Laufen

Bei der Westdeutschen Halbmarathon Meisterschaft in Traben-Trarbach waren mit Danny Haesters und Bernhard Thülig auch zwei Läufer des VfL Bergheide dabei. Da der Start am Sonntag für 10.00 Uhr angesetzt war, reisten sie bereits am Vortag an. Die Startnummern wurden ab 7.30 Uhr in der modernen Lorettahalle ausgegeben. Da nur Startpassinhaber startberechtigt waren, war es mit 171 Voranmeldern ein überschaubares Feld. Jeder Teilnehmer erhielt als Begrüßungsschluck eine Flasche Quellwasser aus der...

Drei Mitglieder des VfL Bergheide waren bei den 93. Bertlicher Straßenläufen unter den 651 Teilnehmern dabei. Gleich acht verschiedene Distanzen bietet der SuS Bertlich an, und das Angebot reicht von einem 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke. Für den VfL Bergheide hatten sich Bernd Boeckmann und Günter Köpp für den 10 Kilometerlauf entschieden. Dr. Lara Gehre startete mal wieder über die Marathondistanz. Bei herrlichem Spätsommerwetter konnten die Bergheider die wie immer gut organisierte...

Beim ersten CentrO-Lauf am vergangenen Sonntag waren mit Thorsten Kerkhoff, Markus Thiel und Alexander Erdt auch drei Nordtriathleten unter den Startern. Das Wetter war wechselhaft und kühl, der Platz der guten Hoffnung zwischen CenrtO und Busbahnhof entsprechend schlecht besucht. Zudem hatten hohe Startgebühren so einige Sportler sich gar nicht erst anmelden lassen. Zunächst gingen Thiel und Erdt auf die 5km. Mit den Ergebnissen auf der durch die Brückenanstiege anspruchsvollen Strecke waren...

Ausgeschlafen einen Lockerungslauf absolviert und schon einmal im Start- und Zielbereich umgeschaut. So macht man das, wenn man wie Nordtriathlet Sascha Kowalski an den westdeutschen Meisterschaft in Traben-Trarbach am vergangenen Sonntag teilnehmen darf. Es ging über die Halbmarathon-Distanz von 21,1 Kilometer. 16 Grad, bedeckt, kaum Wind, die gesamte Strecke asphaltiert - optimale Voraussetzungen für einen Rennen der Hochgeschwindigkeitsklasse. Keine Bruttozeit, hier ist alles netto....

Bei wechselnd starkem Nieselregen ging am Sonntag René Kriegel auf der Halbmarathon-Distanz an die Startlinie beim "Lauf um den Fühlinger See" in Köln. Ein weiterer Leistungstest für den Marathon am Baldeneysee in ein paar Wochen. Die Regattabahn wartete neben den üblichen kleinen Steigungen an den Brücken noch kurz vor Schluss mit einer Rampe und an diesem Tag mit spürbar starken Gegenwinden auf, so dass für keinen der Teilnehmer ein schnelles Rennen zu erwarten war. Nachdem er nach dem Start...

Letzte Woche Sonntag war Nordtriathlet Dominik Hänel beim Stadtwerke Cup in Bielefeld am Start und kam auf der hügeligen Strecke mit 1:01:00 ins Ziel. Der gebohrene Neusser hat eine harte Saison hinter sich. Gestartet mit über 125 Kilo ist er kaum 9 Monate später mit knapp 30 Kilo weniger nahezu nicht wiederzuerkennen. Das ist noch beeindruckender, wenn man bedenkt, dass er im Frühjahr wegen Gürtelrose im Gesicht fast zwei Monate ausfiel.

Letzten Samstag traten knapp 500 Starter beim Challenge Almere Amsterdam Triathlon an. Mit Jens-Oliver Meier und Patrick Kodjayan waren unter ihnen auch zwei Nordtriathleten. Die beiden nahmen am Tag ihres Saisonhöhepunktes die Mitteldistanz mit 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und abschließendem Halbmarathon über 21,1 km unter die Hufe. Da alle Distanzen gleichzeitig gestartet wurden, gab es beim Schwimmen zu Beginn einen großen Kampf um gute Schwimmpositionen, bei dem sich beide einigermaßen...

(von Thorsten Kerkhoff) Erster Triathlon Am Sonntag sollte es dann also soweit sein. Am Vortag schon die Startunterlagen abgeholt, konnte es also ganz entspannt in Richtung Angerbad Ratingen gehen. Recht entspannt wurde dann die Wechselzone eingerichtet, etwas rumprobiert, damit mein Rad - ein Mountainbike - auch ja stehen bleibt, um danach viel zu viel Zeit zu haben, noch richtig nervös zu werden. Wunderbar, alles Bestens also! Noch ein kleiner Plausch mit Alex und Jens und zack war die Zeit...

