Kulturzentrum balou e.V.

Brackel. Dieser Präventionskurs „Hatha-Yoga“ wartet gleich mit mehreren Besonderheiten auf: Zur Erlangung des Präventionsnachweises müssen die Teilnehmenden innerhalb von acht Wochen acht Einheiten á 90 Minuten absolvieren – mindestens eine Einheit pro Woche! Der Kurs findet online statt und wird an fünf Terminen pro Woche angeboten, die nach Lust und Laune belegt werden können. Also: Im angebotenen Kurszeitraum können nach Belieben zwischen 8 und 32 Einheiten Yoga besucht werden. Start des...

Brackel. Westafrikanische Rhythmen sind energiegeladen und explosiv. Für alle, die diese miterleben und kennenlernen möchten, bietet das Kulturzentrum balou am Samstag, 31. Oktober zwischen 10-15 Uhr einen entsprechenden Workshop hierzu, der sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet ist. Jeder wird auf seinem Niveau gefördert. Es werden die verschiedenen Begleitrhythmen auf der Djembe, die drei verschiedenen Bassfiguren auf der Doundoun, Sangban und Kenkeni, als auch die Solodjembe...

Brackel. Welche Rechte haben Kinder? Gelten diese für alle Kinder der Welt gleichermaßen? - Mit diesen wichtigen und aktuellen Fragen beschäftigt sich das Kulturzentrum balou für Kids zwischen 11-15 Jahren in der Zeit vom 12.-17. Oktober ´20 in einem spannenden Filmprojekt unter dem Titel Das ist mein Recht!. „In Zeiten von Fridays for Future, in denen Kinderrechte eine große Rolle spielen, bieten wir mit diesem Projekt Kindern die Möglichkeit, sich den eigenen Rechten bewusst zu machen und...

Brackel. Selbstgenähte Masken für Freunde und Familie – in diesem Jahr wurden viele bislang noch verstaubte Nähmaschinen wieder hervorgeholt. Doch wie funktioniert eigentlich ihr Benutzung? Hierbei kann ein Kursangebot im Kulturzentrum balou aushelfen. Ab dem 20. November 20 haben alle interessierten Teilnehmer*innen immer freitags zwischen 18:30 -20:30 Uhr die Chance, einen sogenannten Nähmaschinenführerschein zu machen. Am Ende des Workshops sind die Teilnehmer*innen in der Lage,...

Brackel. Nichts ist wie immer, doch alles ein wenig wie zuvor. Unter diesem Leitfaden findet am Sonntag, 4. Oktober 20, um 15 Uhr im Kulturzentrum balou die erste Kindertheatervorstellung seit dem Lockdown im Frühjahr statt. „Es fühlt sich ein wenig wie vorgezogene Weihnachten an“, sagt Martin Werner, Veranstaltungsmanager des balou e.V., mit einem Lächeln. „Dass wir unser Haus endlich wieder für dieses traditionsreiche und sehr beliebte Familienangebot öffnen können, ist wirklich ein...

Brackel. Aufgrund der hohen Nachfrage für das Kursangebot zum Thema „Mobilitätstraining und Sturzprophylaxe“, stockt das Kulturzentrum balou nun das Angebot von Seniorensportlehrerin Regina Kalus um drei weitere Kurseinheiten im September, Oktober und November auf. Das moderate Krafttraining mit Muskelaufbau und Bewegungsübungen zur Gleichgewichtsschulung beugt effektiv Stürze vor und findet an folgenden Zusatzterminen statt: Septemberkurs; montags und mittwochs, zwischen 11:15-12:15 Uhr ,...

Brackel. Die Rückenschule ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das die Gesundhaltung des Rückens zum Ziel hat. Physiotherapeut Martin Reich führt seine Teilnehmer*innen durch dieses mehrwöchige Programm, das Rückenbeschwerden vorbeugen und/oder lindern soll. Die Teilnehmer*innen erlernen rückengerechtes Verhalten und einfache Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs startet am 03.09.2020 und findet immer donnerstags zwischen 10:45 - 11:45 Uhr im balou statt und kostet 59...

Brackel. Mit steigendem Alter steigt auch das Sturzrisiko. Das sagt der Deutsche Turner Bund (DTB), der als aktives Mitglied der Bundesinitiative Sturzprävention angehört. Deutschland zählt laut DTB etwa vier bis fünf Millionen Stürze pro Jahr. 30 bis 40% davon betreffen allein die Personengruppe der über 65-Jährigen. Dass Bewegung im Alter von großer Bedeutung ist weiß auch Regina Kalus, die sich als Seniorensportlehrerin dem Thema Sturzprophylaxe verschrieben hat. In ihrem vierwöchigen Kurs...

Brackel. Fröhliches Kinderlachen aus dem Kunstraum, klassische Musik erklingt aus dem ersten Stock und ein animierender Bass ist aus der Turnhalle zu vernehmen: Das Leben im Kulturzentrum balou in der Oberdorfstraße hat seit den letzten Corona- Lockerungen wieder an Fahrt aufnehmen können. Zeit, um Bilanz zu ziehen, aber auch Zeit, um Danke zu sagen. Im März hatte sich der Verein mit einem persönlichen Spendenaufruf an die Öffentlichkeit gewandt – mit Erfolg: „Bis heute haben uns Spendengelder...

Brackel. Seit dem 27. April 2020 ist das Kulturzentrum balou wieder persönlich mit einem balou:live Kursangebot für seine Besucher da – virtuell, über den Livestreamdienst zoom. Die Kursleiter befinden sich dabei in einem technisch extra eingerichteten Raum im balou – die Teilnehmer sind via Handy, PC oder Tablet zugeschaltet. Und das wurde direkt genutzt. Wir können bereits rund 90 Anmeldungen verzeichnen“, verrät Nicola van der Wal, Leiterin der Erwachsenenbildung des balou e.V., „und die...

„Welche zwei Kirchen sind die höchsten Gotteshäuser?“ - Wer die Antwort auf diese Frage kennt oder diese gerne beantwortet haben möchte, ist bei diesem ganz besonderen Event genau richtig: Dem großen Deutschlandquiz am Sonntag, dem 29. März 2020, um 15 Uhr im café balou. Hierfür ist der Verein Bürger Europas e.V. aus Berlin mit seiner informativen und preisgekrönten Veranstaltungsreihe rund um das Thema „Heimat“ im balou zu Gast. Ob im Team oder allein: Mit modernen und professionellen...

Zwei leuchtend orangefarbene Koi-Fische tummeln sich auf dem neuen Programmheft-Titelbild des Brackeler Kulturzentrums balou e.V. - hinter ihnen verbirgt sich ein prall gefülltes Kursprogramm mit vielen Angeboten aus dem Kreativ-, Gesundheits- und Fitness-Bereich für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in der zweiten Jahreshälfte 2018. Die Kurse starten nach Ende der Sommerferien ab dem 3. September; Anmeldungen sind ab sofort möglich. „Da unser Programmheft-Titelbild immer einen Ausschnitt aus...