Laufen

Immer mehr Menschen laufen - kurze Strecken, Halb-Marathon, Marathon oder auch Ultra-Strecken. Es gibt wunderschöne Läufe von Vereinen in der heimischen Region oder auch etwas weiter weg. In dieser Gruppe sollen Anregungen gegeben werden, Hinweise auf Veranstaltungen zum Mitmachen animieren oder auch "nur" Diskussionen rund ums Laufen stattfinden.

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TC Kray auch beim 1000 Herzen Triathlon Essen dabei 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | vor 2 Stunden, 48 Minuten

Triathlon wird immer beliebter und bekommt jetzt auch langsam die Aufmerksamkeit, die er verdient. Zuletzt rückte der Sport bei den gemeinsamem Europameisterschaften in den Fokus der Öffentlichkeit. Hier in Essen sorgten die Triathleten des Starlight Team Essen dafür, das es im Stadtgebiet wieder einen Triathlon gibt. Vor 3 Jahren veranstalteten sie wieder einen Triathlon in Essen. Der fand seiner Zeit in Kettwig statt und...

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Danny Haesters macht Höhenmeter

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 08.08.2018

Danny Haesters vom VfL Bergheide nutzte seinen Urlaub in Füssen um am 17. Tegelberglauf teilzunehmen. Hier bot sich ihm doch die Gelegenheit mal in einer ganz anderen Landschaft Urlaub und Laufen zu verbinden. 150 Läufer hatten sich durch die Mitausrichtung der schwäbischen Meisterschaften eingefunden um den Gipfel des Tegelberges zu stürmen. Die Startnummernausgabe erfolgte am Fuße der Tegelbergbahn in 820 m Höhe. Hier...

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Dieter Biegert nutzte den Urlaub

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 06.08.2018

Seinen Urlaub auf der Insel Föhr nutzte Dieter Biegert vom VfL Bergheide um am 20. Wyker Stadtlauf teilzunehmen. Hierfür hatten sich 550 Läuferinnen und Läufer gemeldet. Viele Urlaubsgäste füllten das Feld der Einheimischen auf und gaben sogar dem Lauf ein internationales Flair. Angeboten wurde die 5 und 10 km Strecke. Bei angenehmen 23 Grad erfolgte der Start direkt an der Hauptstraße, von wo es dann direkt in den...

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AK Sieg zum Geburtstag

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 30.07.2018

41. Rheinuferlauf Dieter Biegert vom VfL Bergheide bescherte sich nachträglich zu seinem Geburtstag noch mit einem AK Sieg beim 41.Rheinuferlauf. Eigentlich war eine Abkühlung und Regenschauer in der Wettervorhersage angesagt. Doch beides trat nicht ein. Volle Sonne und 30 Grad empfing die 500 Teilnehmer beim Start um 17:30 Uhr auf den verschiedenen Laufstrecken vor Ort. 200 Läufer beim Halbmarathon Dieter Biegert...

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1. 6 Stundenlauf in Bönen legt Traumstart hin 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 29.07.2018

Die Ultra Laufszene im Ruhrgebiet lebt. Am Samstag kam in Bönen im östlichen Ruhrgebiet nahe Dortmund eine weitere Veranstaltung dazu. Der 1. 6 h-Lauf rund um den Förderturm in Altenbögge gab sein Debüt. Welch einen großen Stellenwert dieser Lauf in Bönen genießt beweist die Tatsache, das der Bürgermeister persönlich die Teilnehmer begrüßte. Und das in Zeiten, da viele kleine Läufe in der Region um ihre Existenz bangen....

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TC Kray mit Spaß und Erfolg beim Königschlösser Romantik Marathon

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 23.07.2018

Weit nach Süddeutschland reisten am Wochenende 2 Läuferinnen des TC Kray 1892 e.V. Ein Start beim 18. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen mit anschließendem Kurzurlaub in schönen Allgäu stand auf dem Programm. Das Ganze hat sich Dorothea Jansen ausgedacht. Sie kennt den Lauf schon aus den vergangenen Jahren und ist auch von der Region begeistert. Da die Krayer aber gesellige Typen und ungern alleine unterwegs sind ,...

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Ausflug in die grüne Oase Mattlerbusch

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 20.07.2018

Wie so oft liegt das Gute ganz nah. Auf der Suche nach einem Ausflugsziel hatte Übungsleiter Jürgen Dickhoff für die Dienstagsgruppe des VfL Bergheide den Revierpark Mattlerbusch gefunden. Statt sich wie sonst aktiv in der Sporthalle an der Elpenbachstraße zu treffen ging es diesmal mit dem PKW hinaus ins Grüne. Eine der schönsten Parklandschaft Direkt an der Stadtgrenze Oberhausen gelegen liegt einer der schönsten...

