Selbsthilfegruppe

Einmal in der Woche auftanken. Einmal in der Woche so richtig verstanden werden mit den Besonderheiten, die das eigene Problem oder die eigene Erkrankung mit sich bringt. Stabilisierung, Unterstützung und ein Stück weit Genesung. Das alles ist Selbsthilfe! Aber wie sich informieren über die Gruppen, die sich in Duisburg treffen? Dazu ist der neue Selbsthilfe-Wegweiser erschienen, in dem die meisten Duisburger Selbsthilfegruppen mit einer kleinen Beschreibung und Möglichkeiten zur...

Ob Büro, Kontaktstelle, Begegnungszentrum, Räumlichkeiten, Beratungsstelle oder oder oder. Wichtig ist doch, was drin steckt. Wir sind nun eine Selbsthilfe-Kontaktstelle, aber weiterhin ist bei uns viel Selbsthilfe drin und das wird auch so bleiben. Was uns die Umwandlung in eine Kontaktstelle aber bringt, ist eine größere Fördersumme, die uns ermöglicht hat, nun eine weitere Person einzustellen und damit verbunden die Sprechzeiten zu erweitern. Es ist also nicht nur weiterhin Selbsthilfe drin,...

Am 22. Februar 2024 fand im Kreishaus Wesel das Gesamttreffen statt, das rund 80 engagierte Selbsthilfeaktive verschiedener Selbsthilfegruppen zusammenführte. Landrat Ingo Brohl eröffnete die Veranstaltung mit einem Grußwort, in dem er das Engagement der ehrenamtlichen Selbsthilfeaktivisten würdigte. Dabei nahm er dankend einen Aufkleber mit dem Slogan "I love Selbsthilfe" entgegen und betonte seine Unterstützung für die Selbsthilfe, indem er sein offenes Ohr für ihre Anliegen signalisierte. Im...

Menschen mit einer Borderline Störung leiden häufig unter extremen Stimmungsschwankungen, sind psychisch instabil, sehr impulsiv und haben Schwierigkeiten soziale und stabile Beziehungen zu führen. Die emotionale Gefühlslage befindet sich in einem ständigen Spannungszustand, der kaum auszuhalten ist. Um die Anspannung abzubauen und sich zu spüren, verletzen sich einige Betroffene selbst oder setzen sich Gefahren aus oder legen anderes selbstzerstörerisches Verhalten an den Tag Ein geringes...

Frau J. aus Wesel hat AD(H)S, aber den unaufmerksamen Typ der AD(H)S. Diese Form der AD(H)S tritt bei Frauen häufiger auf. Da aber dieser hypoaktive Typus weniger auffällt, wird es seltener oder nicht direkt erkannt. Häufig kommt es zu Fehldiagnosen und durch Nicht- Diagnose zu Ängsten und Depressionen. Während das hyperaktive AD(H)S laut und ungestüm ist, zu heftig, zu schnell und ungesteuert reagiert, ist das hypoaktive AD(H)S genau das Gegenteil: Zu leise, zu langsam, abwesend, verdrängend....

und betrifft ca. 400.000 bis 800.000 Menschen in Deutschland. Die Erkrankung ist eine Fehlfunktion des Gehirns. Die Symptome eines epileptischen Anfalls können sehr unterschiedlich sein. So können bei einem epileptischen Anfall unter anderem Muskelzuckungen, Gefühls-, Bewusstseins- oder Verhaltens¬störungen auftreten. Diana A. aus Moers hatte ihren ersten epileptischen Anfall mit 32 Jahren im Sommer 2000. Die Geburt der Tochter war der Auslöser. Im Herbst 2001 bekam Frau A. die feste Diagnose...

In Rheinberg entsteht eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die von den Langzeitfolgen von COVID-19 betroffen sind. Die Gruppe richtet sich sowohl an Long-COVID und Post-COVID-Betroffene. Das erste Treffen findet am 8. November im Pfarrheim St. Anna in Rheinberg statt. Long-COVID und Post-COVID-Symptome können Betroffenen erhebliche Einschränkungen im Alltag bereiten. Zu den häufigsten Symptomen gehören anhaltende Erschöpfung Atemprobleme, Herzrhythmusstörungen, Muskelschwäche,...