Nachdem Blaualgen im vergangenen Jahr das Schwimmen in der Xantener Südsee unmöglich gemacht hatten und der Nibelungen-Triathlon zu einem Duathlon (Laufen-Radfahren-Laufen) degradiert werden musste, hatten sich Stadt und Veranstalter professionelle Hilfe gesucht, um diesem Problem Herr zu werden. Mit Schallimpulsen wurden die lästigen Störenfriede über's Jahr bekämpft, so dass am vergangenen Sonntag der Wettkampf wie geplant stattfinden konnte. Wie jedes Jahr standen auch die Nordtriathleten...

Am 10.09.2014 fand der 4. Essener Firmenlauf mit 5460 Teilnehmern über 5,1km statt. Start war an der Philharmonie und der Zieleinlauf auf der beschaulichen Tummelwiese in der Essener Gruga. Der Start wurde wegen der großen Teilnehmerzahl in 2 Gruppen eingeteilt. In der ersten Gruppe starte auch Danny Haesters vom VfL Bergheide, als Teamcaptain des Transportkältemaschinenherstellers FRIGOBLOCK Grosskopf GmbH. Trotz der Terminverschiebung wegen der Schäden durch das Sturmtief Ela, hatten sich 24...

Sascha Kowalski ist es nicht gewohnt, auf 10 Kilometer Zeiten um die 39 Minuten zu laufen. Entsprechend war er ein bisschen enttäuscht, als genau das am Sonntag in Bochum beim GLS-Bank-Lauf eintrat. Die Strecke in Bochum beginnt mit anderthalb Kilometern stetiger Steigung. "Direkt am Anfang zieht's einem da direkt die Kraft aus den Beinen", so Kowalski, "da waren manche einfach besser drauf vorbereitet." So musste der Tackenberger schon gleich in den ersten Minuten drei Läufer ziehen lassen....

29. Osterfelder Stadtfest Laufen für den „Guten Zweck“ Beim 29. Osterfelder Stadtfest hat der Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. wieder seinen traditionellen Benefizlauf für die Hospizarbeit in Oberhausen durchgeführt. Unterstützt wurden die Osterfelder Sportlerinnen und Sportler von den befreundeten Vereinen Vfl. Bergheide, Oberhausener Turnverein, Adler Bottrop und von vielen Osterfelder Bürgerinnen und Bürger. Jeder Teilnehmer erhielt für sein Startgeld ein Los. Bei herrlichem Wetter schickten...

Beim 4. Stadtwerke Bochum Halbmarathon war auch Bernhard Thülig vom VfL Bergheide dabei. Der Startschuss für ca. 1500 Halbmarathonis fiel am zukünftigen Musikzentrum in unmittelbarer Nähe des BERMUDA3ECKs. Die sehr wellige Strecke führte am Schauspielhaus vorbei nach Altenbochum und zurück und musste zweimal gelaufen werden. Die Versorgung unterwegs und die Absperrung der Laufstrecke war vom TV Wattenscheid sehr gut organisiert. Bernhard Thülig lief hier zum ersten Mal und lobte ganz besonders...

Am Sonntag traten die Nordtriathleten beim Köln-Triathlon auf der Langdistanz als Staffel an. Das hieß 3,8 km Schwimmen im Fühlinger See für Sebastian Bauer, 180 km Radfahren im Kölner Umland für Florian Marbach und ein abschließender Marathon am Rhein für Kevin Pietschmann, der den verletzten Peter Borin ersetzte. Beim Schwimmen ging es vom Start weg hoch her. Bauer musste einiges an Tritten und Schlägen einstecken, bevor man ihn seinen Schwimmrythmus finden ließ. Die Lunge brannte, aber beim...

Der Bayer Triathlon kann sich normalerweise tausender treuer Zuschauer erfreuen. Am letzten Augustwochenende waren jedoch aufgrund von Gewittern in der Umgebung weniger Mitgereiste an den Strecken rund um den Elfrather See erschienen, um die 1.000 gemeldeten Athleten zu unterstützen. Bis auf einen Schauer blieb die Veranstaltung aber trocken, so dass es für die Teilnehmer ein nahezu optimaler Tag für den sportlichen Wettkampf zu Wasser, zu Rade und in den Laufschuhen wurde. Gleich fünf...

