Dortmund-Ost

Brackel. Morgenmuffel aufgepasst! Laut Entspannungsexperten verhelfen regelmäßige Morgenroutinen zu einem positiveren Start in den Tag. Damit dies auch klappt, bietet das Kulturzentrum balou ab dem 12. April 21 dienstags und donnerstags jeweils zwischen 7:00 - 7:30 Uhr einen Good Morning- Yogakurs an, bei dem der Name Programm ist: Gut und positiv den Tag begrüßen. Ob noch im Pyjama, ungeschminkt oder bereits bereit für die Arbeit – Für Kursleiterin und Yogaexpertin Birgit Lübeck steht das...

Apotheken Mittwoch, 17. März Funkturm-Apotheke, Arcostr. 78, Neuasseln, Tel.: 0231/253247 Union-Apotheke, Rheinische Str. 74, Weststadt, Tel.: 0231/9144130 Luisen-Apotheke, Moltkestr. 2, Lünen, Tel.: 02306/18818 Donnerstag, 18. März Apotheke am Knappschaftskrankenhaus, Am Knappschaftskrankenhaus 1, Brackel, Tel.: 0231/95809390 Kuckelke-Apotheke, Kuckelke 16, DO-Mitte, Tel.: 0231/573020 Bären-Apotheke, Münsterstr. 30, Lünen, Tel.: 02306/55245 Freitag, 19. März Markt-Apotheke, Wittbräucker Str....

Apotheken Samstag, 13. März Spitzweg-Apotheke, Wickeder Hellweg 108, Wickede, Tel.: 0231/211992 Apotheke im Kaiserviertel, Kaiserstr. 97, Oststadt, Tel.: 0231/522503 Glückauf-Apotheke Streich, Königsheide 9, Lünen-Brambauer, Tel.: 0231/871696 Sonntag, 14. März Apotheke in der Droote, Droote 50, Scharnhorst, Tel.: 0231/230823 Hirsch-Apotheke, Ostenhellweg 61, DO-Mitte, Tel.: 0231/525270 Allee-Apotheke, Allee 11, Holzwickede, Tel.: 02301/8628 Mersch Apotheke Brüning, Merschstr. 20-22, Lünen,...

Brackel. Endlich wieder Gäste im Haus! Die aktuellen Beschlüsse von Bund und Ländern bescheren auch dem Kulturzentrum balou ab Montag, 15. März 21, die ersten Besucher im Haus. So darf nun laut Bestimmung auch die Jugendkunstschule mit insgesamt sechs analogen Angeboten für die jungen Teilnehmer*innen starten. „Mit Maskenpflicht, einer begrenzten Teilnehmerzahl, die einen gesunden Abstand garantiert, Handdesinfektionsmöglichkeiten und unseren professionellen Luftfiltern innerhalb der...

Apotheken Mittwoch, 10. März Drei-Linden-Apotheke, Brackeler Hellweg 123, Brackel, Tel.: 0231/9252060 Michael-Apotheke, Färberstr. 23, Lanstrop, Tel.: 0231/2955 Münster-Apotheke, Münsterstr. 45, Nordstadt, Tel.: 0231/813310 Altstadt-Apotheke Brüning, Münsterstr. 13, Lünen, Tel.: 02306/3060700 Donnerstag, 11. März Park-Apotheke, Wambeler Hellweg 108, Wambel, Tel.: 0231/599093 Apotheke am Westfalenhaus, Hansastr. 14-16, DO-Mitte, Tel.: 0231/529043 Apotheke am Lippepark, Dortmunder Str. 8, Lünen,...

Brackel. Die ersehnten Lockerungen sind mit der „stufenweisen Öffnungsstrategie“ immer realer geworden. Das lässt auch das Kulturzentrum balou optimistisch auf das zukünftige Kulturgeschehen im Hause blicken und es hält bereits jetzt schon einige Outdoor-Angebote zur Anmeldung bereit. So wartet Trainerin Sandra Gratzel mit ihrem Mama-Kind Kurs Fit mit Baby-outdoor ab dem 12. April 2012 immer montags zwischen 10:30-11:15 und zwischen 10:30- 11:15 auf alle, die nach der Geburt wieder etwas zum...

Auf der Autobahn A44 stehen dem Verkehr am Donnerstag, 11. März, von 9 bis 15 Uhr zwischen der Anschlussstelle Unna-Ost und dem Kreuz Dortmund-Unna in Fahrtrichtung Dortmund nur zwei Fahrstreifen zur Verfügung. Die Autobahn Westfalen häckselt dort im Februar gefällte Bäume.