Die Selbsthilfe -Kontaktstelle Kreis Wesel feierte am 12.09.2023 ihr 20-jähriges Jubiläum in Moers. Rund sechzig Gäste aus der Region folgten der Einladung, darunter Landrat Ingo Brohl, Vertreter aus der Politik, Krankenkassenvertreter, Funktionsträger der Kommunen, sowie zahlreiche Selbsthilfeaktive. Die Veranstaltung würdigte den hohen Stellenwert der Selbsthilfe in unserer Gesellschaft und das unermüdliche Engagement der Selbsthilfeaktiven. In der Begrüßung durch die Mitarbeiterinnen der...

Endometriose ist längst in der Gesellschaft angekommen. Dennoch wird noch zu wenig über das 'Chamälion' der Gynäkologie gesprochen. Frau Sch., die Initiatorin der Gruppe, berichtet im Gespräch:“ Das möchte ich gern ändern und zu diesem Thema eine Selbsthilfegruppe in Dinslaken gründen. Ich bin selbst von der Erkrankung betroffen und lange wurden meine Beschwerden nicht ernst genommen. Trotzdem ich zwei gesunde Kinder bekommen durfte, vermutete meine derzeitige Behandlerin diese Diagnose.“ Da...

Die Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes wird 20 Jahre alt. Um die 260 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Bochum – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfragen gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer mehr junge Menschen interessieren....

Ärzte und Kardiologen sind bei Klappenerkrankungen die ersten Ansprechpartner. Mit ihnen und den Chirurgen ist ein normales Leben wieder möglich. Die Herzklappengruppe bietet einen monatlichen Treffpunkt, bei dem Erfahrungen aus medizinischer Betreuung, Reha und alltäglichen Begebenheiten ausgetauscht werden. Es geht um die Zwischentöne – persönlich erlebt. Sowohl vor, als auch nach einer Klappenoperation. Denn jeder Herzschlag zählt. Im Hier – und im Jetzt. Die Gruppe trifft sich monatlich,...

Haben Sie chronische Schmerzen? Dann kann die neue Selbsthilfegruppe etwas für Sie sein. Der Austausch mit Gleichbetroffenen ist wichtig und auch die Erfahrung, nicht alleine mit dem Leiden zu sein. Der Austausch über Schmerzmittel wird ein Thema in der Gruppe sein sowie die gemeinsame Beschäftigung mit spezifischen Fragen, wie beispielsweise: was kann ich für mich tun? wie kann ich trotz der Schmerzen meinen Alltag gestalten? wie finde ich Schmerzärzt*innen?Bei Interesse melden Sie sich in der...

Die Paritätischen Selbsthilfe-Kontaktstellen Bochum, Duisburg, Oberhausen und Kreis Wesel feiern Geburtstag! Weit über 8.000 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Nordrhein-Westfalen – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfrage gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer...

Weit über 8000 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Nordrhein-Westfalen – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfrage gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer mehr junge Menschen interessieren. Durch die Pandemie sind soziale Themen und der Bereich der psychischen...

Weit über 8000 Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig in Nordrhein-Westfalen – ehrenamtlich, kostenlos, selbst organisiert. Vermutlich sind die Anonymen Alkoholiker am bekanntesten. Aber auch Gruppen zum Thema Krebs, Rheuma, Diabetes oder seltene Erkrankungen tauschen sich aus. Besonders hohe Nachfrage gibt es nach Depressions-, Angst- und Einsamkeitsgruppen, für die sich auch immer mehr junge Menschen interessieren. Durch die Pandemie sind soziale Themen und der Bereich der psychischen...

