Stress

Menschen haben oft keine Zeit, um Zeit zu haben. Was merkwürdig klingt, beschäftigt viele, gerade im Advent. Im Gottesdienst am zweiten Adventssonntag, 4. Dezember, in der Versöhnungskirche Großenbaum an der Lauenburger Allee, werden Predigt, Musik, Liturgie und alle Mitwirkenden solchen Gedanken nachspüren: „Wie empfinden wir Zeit?“, „Wie ist sie für uns, hektisch, besinnlich, mit gespannter Erwartung?“ "Alles hat seine Zeit" Die Evangelische Kirchengemeinde Großenbaum-Rahm lädt herzlich zu...

warum hetzen wir eigentlich alle Jahre wieder pünktlich zur Weihnachtszeit von Geschäft zu Geschäft,  um nach dem einen richtigen Geschenk  für einen lieben Menschen zu suchen, um dann doch völlig genervt etwas zu kaufen um am Weihnachtstag überhaupt etwas präsentieren zu können. Je größer Familie und Freundeskreis, je länger zieht sich die Sucherei, Schlepperei und schluß endlich auch das Verpacken , soll ja schließlich schön aussehen, hin. Außerdem noch putzen, schrubben, saugen, dekorieren,...

Nun, wer kennt ihn nicht, diesen Endspurt vor dem Weihnachtsfest. Es wird immer voller und hektischer auf den Straßen, in den Geschäften, in den Köpfen. Die Menschen werden nervöser und ungeduldiger. Zeit wird knapp. Corona tut das Seinige dazu und der Dampf im Kessel steigt! Tja was tun.....? I feel betta mit Lametta hilft oft nicht!  Ich habe da jemanden im Netz gefunden, der das viel besser beschreiben, aufzählen und erklären kann als ich. Es ist ein alter Barde aus Teenagertagen, der sich...

Da wo sich jetzt tausende Leute in der Stadt tummeln mach ich lieber ruhig und genieße die Ruhe, wie jedes Jahr kommt Weihnachten plötzlich ohne Warnung, und die Menschen machen Panik Einkäufe, es ist einfach nur unglaublich wie Leute sich in der Zeit benehmen, Hektik und Stress, da soll weihnachtsstimmung aufkommen, nee, ich bzw. meine Familie gehen alles mit Ruhe an, in dem Sinne wünsche ich euch ein frohes Fest

Weihnachten steht zwar erst vor der Tür, aber der Trubel ist (fast) überstanden. Für mich jedenfalls sind die Tage vor Weihnachten die beruflich arbeitsreichste Phase im Dezember. Ab Heiligabend wird es ruhiger - dank lieber Menschen, die sich für mich an den Herd stellen. Eines der besten Geschenke, die man machen kann. Jedes Jahr aufs Neue nehme ich mir vor, den Vorweihnachtstrubel zu reduzieren. Jedes Jahr aufs Neue fällt das in den großen Mülleimer für gute Vorsätze. Obwohl ich mich...

Weihnachten, das Fest, auf das sich auch die meisten Gladbecker seit Wochen freuen, kann endlich kommen. Vorbei sind zum Glück die von Hektik bestimmten Adventstage. Natürlich wurde geputzt und gewienert. Das dabei der gefüllte Putzwasser-Eimer umstürzte und sich der Inhalt über den neuen Laminatboden ergoss, war nur eine ärgerliche Randerscheinung. Sicher, auch die Sache mit der hochwertigen Porzellanfigur, die beim Schmücken des Weihnachtsbaumes zu Bruch ging, war nicht lustig. Das Ding, ein...

Mit den Worten „Ja, ist denn heut‘ schon Weihnachten?“ hat sich „Kaiser“ Franz Beckenbauer seinen Platz in der Kategorie „Klassiker der Werbe-Slogans“ gesichert. Doch der Spruch birgt jede Menge Wahrheit in sich: Am kommenden Dienstag ist schon wieder Heiligabend. Dann ist die ewig hektische Adventszeit hoffentlich endlich vorbei. Zumindest theoretisch. Denn auch bei vielen Gladbecker Familien stehen Festtagsessen und Treffen mit Verwandten sowie Freunden auf dem Programm. So, wie es die...

