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Brackel. Der Ferienstart steht bevor und der Wunsch nach Erholung und Qualitätszeit wächst - auch bei den Erwachsenen. Das Kulturzentrum balou hilft mit seinem Programm des HellwegSommers, den Alltag abzuschütteln, das innere Gleichgewicht herzustellen und sich bei guter Stimmung fit zu halten. Beim Yoga für Senior*innen zeigt Seniorensportlehrerin Regina Kalus viele moderate Bewegungsübungen, mit denen alle Teilnehmer*innen, die bereits Vorkenntnisse besitzen, weiterhin mobil bleiben und...

Brackel. Yoga, Pilates, Yoga oder doch lieber Gewichttraining?! Das Angebot Barre concept® im Kulturzentrum balou vereint gleich alles in einem Kurs. Ab dem 28.Oktober 21 bietet Trainerin Elzbieta Czajka immer donnerstags zwischen 19:15 - 20:15 Uhr dieses vielseitige Trainingsprogramm, das komplett an der Ballettstange ausgeführt wird, an. Mit einem Wechsel aus fließenden Bewegungen und konzentriert ausgeführten Übungsreihen sorgt das Workout für eine stabilere, gerade Körperhaltung und eine...

Hagen. Es hat einen ganz neuen frischen Look und ist prallgefüllt: Das Veranstaltungsprogramm des Allerwelthauses, Potthofstraße 22, liegt an vielen Stellen in der Stadt aus und ist auch online verfügbar unter www.allerwelthaus.org. Bis zum Jahresende erwarten die Gäste des Hauses etliche Vorträge, Aktionen und Workshops zu Themen wie Nachhaltigkeit, Fairer Handel, Solarenergie, Gemeinwohlökonomie, „Moderne Sklaven“ oder Kolonialismus in Hagen. In der monatlichen Weltbilder-Reihe in Kooperation...

Am Sonntag, 30. Juni, ab 11 Uhr findet wieder das traditionelle Hammer-Fest im Hasper Hammer statt, zu dem alle Mitglieder und Freunde des Kulturzentrums eingeladen sind. Der Eintritt ist wie immer frei. Zum Frühschoppen startet das Hagen-Town-Quartett im Dixi-Style. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Ab 13 Uhr können sich Jung und Alt wieder auf einen bunten Nachmittag freuen. Kinder und Familien werden die Märchenerzählerin, Zauberei für Kinder, Kinderschminken und Zirkus Basinastak...

Kulturzentrum Schloß Borbeck auch in 2019 wieder mit klanglichen Höhepunkten Kammermusik-Liebhaber, Freunde alter Musik und Jazzfans dürfen sich auch in diesem Jahr wieder auf besondere klangliche Höhepunkte im Kulturzentrum Schloß Borbeck freuen. Mit insgesamt 14 Konzerten und zwei Sonderveranstaltungen hat sich das Programmspektrum noch einmal erweitert. Muchtar Al Ghusain, seit März 2018 Geschäftsbereichsvorstand für Jugend, Bildung und Kultur, freut sich mit Birthe Marfording,...