Fest steht der erste Termin der neuen Selbsthilfegruppe "Wechseljahre" und weitere interessierte Frauen sind eingeladen, die Gruppe kennenzulernen und bei der ersten Sitzung teilzunehmen. Der Termin ist Mittwoch, 30. November, 18 bis 19.30 Uhr in den Räumlichkeiten der Selbsthilfe-Kontaktstelle Kreis Mettmann (Mühlenstraße 15, Mettmann). Der Beginn der Wechseljahre und die damit verbundenen körperlichen Veränderungsprozesse stellt viele Frauen vor Herausforderungen. Die neue Lebensphase bringt...

Hilfsangebote bei psychischer Erkrankung Noch immer sind psychische Erkrankungen mit einem Tabu belegt und Betroffene und Angehörige fühlen sich häufig allein gelassen und stigmatisiert. Im Kreis Wesel gibt es viele Unterstützungs- und Hilfsangebote für Menschen mit einer seelischen Erkrankung und deren Umfeld. So informiert die Selbsthilfe-Kontaktstelle im Kreis Wesel über die verschiedenen Selbsthilfegruppen und unterstützt Menschen bei der Gründung neuer Gruppen. Kontaktaufnahme Die...

Nach der Premiere ist vor der nächsten Sprechstunde: Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Witten/Wetter/Herdecke wird mit ihrer Sprechstunde künftig regelmäßig im Evangelischen Krankenhaus Witten vor Ort sein. Mónica Alvarez González, Fachkraft Selbsthilfeunterstützung, freut sich, das Angebot nach dem gelungenen Auftakt im Juni nach den Sommerferien fortzuführen. Die Idee zur Sprechstunde war in den Gesprächsrunden „Selbsthilfe trifft Krankenhaus“ entstanden. Gemeinsames Ziel ist es, die...

Die Gruppe mit dem Thema „Depressionen und Angststörungen“ sucht weitere Interessierte. Die jungen Menschen zwischen 18 und 35 treffen sich einmal wöchentlich digital. Die Gruppe ermöglicht den Austausch mit gleichaltrigen Menschen, die sich in ähnlichen Lebenssituation befinden. Sie bietet Unterstützung, Perspektiven und Ideen zur Alltagsbewältigung. Der Initiatior beschreibt: “Nach unserem Gruppentreffen geht’s uns immer allen besser, als vorher. Man ist nicht allein!“ Bei Interesse melden...

Die Diagnosen und medizinische Fachbegriffe wie Hydrocephalus, Spina bifida, Shunt, Epilepsie, Ventrikel, Liquor sind für viele Eltern erst einmal ein Schock. „Wir wollen Eltern nicht alleine lassen“, sagt Gruppeninitiatorin Y.S. und ihre Mitgründerinnen L. E. und R.H ergänzen: „Unser Angebot richtet sich nicht nur an Eltern von Kindern mit einer Hydrocephalus-Diagnose, sondern vielmehr an alle Eltern, deren Kinder einen neuropädiatrischen oder neurochirurgischen Bedarf haben“. Kennengelernt...

Menschen sitzen im Kreis, sprechen von Herzen, lauschen den Worten. Es entstehen Vertrauensräume, in denen bisher Verborgenes Gestalt annimmt. Diese Reihe zum Thema Angst und Depression lädt dazu ein, miteinander ins Gespräch zu kommen, die Erfahrung zu machen, dass Gespräche unter Gleichgesinnten der Seele guttun und die einfachen Regeln und Formen einer Selbsthilfegruppe kennenzulernen. In fünf aufeinander folgenden Online-Treffen (Start 16.02.2021 von 17:30 -19:00 Uhr, fortlaufend jeden...

Die Mitglieder der 200 Selbsthilfegruppen, die sich regelmäßig in Duisburg treffen, mussten in der Corona Zeit, wie andere Vereinigung auch, eine Pause einlegen. Die grundsätzliche Motivation an Treffen teilzunehmen ist bei den Mitgliedern sehr unterschiedlich. Für manche ist es die Geselligkeit, für andere sind es die aktuellen Informationen zur Erkrankung. Für wieder andere ist eine Teilnahme unverzichtbar, damit sich die Erkrankung nicht verschlimmert. Das trifft vor allem auf die...