Bewegt älter werden

Beiträge zum Thema Bewegt älter werden

Sport
Zur Step Aerobic gehören auch warm up und cool down
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Blick über den Norden nach Brambauer
Den inneren Schweinehund besiegen

Beim TV Eintracht Brambauer gibt es noch einige freie Kapazitäten: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein ausgewählter Überblick über Angebote mit freien Kapazitäten des TV Eintracht: Montags, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic: Step Aerobic steht...

  • Dortmund-Nord
  • 05.02.24
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Den inneren Schweinehund besiegen

Der Übungsbetrieb startet am 8. Januar: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein ausgewählter Überblick über das Sportprogramm (Erwachsene) des TV Eintracht: Montags, 19 bis 20 Uhr: Step-Aerobic: Dieses Angebot richtet sich an fortgeschrittene...

  • Lünen
  • 07.01.24
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Ab Montag geht es wieder los

Übungsbetrieb startet mit dem Ende der Sommerferien: Am 7. August ist es wieder soweit. Mit dem Ende der Sommerferien wird auch der Übungsbetrieb beim TV Eintracht Brambauer aufgenommen. Um 17:30 Uhr geht es ran an die Geräte (Mädchen ab 9 Jahre), um 19 Uhr folgt Step-Aerobic und um 20 Uhr die Montagsfrauen. Am Dienstag starten die Senioren und Seniorinnen um 16 Uhr, die Gruppe hat noch freie Plätze: gefolgt von den jüngeren "Ran-an-die-Geräte" Mädels (ab 6 Jahre, 17 Uhr), auch hier gibt es...

  • Lünen
  • 01.08.23
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Sport

TV Eintracht Brambauer
Der Übungsbetrieb kann weitergehen

Am 17. Oktober startet der Übungsbetrieb: Mit dem Ende der Herbstferien heißt es wieder "Sporttreiben beim TV Eintracht" in Brambauer. Am Montag, 17. Oktober beginnt als erstes um 17:30 Uhr die "ran-an-die-Geräte-Gruppe" für Mädchen ab 9 Jahren. Im Anschluss steppen ab 19 Uhr die Damen von Katja Pohle und den Abschluss bilden um 20 Uhr die Montagsfrauen. Eine Übersicht über das komplette Übungsangebot finden Sie auf der Homepage des TV Eintracht unter "Angebot". Bitte beachten Sie, dass einige...

  • Lünen
  • 15.10.22
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Übungsangebote mit freien Plätzen (Teil I)

Angebote ohne Aufnahmestop: In vielen Bereichen sind die Übungsgruppen des TV Eintracht voll und eine Aufnahme nur über die Warteliste möglich. Einige Angebote haben allerdings noch Kapazitäten. Zum Beispiel: Step-Aerobic / montags 19 bis 20 Uhr: Das Angebot richtet sich hauptsächlich an Fortgeschrittene, die schon einige Schrittfolgen beherrschen, es können aber auch Anfänger einsteigen, die sich - natürlich mit Hilfestellung - die Grundlagen selbst abschauen. "Fit for life - die...

  • Lünen
  • 26.08.22
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Am Montag (15.08.22) geht es weiter

Mit dem Wochenstart geht es weiter: Nach Anlauf der ersten Übungsgruppen mit dem Ende der Sommerferien starten die nächsten Angebote in der Turnhalle an der Profilschule. Montag: 17:30 Uhr Ran an die Geräte (Mädchen ab 9 Jahre) bei Elena Windler 19:00 Uhr Step-Aerobic mit Katja Pohle 20:00 Uhr  Fit for life - die Montagsfrauen mit Conni Körbl Dienstag: 16:00 Uhr Bewegt älter werden - Seniorensport mit Uschi Busch 17:00 Uhr Ran an die Geräte (Mädchen 6 bis 8 Jahre) bei Miriam Badejo (bei...

  • Lünen
  • 13.08.22
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Noch freie Plätze oder voll ausgebucht?

