Alles zum Thema Selbstschutztraining

Beiträge zum Thema Selbstschutztraining

Ratgeber
Alle Kinder hatten Spaß am Projekt.

Schwelmer Vorschulkinder lernten Selbstschutz
Richtig stark!

Eine Woche lang haben die Vorschulkinder des Kinderhortes an einem Selbstschutz- und Selbstbehauptungskurs teilgenommen. Spielerisch sollten die Sozialkompetenz und das Durchsetzungsvermögen der Jungen und Mädchen gestärkt werden. Beides ist für Kinder sehr wichtig, und so haben die Vorschulkinder des Verbund-Familienzentrums der Stadt Schwelm am Selbstbehauptungskurs nach dem Social-Defense-Konzept von Daniel Scherer teilgenommen. Spielerisch und kindgerecht wurden die Selbst- und...

  • Schwelm
  • 31.05.19
Sport
Koudo Gishi Risei betreiben die Trainer und Schüler im Dümptener TV.
4 Bilder

Beim Dümptener TV sollen Persönlichkeiten entwickelt werden
Diszipliniertes Training für den Selbstschutz

Disziplin ist das oberste Gebot beim Training in der Karate-Abteilung des Dümptener TV. Cheftrainer Gerald Seefeldt gibt knappe und lautstarke Anweisungen, während es in der Halle am Schildberg mucksmäuschenstill ist. Man könnte meinen, dass die Kinder, Jugendlichen und sogar die Erwachsenen etwas eingeschüchtert sind. Doch Seefeldt sagt beruhigend: „Hier hat niemand Angst vor mir. Zum Training gehören die klaren Anweisungen dazu. Wenn die Übungen gut ausgeführt werden, loben wir auch unsere...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 18.03.19
  •  1
Sport

Selbstverteidiung für Frauen - effektiver Selbstschutz
Selbstverteidigung für Frauen - Abendkurs

In Gefahrensituationen kann jede Frau geraten. Es gibt Taktiken und Verhaltensweisen, die einen effektiven Selbstschutz darstellen. In dem VGSU-Kurs werden anhand typischer Gefahrensituationen für Frauen hilfreiche Lösungsstrategien erarbeitet. Die Teilnehmerinnen lernen ihre individuellen Fähigkeiten und Chancen in der Selbstverteidigung kennen und erhalten auch einen Ausblick in verschiedene Kampfkünste. Mittels einfacher Techniken, Taktiken und Verhaltensweisen ist es möglich, gefährliche...

  • Essen-Süd
  • 08.03.19
Sport
Befreiungsschlag nach Würgeangriff von hinten
3 Bilder

Selbstverteidigung Krav Maga in Hattingen

Am letzten Sonntag hat in einem Hattinger Fitnessstudio ein Krav Maga Selbstverteidigungsseminar stattgefunden. Geleitet wurde dieses Seminar von Michael Rüppel, einem international gefragten Instruktor für Selbstverteidigung und Krav Maga. Modernes, effektives Selbstverteidigungssystem Krav Maga ist ein modernes und effizientes Selbstverteidigungssystem. Krav Maga bedeutet wörtlich "Kontaktkampf" und ist weltweit bei Spezialeinheiten und Privatpersonen im Einsatz. Krav Maga ist keine...

  • Hattingen
  • 28.01.16
  •  8
  •  3
Sport

Neue Kurse im Krav Maga in Bochum

Im Kampfsportzentrum Wicke, am Werner Hellweg 31, gibt es seit dem 19.08. ein neuen Krav Maga Kurs mit Markus Weinand, einem der erfahrensten Trainer in diesem israelischen Selbstverteidigungsystem. Das Training findet an drei Tagen die Woche statt (Dienstag, Donnerstag, Samstag) und richtet sich an jede Person die sich oder seine Liebenden schützen möchte. Neben der Facebookseite, welche in gewohnter Manier dazu genutzt wird ein Trainingstagebuch zu führen und Information über den...

  • Bochum
  • 28.08.14
Vereine + Ehrenamt

Die Ferien sind vorbei, das "Sensitive Kids" Training startet wieder!

Die Ferien sind vorbei, das " Sensitive Kids" Training beginnt wieder! Am Dienstag den 26.08.2014, startet in Bochum-Wattenscheid von 18.30- 20.00 Uhr, in der 53, wieder das Training für Kinder und Jugendliche von 5-16 Jahren. Man benötigt lediglich gemütliche Sportbekleidung in der man sich leicht bewegen kann. Das Training wird von Daniela und Marco Geißmann geleitet. Beide schöpfen aus einem langjährigen Erfahrungsschatz aus den Bereichen Selbstfindung, Gesundheit, Fitness,...

  • Gelsenkirchen
  • 24.08.14
  •  1
Vereine + Ehrenamt
Sicherheit geht vor. Trainingsutensilien für das Hammer Concept.
4 Bilder

To-San Ennepetal richtete Seminar "Selbstverteidigung mit dem Hammer Concept" aus

Auch mit Gegenständen des alltäglichen Lebens kann man Selbstschutz effektiv gestalten. Ob es nun Regenschirm, Handy oder ein Kugelschreiber ist, in der Not kann man sich auch mit diesen Dingen erfolgreich zur Wehr setzen. Dieses wurde den Teilnehmern aus der Sicht des Hammer Concepts vorgestellt. "Palmstick Defense" lautete das Thema des Seminars am 15.03.14 in Ennepetal und mit Erstaunen lernten die Teilnehmer wie schmerzhaft der Einsatz von den kleinen Dingen die man mit sich in der...

  • Ennepetal
  • 18.03.14