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Prächtige Stimmung beim 2. Regattabahn 50 in Duisburg

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 15.07.2018

An diesem Samstag ging es für das Ultra Laufteam des TC Kray 1892 e.V. nach Duisburg.Das ist mit knapp 30 Minuten über die A40 eine sehr kurz Anreise.Auf dem Programm stand . Mit dem 2.Regattabahn 50 stand ein vermessener Lauf über 50 Kilometer an. Und einmal mehr zeigte sich Duisburg als echte Sportstadt. Alle Rädchen griffen ineinander und am Ende stand eine tolle Laufveranstaltung von „Läufern für Läufer“. Die Idee dazu...

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Alterklassenplatz 2 beim Roruper Abendlauf

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 14.07.2018

Beim 32. Roruper Abendlauf war auch Bernhard Thülig vom VfL Bergheide am Start. Rorup ist ein Stadtteil von Dülmen im Münsterland. 2016 war er hier den Halbmarathon gelaufen. Da ihm die Laufveranstaltung gut gefallen hat, hatte er sich in diesem Jahr für die 10 km Strecke angemeldet. Über 1000 Läufer/innen waren auf verschiedenen Strecken am Start. Die Organisation ist für diesen kleinen Ort hervorragend. Das Wetter war für...

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VfL Bergheide beim Stadtradeln dabei.

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 14.07.2018

Die Aktion STADTRADELN, initiiert vom Klimabündnis, dem größten Netzwerk von Städten, Gemeinden und Landreisen zum Schutz des Weltklimas, findet schon seit mehr als 10 Jahren in Deutschland und auch seit einigen Jahren in Oberhausen mit Beteiligung von VfL Bergheide statt. In diesem Jahr war der Verein wieder mit 29 Teilnehmern als viertgrößtes Team in Oberhausen engagiert. Für den täglichen Weg zur Arbeit und zum Sport...

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3 Bergheider beim 15. Drevenacker Abendlauf

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 09.07.2018

Beim Drevenacker Abendlauf wurden neben den Bambini- und Schülerläufen auch die 5 und 10 km Strecke angeboten. Unter den mehr als 1400 Teilnehmern waren mit Christina Pacht, Dagmar Kersken und Dieter Biegert waren auch 3 Aktive des VfL Bergheide am Start. Start und Ziel waren am Sportplatz in Drevenack. Während sich die Frauen für die 5 km entschieden hatten lief Dieter Biegert über 10 km. Start war um 18:30 Uhr bzw....

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BIG Urban Trail in Oberhausen 2018

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch | Oberhausen | am 08.07.2018

VfL Bergheide war auf und neben der Strecke dabei Urban Trail heißt ein neues Laufangebot, welches die Teilnehmer durch außergewöhnliche Orte der jeweiligen Stadt führt. Das Besondere dabei ist, dass die Läufer nicht an den Sehenswürdigkeiten vorbeilaufen, sondern die Strecke direkt durch die Gebäude führt. So kann man Orte erleben wie sie in keinem Reiseführer zu finden sind. Der Lauf ist völlig stressfrei, da keine...

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TC Kray schwitzt beim 28. Sommernachtslauf in Überruhr

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 07.07.2018

Heiß war es bei der 28. Auflage des Sommernachtslaufs in Überruhr. Temperaturen bis 30 Grad und hohe Luftfeuchtigkeit machte dem Veranstalter TLV Germania Überruhr und den TeilnehmerInnen gleichermaßen zu schaffen. Trotzdem konnte man mit den Starterzahlen durchaus zufrieden sein. Im Hauptlauf über 10 Kilometer kamen 100 Läufer ins Ziel. Über die 5 Kilometer waren es sogar circa 150. Etwa 130 kamen noch in den Kinder- und...

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Uli Müller (TC Kray) testet beim T3 Triathlon Düsseldorf

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 04.07.2018

Eine kurze Anfahrt hatte Uli Müller, Triathlet in Reihen des TC Kray 1892 e.V. Er ging in Düsseldorf beim T3 Triathlon an den Start. Obwohl die Sprint Distanz (0,75km schwimmen; 20,7km Rad; 5km laufen) bei dem T3 Tri Düsseldorf als Deutsche Meisterschaft in den Altersklassen ausgeschrieben war , sollte es für den Krayer doch nur ein Test werden. Seine Konzentration liegt für ihn im diesem Jahr auf Hamburg. Bei seinem...

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Bergischer 6 Stundenlauf wird immer beliebter

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 01.07.2018

Weiter steigende Starterzahlen gibt es beim Bergischen 6 Stundenlauf auch noch bei der 5. Auflage. Gründe dafür gibt es einige. Der wichtigste ist aber, das der Veranstalter Oliver Witzke die Kapazität der Veranstaltung deutlich erhöht hat. Das war aber auch nötig. Denn in diesem Jahr gab es dann mit 158 Finishern ein Rekordergebnis. Auffällig ist der Hohe Frauenanteil. Neben 89 Männern beendeten 69 Frauen den Lauf. Ein...