Aufnahmestop oder Herzlich willkommen? Da einige Angebote mit einem Aufnahmestop belegt sind, hier ein Überblick über das bestehende Angebot: Ran an die Geräte für Mädchen:  Das Angebot für die 6 - 8Jährigen ist voll, bei den über 8 Jährigen gibt es noch Teilnahmemöglichkeiten - die Gruppe findet immer montags von 17:30 bis 19 Uhr statt. Spaß mit Mama und Papa und Erlebnisturnen für Vorschulkinder: alle Angebote sind voll ausgebucht.Ballspiele für Grundschüler: Hier gibt es noch freie Plätze:...

  • Lünen
  • 08.02.22
Sport

TV Eintracht Brambauer
Auch Feiertage können nachhaltig wirken

Feiertage wirken oft nachhaltig: Bei vielen haben die Weihnachtsfeiertage gewirkt: Ruhe, Feiern im Familienkreis und schon sind sie wieder da, die überflüssigen Pfunde. Sicherlich reicht da ein bisschen Sport allein nicht aus, aber er wirkt unterstützend. Warum also nicht mal wieder die Sporthalle aufsuchen und gemeinsam (unter Beachtung der Corona-Regeln) Sport treiben. Das Angebot des TV Eintracht in Brambauer: Zur Zeit laufen folgende Übungsstunden Montag ran an die Geräte für Mädchen ab 9...

  • Lünen
  • 16.01.22
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Sport
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TV Eintracht Brambauer
Änderung im Angebot des TV Eintracht

Fit Mix wechselt den Platz: Das Angebot Fit Mix (bisher mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr) wechselt den Tag und die Uhrzeit. Ab sofort findet Fit Mix - ein Programm aus Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsübungen mit und ohne Hilfsmittel - immer dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr statt. Der Ort bleibt die Turnhalle an der Profilschule. Interessenten sind herzlich willkommen. Das übrige Angebot nach den Herbstferien: Step-Aerobic: Montags 19 - 20 Uhr Turnhalle an der Profilschule: Anfänger sind...

  • Lünen
  • 24.10.21
Sport
Von Vorschulkindern über Montagsfrauen zu Senioren ist nahezu für alle etwas dabei
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TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Trotzdem Sport (4)

Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben im Moment verhindert, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern dennoch die Möglichkeit geben, sich zu bewegen. Dazu gibt es auf der Homepage des Vereins Online-Vorschläge mit denen der innere Schweinehund besiegt und die Figur in Form gebracht werden kann. Die vom Landessportbund zur Verfügung gestellten Angebote werden jede Woche überarbeitet und neu auf der Homepage eingestellt. Alle Mitglieder können alle Angebote nutzen und innerhalb der eigenen vier...

  • Lünen
  • 01.02.21
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Sport
auch ohne Step-Brett kann man sich in den eigenen 4 Wänden bewegen, probieren Sie es aus

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Angebot der Woche (3)

Aktiv in der Coronazeit - Wir treiben trotzdem Sport: Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben nicht zulässt, geht das Online-Angebot des Turnvereins Eintracht für seine Mitglieder in die 3. Woche. Über die Homepage zum Sportkurs in den eigenen 4 Wänden: Auf der Homepage finden die Mitglieder jeweils ein vom Landessportbund gestütztes Angebot für die Montagsfrauen, Senioren, Vorschul- und Eltern-Kindgruppen sowie für die Jedermänner und Fit-Mix Gruppe. Überwinden Sie den inneren Schweinehund und...

  • Lünen
  • 25.01.21
Sport
Vorstand, Übungsleiter und Helfer des TV Eintracht bevor Corona ein Sporttreiben verhinderte

TV Eintracht Brambauer
Aktiv in der Coronazeit: Neue Wege in 2021

Aktiv in der Coronazeit - wir treiben trotzdem Sport Da die Turnhallen noch immer geschlossen und ein gemeinsames Sporttreiben nicht möglich ist, hat der TV Eintracht getagt, um Möglichkeiten zu finden, seinen Mitgliedern ein sportliches Angebot zu unterbreiten. Am 11. Januar fällt der Startschuss: Ab dem 11. Januar wird es auf jeden Fall mit einem aktiven Angebot weitergehen, das die Mitglieder über die Homepage des Verein erreichen können. Wenn die Hallen weiterhin geschlossen bleiben, wird...

  • Lünen
  • 04.01.21
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