Kulturbegriff, welcher eine relativ neue Sportart beschreibt. Stangen unterschiedlicher Höhen und Positionen, ähnlich der bekannten Barren und dem Reck, laden ein zum klassischen Geräteturnen. Der Schwerpunkt der Übungen liegt jedoch nicht so sehr auf der Verwendung von Gewichten und anderen Utensilien, sondern mehr auf die intermuskuläre Koordination. Stabilität des...

Freie Plätze: An vielen Stellen gibt es einen Aufnahmestop, da die Gruppen aus allen Nähten platzen. In den folgenden Gruppen sind noch Plätze frei: Bewegt älter werden - Seniorensport: Immer dienstags von 16 bis 17 Uhr haben Senioren und Seniorinnen die Möglichkeit an ihrer Beweglichkeit zu arbeiten, um den Alltag imheimischen Umfeld bewältigen zu können. Ran an die Geräte (für Mädchen zwischen 6 bis 8 Jahren): Hier heißt es schnell sein: Durch Corona und die Übergabe der älteren...

Drei Dortmunder Kitas waren mit 75 Kindern beim KiTaletics-Tag zu Gast im Deutschen Fussballmuseum. An sechs Bewegungsstationen kamen alle Kinder und Betreuer*innen ordentlich ins Schwitzen. Die KiTaletics-Trainer*innen hatten sich vielfältige Bewegungsaufgaben ausgedacht, so dass jedes Kind mit viel Spaß bei der Sache war. Zum Abschluss tanzten alle Mitwirkenden zur Tor-Hymmne "Schwarz und Weiß" einen eigens für diese Veranstaltung choreografrierten Fussballtanz. "Kinder in Deutschland bewegen...

Gesundheit braucht Bewegung in jedem Alter. Deshalb wird es Zeit, den inneren Schweinehund zu überwinden und wieder mehr Sport zu treiben. Am besten in der Gruppe im Verein! Die Turnabteilung des Freien Sportvereins bietet zur Zeit für einige Gruppen Sport im Freien an. Rollator-Sport und Sport für Frauen findet im Fredenbaumpark und im Höschpark statt. Die Bewegungszwerge treffen sich im Süggelwald. Weitere Informationen gibt es auf der Internetseite des FS 98: Unser aktuelles...

Wie mittlerweile überall im öffentlichen, beruflichen und privaten Leben stellt auch der SV Bedburg Hau die Gesundheit seiner weit über 700 Mitglieder in den Mittelpunkt und bemüht sich dabei, eine weitere Ausbreitung des Corona-Virus und die sportliche Betätigung im Breitensportverein verträglich in Einklang zu bringen. So wurden bereits vor den Sommerferien circa 60 Trainer des SV Bedburg-Hau aus den Abteilungen Fußball, Volleyball, Tischtennis und Turnen im Rahmen der aktuellen...

87 Jahre alt wird Hans Förster, Mitglied im Turnverein 1869 e.V. Heiligenhaus (TVH). In der Abteilung: Turnen Gruppe "Alte Herren" im Kursprogramm der Turnabteilung des TVH. Darin sind angeblich Herren im Alter von 55 – 80 Jahren zugelassen. Nun fragt sich Hans Förster ernsthaft, ob er überhaupt noch bleiben darf, schließlich hat der die 80 seit fast 7 Jahren überschritten (und genießt inzwischen die Ehrenmitgliedschaft im TVH). Er denkt aber nicht ans aufhören, wie er seiner Trainerin – Heike...