Köln

Beiträge zum Thema Köln

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RUNuar 2024

RUNuar Kilometer sammeln und damit soziale Projekte unterstützen! 📢 So langsam geht das Jahr zu Ende und du überlegst aktiv in das Jahr 2024 zu starten und dabei noch soziale Projekte zu unterstützen? Wir haben mit dem RUNuar 2024 die richtige Starthilfe für euch. 🏆 Laufen, Wandern oder spazieren für den guten Zweck. Der Erlös geht zu 100% an soziale Projekte. Wir spenden jeweils die Hälfte an KilometersForHope und an Die Bambusschule e.V. - Helfen in Laos und Nepal Und so gehts:  1. 10 €...

  • Duisburg
  • 30.12.23
  • 1
Sport
Unterwegs beim 171 Kilometer langen Kölnpfad gönnt sich Nicole Labonde aus Ennepetal eine kleine Abkühlung. | Foto: Cornelia Peuhs

Schritt für Schritt
Ultrawanderin Nicole Labonde aus Ennepetal beim 171 Kilometer langen Kölnpfad

Elite-Langstreckenwanderin darf Nicole Labonde sich jetzt nennen. Dafür hat die Ennepetalerin kürzlich beim Kölnpfad eine Strecke von 171 Kilometern zu Fuß zurückgelegt. 43 Stunden und 57 Minuten benötigte die 49-jährige Ultrawanderin für den Rundkurs um Köln. Von Vera Demuth 2019 entdeckte Nicole Labonde das Ultrawandern für sich. Seitdem hat sie gute 40 Läufe bestritten, viele davon 100 Kilometer lang. Mit dem Kölnpfad, der 171 Kilometer rund um die Domstadt führte, ist sie erstmals diese...

  • Ennepetal
  • 02.07.22
  • 1
Überregionales

Mammut-Tour bis nach Köln

Die zehn Mammutwanderer aus Velbert haben es wieder geschafft, zum Ziel zu kommen: Gemeinsam legten sie eine Strecke von 42,5 Kilometern zurück, die lange Route führte von der Eschbachtalsperre über den Jakobspilgerweg bis hin zum Kölner Dom. „Es war eine hart erkämpfte Leistung“, so Karl Hans Neppig, der die Wanderfreunde jedes Mal aufs Neue motiviert. „Wir hatten bestes Wanderwetter, und immer meinen persönlichen Spruch im Kopf: ,Ein Ziel setzen, es anstreben und erreichen - Sieger ist immer...

  • Velbert
  • 24.05.14
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