"Hilfe zur Selbsthilfe im Ernstfall" - Erste Hilfe-Kurs für Senioren

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Lehrgangsleiterin Gaby Schmidtmann (links) mit den ersten Teilnehmerinnen
hochgeladen von Christian Lange

Bis zu zehn Minuten dauert es im Schnitt, bis der alarmierte Rettungsdienst in Bochum und Wattenscheid eintrifft. Wertvolle Zeit, in der Ersthelfer mit wenigen Handgriffen Leben retten oder einen Menschen vor bleibenden Schäden bewahren können. Situationen, in denen auch Senioren wissen sollten, wie man sinnvoll Erste-Hilfe – Maßnahmen anwenden sollte. Aus diesem Grund bietet das Rote Kreuz mit Blick auf die älter werdende Bevölkerung erfolgreich spezielle Kurse für Senioren an.

„Senioren sind in ihrer Lebenssituation mit speziellen Notfällen konfrontiert. Die meisten Notfälle passieren im häuslichen Umfeld und betreffen somit sehr häufig unsere nächsten Angehörigen. Durch chronische Erkrankungen, wie zum Beispiel Diabetes oder Bluthochdruck, besteht eine besondere Gefahr, einen Notfall zu erleiden“, so die Überlegung von DRK-Ausbilderin Gaby Schmidtmann, die das Kurskonzept erarbeitet hat und als Krankenschwester im Umgang mit älteren Menschen geübt ist. „Doch bei vielen von ihnen liegt der letzte Erste-Hilfe-Kurs mittlerweile schon einige Jahrzehnte zurück. Das wollen wir mit unserem Angebot nun ändern.“

Schwerpunkte an sind seniorenspezifische Themen

Schwerpunkte des neuen Kursangebots sind unter anderem Herzinfarkt, Schlaganfall, Bewusstlosigkeit und Herz-Lungen-Wiederbelebung, aber auch der richtige Notruf, Sturzprophylaxe und Hilfen bei demenzerkrankten Personen. „Wir gehen diesen Kursus sehr individuell und flexibel an. Auf bestehende Fragen der Teilnehmer wird immer reagiert, daher sind mögliche Themenfelder auch nicht komplett eingegrenzt. Die Interessenslage oder Fragestellungen der Senioren werden hier immer berücksichtigt“, kündigt DRK-Präsident Thorsten Junker auch für die nächste Auflage eines solchen Kurses an.

Die einzelnen Themen der Ersten Hilfe sind auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer abgestimmt und bei den praktischen Übungen werden eventuelle körperliche Einschränkungen berücksichtigt. „Wir wollen die Teilnehmer nicht zu sehr schlauchen, da wird dann eine Herz-Lungen-Wiederbelebung auch schon
einmal auf einem Gestell geübt werden, damit die Senioren nicht auf dem Boden knien müssen“, erklärt Kursleiterin Gaby Schmidtmann lächelnd.

Generell will die engagierte Rotkreuzlerin über Sachaufklärung auch vorhandene Hemmungen nehmen. Neben dem Absetzen eines Notrufes sei es immer wichtig, auch selbst aktiv zu werden. „Es ist immer besser, etwas zu tun. Man kann praktisch nichts falsch machen. Nichts zu tun ist im Notfall der einzig mögliche Fehler.“ Was allerdings Senioren manchmal schwer fällt, sei es aus falscher Zurückhaltung oder weil sie sich selbst dazu körperlich nicht mehr in der Lage fühlen. „Aber mit der richtigen Technik ist die Versorgung auch weniger anstrengend und dazu ist eigentlich jeder in der Lage“, meint Gaby Schmidtmann.

Spezieller Kurs für Senioren im DRK-Saal

Der neue Kurs soll keinen regulären Erste-Hilfe-Kurs ersetzen, kann aber im Notfall erste wichtige Hilfestellungen aufzeigen. Angeboten wird der Kurs erstmals am Freitag, 20. Mai 2016, ab 10 Uhr (bis ca. 16 Uhr) im Saal des Roten Kreuzes an der Voedestraße 53. Der Kurs ist aber auch durchaus für jüngere Menschen geeignet, die Interesse an diesen speziellen Inhalten haben oder beispielsweise als Gruppenleiter mit älteren Menschen arbeiten.

„Die Kursgebühr beträgt 30 Euro, Paare zahlen zusammen 50 Euro“, benennt DRK-Chef Thorsten Junker die finanziellen Modalitäten. „Aber es wird natürlich hierbei auch eine Versorgung mit Kaffee und Kaltgetränken sowie selbstgebackenem Kuchen sichergestellt, damit die Senioren in angenehmer Atmosphäre lernen, üben und sich zum Thema Erste Hilfe austauschen können.“

Anmeldungen werden beim Roten Kreuz unter der Rufnummer 0 23 27 – 8 70 17 gerne entgegen genommen.