Beim 29. Osterfelder Stadtfest wurde auch in diesem Jahr wieder ein Benefizlauf durch den Turnerbund Osterfeld ausgerichtet. Der VfL Bergheide ist mit dem TBO schon seit vielen Jahren freundschaftlich verbunden und nimmt an diesem Lauf immer gerne mit einer größeren Delegation teil. So waren bei strahlendem Sonnenschein wieder 20 Vereinsmitglieder erschienen, um für einen guten Zweck zu laufen und zu walken. Der Benefizlauf hat nämlich keinen Wettkampfcharakter, sondern soll mit einer...

Auf diese Idee kann man kommen. Der Süchtelner Höhen Professor Marathon findet fast jede Woche statt. Heute ist es bereits die Nummer 24 und ich bin zum fünften Mal hier. Erst vor drei Wochen war ich doch dabei, aber es zieht mich auch magisch hierher. Kein Wunder denn Claudia Cavaleiro organisiert hier eine tolle Laufveranstaltung mit viel Enthusiasmus und Liebe. Für 15 Euro ist man dabei und erhält dafür alles was ein Läufer braucht. Die Strecke ist exakt vermessen und bestens markiert. Der...

Gemen ist ein Ortsteil von Borken. Der Gemener Burglauf wurde in diesem Jahr zum achten Mal durchgeführt. Dabei wurden folgende Strecken angeboten: Bambini-, Schülerlauf, Walking, 5 und 10 km. Mit ca. 350 Teilnehmern handelt es sich um einen kleinen, aber sehr schönen Lauf. Aufgrund der Witterungsverhältnisse musste die Laufstrecke noch kurzfristig geändert werden. Ein Waldstück war so aufgeweicht, dass die Verletzungsgefahr für die Läufer zu groß war. Bernhard Thülig vom VfL Bergheide hatte...

Unter dem Motto „Laufend Gutes tun“ starteten 25 Vereinsmitglieder des VfL Bergheide beim Friedens- und Sponsorenlauf. Anlässlich des Antikriegstages richtet das Friedensdorf International in Oberhausen eine Laufveranstaltung aus. Die besondere Idee ist hier, dass sich die Läufer im Vorfeld Sponsoren suchen, welche sie mit mindestens einem Euro pro gelaufenen Kilometer unterstützen. Der Erlös geht dann in voller Höhe an das Friedensdorf. Hier gibt man Kindern aus Kriegs- und Krisengebieten,...

193 Trainingskilometer in acht Tagen hatte Nordtriathlet Sascha Kowalski abgerissen, als es an Tag neun beim City-Lauf in Hamminkeln auf die 10-Kilometer-Strecke ging. Bei Sonne, besten Lauf-Temperaturen und einer flachen Strecke waren die müden Beine zunächst vergessen. So begann der Oberhausener den Lauf in hohem Tempo in der Gruppe um die spätere Gewinnerin bei den Damen Anna-Lina Dahlbeck. Um Verletzungen vorzubeugen, verabschiedete sich Kowalski nach der ersten von vier Runden von der...

1.103 Teilnehmer waren wieder zum 36. City-Lauf nach Hamminkeln gekommen. Darunter waren auch mit Danny Haesters und Bernhard Thülig zwei Läufer des VfL Bergheide. Der Lauf in Hamminkeln ist bei den Läufern besonders beliebt, da hier eine flache, vollständig asphaltierte Strecke gute Laufzeiten möglich macht. Zudem motivieren viele Zuschauer an der Strecke die Läufer zu Höchstleistungen. Danny Haesters hatte sich für die 5 km Strecke entschieden, während Bernhard Thülig die 10 km bevorzugte....

Der VfL Bergheide kann in diesem Jahr auf eine 95jährige Geschichte zurückblicken. Alles begann im September 1919 als innerhalb des Jungmänner-Vereins St. Bernadus eine Sportabteilung gegründet wurde. Nach Gründung des DJK (Deutsche Jugendkraft) im Jahre 1921 schloss sich die Abteilung diesem Sportverband unter dem Namen DJK Bergheide an. Das Vereinslogo wurde der 1906 erstellte Wasserturm am Tackenberg. Der Turm war 25 m hoch und hatte ein Fassungsvermögen von 500 m³. Auch wenn dieser 1958...

Am vergangenen Samstag ging es für die Landesliga-Mannschaft der Nordtriathleten im schönen Hückeswagen an den Start. 500 Meter schwimmen in der traumhaft zwischen grünen Hügeln eingebetteten Bevertalsperre, 20 Kilometer radfahren durch die an eben diesen Hügeln gelegenen Wiesen und Felder und abschließend 5 Kilometer laufen zum Laufstadion, dass bei dieser Veranstaltung immer prall gefüllt ist und die Stimmung auf dem Siedepunkt balanciert. Dieses Jahr reiste Routinier Jens Stammen zusammen...