Oh, Du eilige Weihnachtszeit! Wohl zu keiner Zeit des Jahres setzen sich Menschen so sehr unter Druck wie zum Fest der Feste. Muss der Stress denn wirklich sein? Ein Kommentar von Daniel Magalski: Geschenke sind gepackt, der Festbraten bestellt, der Baum gekauft, die letzte Weihnachtsfeier über die Bühne gebracht. Vier Wochen Vorweihnachtszeit vergingen wie im Flug, das Fest steht vor der Tür. Ist nun Zeit für Besinnlichkeit? Kaum. Denn die Liste der Dinge, die vor Heiligabend noch unbedingt...

Weihnachten, Zeit der Hektik und der Familiendramen? Das muss nicht sein. Das Deutsche Rote Kreuz gibt Tipps, wie die Feiertage auch entspannt ablaufen können. Die Erwartungen an Weihnachten sind oft hoch, hier soll endlich einmal das möglich werden, was sonst im Alltag oft nicht funktioniert oder ins Hintertreffen gerät. Dann möchte man mit der Familie ganz gemütlich bei besonderen Leckereien zusammensitzen und die Feiertage genießen. Doch je höher die Erwartungen, desto schlimmer die...

Jeder vierte Berufstätige in NRW muss an Weihnachten arbeiten. Das ist das Ergebnis einer Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse. In Dortmund sind demnach rund 77.000 Menschen an den Feiertagen im Einsatz. Kein Wunder, dass die Befragten in dieser Zeit nicht entspannter sind als an normalen Arbeitstagen. Aber auch eine Auszeit von der Arbeit ist längst nicht für alle die pure Erholung: Jeder Dritte sagt, er habe durch das Fest trotzdem Stress. Wer dem Weihnachtsstress ein...

Es trifft die Leistungsstarken in den Chefetagen, diejenigen, die alles geben und sich der Arbeit wegen überfordern. Kommt es zu massiver Erschöpfung, sprechen viele von Burnout. Für den Psychotherapeuten Wolfgang Schmidbauer ist dies ein "Verwundetenabzeichen" der Leistungsgesellschaft. Was für die Urgroßväter als Soldaten vor 70 Jahren Ruhm und Ehre sicherte und gebenenfalls Angehörige tröstete, markiert als Burnout heutzutage Tapferkeit und Erfolg. Die Krankheit ist damit vom Image des...

Weihnachten - das Fest der Liebe und Besinnlichkeit. Aber in vielen Familien sieht das ganz anders aus. Genervte Ehemänner beim Aufstellen des Baumes oder beim Last-Minute-Geschenkekaufen in den Geschäften und gestresste Frauen, die zunächst zwischen Menschenmassen die letzten Einkäufe fürs Menü erledigen, um sich dann den halben Tag in die Küche zu stellen - ich denke, in vielen Familien sind solche Szenarien Realität. Bei uns ist das anders: Wenn wir uns am Heiligen Abend mit der Familie...

Der Countdown läuft, denn in fünf Monaten ist Heiligabend schon Geschichte, wie ein Kumpel von mir so treffend bemerkte. Das ist Ihre Chance, denn dieses Insiderwissen ermöglicht Ihnen schnell zu handeln. Jetzt können Sie sich Heiligabend auch nicht mehr damit herausreden, Sie hätten ja gar nicht gewusst, dass Weihnachten vor der Türe steht. Stellen Sie sich das doch einmal vor, Weihnachten feiern ohne Stress. Sich Heiligabend nicht mit tausend anderen Menschen hektische Wettrennen in der...

So, jetzt erst einmal tief einatmen - halten - ausatmen. Gaaaanz ruhig... Alles wird gut. Versprochen. Warum lassen wir uns (oder jedenfalls die meisten von uns) vor Weihnachten immer in Hektik bringen? Natürlich ist es grundsätzlich so, dass sich gerade kurz vor dem Fest immer alles knubbelt. Doch egal wie hibbelig man in den vielen Schlangen steht oder durch die Geschäfte fegt - schneller geht es dadurch auch nicht. Also lieber einen Gang zurückschalten und die Wartezeiten nutzen, um schon...

Weihnachtszeit! When the snow falls wunderbar and the children happy are when the Glatteis on the street and we all a Glühwein need. Then you know, es is soweit: She is here the Weihnachtszeit. Every Parkhaus ist besetzt, weil die People fahren jetzt all to Kaufhof, Mediamarkt, kriegen nearly Herzinfarkt. Shopping hirnverbrannte things and the Christmasglocke rings. Mother in the kitchen bakes Schoko-,Nuss- and Mandelkeks. Daddy in the Nebenraum schmückt a Riesen Weihnachtsbaum He is hanging...