Selbstverteidigungskurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigungskurs

Sport

Sei überwältigend!
Sei überwältigend - Selbstverteidigung nur für Frauen

Die meisten Frauen kennen es, dieses mulmige Gefühl oder auch die Angst, wenn man allein insbesondere im Dunkeln durch die Straßen geht. Knackt es irgendwo, man hört Schritte hinter sich, stellen sich einem vor Angst die Nackenhaare auf. Leider passiert auch einigen Frauen etwas. Sei es durch Rassismus, sei es ein Überfall, ein sexueller Übergriff oder andere furchtbare Dinge. Das Alles muss nicht sein. Sei überwältigend. Komm zu unserem Training speziell für Frauen. Lerne deinen...

  • Wanne-Eickel
  • 03.07.20
LK-Gemeinschaft
Das Kommissariat Kriminalprävention/Opferschutz bietet in Kooperation mit der Familienbande Kamen einen Frauenselbstbehauptungskurs an. Foto: LK-Archiv/Silvie Froer

Gewaltprävention
Selbstverteidigungskurs für Frauen

An jeweils drei Donnerstagen, am 20. und 27. Februar sowie am 5. März, führt das Kommissariat Kriminalprävention/Opferschutz führt in Kooperation mit der Familienbande Kamen einen Frauenselbstbehauptungskurs jeweils von 18 bis 20 Uhr durch. Kamen. Der Kurs findet in den Räumen in der Familienbande (Bahnhofstr. 46) statt und wird von Kriminalhauptkommissarin Petra Landwehr geleitet. Daran teilnehmen können alle Frauen des Kreises Unna die 18 Jahre oder älter sind. Ziele des Kurses sind...

  • Stadtspiegel Kamen
  • 14.02.20
  • 1
Sport
4 Bilder

Realistische Selbstverteidigung
Realistische und funktionelle Selbstverteidigung bzw. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Das EAWK - Weng Tjun Kampfkunst-System bietet Frauen und Mädchen durch regelmäßiges Kampfkunsttraining die Möglichkeit sich gegenüber stärkeren und brutalen Gegnern gleichermaßen zu verteidigen. Regelmäßiges Training kann helfen, Ängste und Spannungen abzubauen und sich auf vermeintliche "gefährliche Situationen" mental und körperlich vorzubereiten, ohne seinen eigenen Lebensraum einschränken zu müssen. Durch Weng Tjun wird die körperliche und geistige Fitness gesteigert und Sie bekommen...

  • Oberhausen
  • 28.01.20
Überregionales

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Der TV Eintracht (TVE) 1898 Lünern/Stockum e.V. bietet am Sonntag, 4. November 2018, von 11 bis 16 Uhr einen Selbstverteidigungskurs in der Turnhalle in Lünern an, der darauf ausgerichtet ist, dass Frauen in brenzligen Situationen souverän reagieren können. Unter dem Motto „Ich bin nicht so stark wie Du, aber ich kann mich besser wehren als Du erwartest" bietet Selbstverteidigungsexpertin Anja Derksen den im vergangenen Jahr erfolgreich durchgeführten Kurs erneut an. Der Kurs ist für jede...

  • Unna
  • 04.10.18
Sport

Frauen und Kampfsport eine schlagkräftige Kombination!

Weil bei Muay Thai Duisburg Frauen schon immer zum aktiven Mitgliederteam gehören, haben wir das ultimative Angebot für weibliche Einsteiger. Ohne direkt eine Mitgliedschaft abzuschließen in unseren facettenreichen Sport hinein zu schnuppern. Das klappt mit unserem folgenden Kurspaket: Am 12. Juni startet ein in sich abgeschlossenes Kurs über zehn einstündigen Einheiten. Trainiert wird jeweils Dienstag (17 Uhr) und Freitag (16:30), der Kurs endet mit der Trainingseinheit am 13....

  • Duisburg
  • 05.06.18
Sport

SV Menzelen 1925 e.V. bietet Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 11 Jahre:

Der SV Menzelen 1925 e.V. bietet ab Februar 2016 bis Juni 2016 an 5 Samstagen einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 11 Jahre an. In diesem Kurs sollen einfache Techniken zur Selbstverteidigung erlernt und geübt werden. Das Selbstbewußtsein soll gestärkt werden. Der Kurs wird durch Tanja Utracik, Polizeibeamtin und Schwarzgurtträgerin in mehreren Kampfsportarten, geleitet. Es wird in Sportsachen trainiert. Bitte Hallenschuhe mitbringen. Teilweise werden Übungen barfuß auf...

  • Alpen
  • 20.01.16
Überregionales
Dirk Geisler ist Personenschützer und betreibt die Kampfkunstschule Yi Quan an der Engellaustraße 2.

Nach Übergriffen in der Silvesternacht: Sich selbst verteidigen

„Man sollte selbst etwas tun können und nicht darauf warten müssen, dass einem geholfen wird“, sagt Dirk Geisler, Leiter der Kampfkunstschule Yi Quan an der Engellaustraße 2. Die Übergriffe auf Frauen in der Silvesternacht nimmt Geisler zum Anlass, am Samstag (16. Januar), 14 Uhr, einen kostenlosen Selbstverteidigungskurs für Frauen anzubieten. „In Zeiten, in denen sexuelle Übergriffe leider immer häufiger vorkommen, wird es Zeit, sich zu schützen.“ Ziel sei es, die Frauen so zu...

  • Castrop-Rauxel
  • 14.01.16
  • 7
  • 3
Sport

Selbstverteidigung für Senioren in der Villa Rü!

Ein neuer Selbstverteidigungskurs startet am 22.1.2016 in der Zeit von 15-16 Uhr, in der Villa Rü in Rüttenscheid! Der Kurs umfasst 4 Einheiten! Dieser Kurs ist hauptsächlich auf Anfänger ausgerichtet, aber natürlich sind auch Fortgeschrittene herzlich willkommen. Sehr gut auch für Frauen und Senioren geeignet! Bei diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen...

  • Essen-Süd
  • 06.01.16
  • 1
Sport
Zen-Ki-Budo - Selbstverteidigungskurse - Jiu Jitsu - moderne Selbstverteidigung in Herne, Bochum, Wanne-Eickel
24 Bilder

„Nur gucken, nicht anfassen“ war das Motto.

„Nur gucken, nicht anfassen“ war das Motto. Am 07. Juni 2014 fand unter der Leitung unserer beiden Trainer, Peter und Uwe, der mittlerweile 3. Selbstverteidigungskurs für Frauen in diesem Jahr statt. Getreu dem Motto „Nur gucken, nicht anfassen“ wurden spezielle Selbstverteidigungstechniken geübt, die ungewolltes Anfassen sowie Umarmen abwehrten. Den beiden Trainern war es wichtig realistische Situationen aus dem alltäglichen Leben zu schaffen, diese darzustellen und geeignete...

  • Wanne-Eickel
  • 19.06.14
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