Apotheken Samstag, 6. März Kranich-Apotheke, Köln-Berliner-Str. 21, Aplerbeck, Tel.: 0231/445093 Stein-Apotheke, Leopoldstr. 10, Nordstadt, Tel.: 0231/7281010 Adler-Apotheke, Lange Str. 26, Lünen, Tel.: 02306/18001 Vital-Apotheke am Förderturm, Herbert-Wehner-Str. 3, Kamen, Tel.: 02307/4381381 Sonntag, 7. März Preußen-Apotheke, Borsigstr. 67, Nordstadt, Tel.: 0231/830474 Merkur-Apotheke, Jasminstr. 5, Sölde, Tel.: 0231/400844 Delphin-Apotheke, Cappenberger Str. 86, Lünen, Tel.: 02306/755062...

Brackel. Trotz der stufenweisen Lockerungen, die zukünftig eine langsame Öffnung unter bestimmte Voraussetzungen auch im Kulturbereich vorsehen, lässt das Kulturzentrum balou das balou:digital Angebot weiterlaufen. So wird auch das Abo, das 18 Kurse für insgesamt 24,- Euro für einen Zeitraum von vier Wochen beinhaltet, am kommenden Montag, 8. März 21, weiterhin angeboten. Von Wirbelsäulengymnastik, über Ballett bis hin zum Zumba- und Fitnesskurs können sich die Teilnehmer*innen das passende...

Brackel. Für alle Kids zwischen 5 und 12 Jahren hat das Kulturzentrum balou coole Online-Angebote, für die sich noch angemeldet werden kann. Für alle, die die Musik der aktuellen Charts mögen, warten die Chart Kids für Kinder ab 5 Jahre, ab Donnerstag, den 11. März 21 zwischen 16-16:45 Uhr. Der Kurs besteht aus vier Terminen und kostet 16,- Euro. Hip Hop-Tänzer*innen ab 9 Jahre können immer mittwochs, ab dem 10. März 21, zwischen 16-16:50 Uhr abdancen. Dieses Angebot kostet 15,- Euro und...

Apotheken Mittwoch, 3. März Josefs-Apotheke, Am Oelpfad 12, Hörde, Tel.: 0231/3950503 Apotheke am Hackländerplatz, Münsterstr. 207, Nordstadt, Tel.: 0231/812237 Paracelsus-Apotheke, Königsheide 46, Lünen-Brambauer, Tel.: 0231/870501 Donnerstag, 4. März Apotheke am Phoenixsee, Am Kai 10, Hörde, Tel.: 0231/22201818 Glückauf-Apotheke, Alsenstr. 5, Lünen-Süd, Tel.: 02306/942410 Apotheke im Quadrat, Kampstr. 8 (Zugang über Nordstraße), Kamen, Tel.: 02307/9413800 Freitag, 5. März Born-Apotheke,...

Brackel. Die Vögel starten mit dem Nestbau, Narzissen bahnen sich den Weg ins Freie, die Tage werden länger, kurzum: Der Frühling steht in den Startlöchern. Auch uns Menschen zieht es an die frische Luft. Aus diesem Grund hält das Kulturzentrum balou e.V. spezielle Outdoorkurse im April für seine Teilnehmer*innen bereit. Mit einer Wanderung der besonderen Art wartet Manfred Plieske, Entspannungstrainer und Übungsleiter für Orthopädie, auf alle lauf-freudigen Teilnehmer*innen. Der...

Apotheken Samstag, 27. Februar Kosmos-Apotheke, Brackeler Hellweg 138, Brackel, Tel.: 0231/9250330 Landgrafen-Apotheke, Saarlandstr. 90, Saarlandstraßenviertel, Tel.: 0231/12320 Kaiserau-Apotheke, Einsteinstr. 1, Kamen-Methler, Tel.: 02307/30880 Römer-Apotheke, Alstedder Str. 118, Lünen, Tel.: 02306/61078 Sonntag, 28. Februar Rodenberg-Apotheke, Rodenbergstr. 59, Aplerbeck, Tel.: 0231/4462820 Bienen-Apotheke, Husener Str. 50, Husen, Tel.: 0231/281390 Apotheke im WEZ, Bornstr. 160, Nordstadt,...

Brackel. Dieser Präventionskurs „Hatha-Yoga“ wartet gleich mit mehreren Besonderheiten auf: Zur Erlangung des Präventionsnachweises müssen die Teilnehmenden innerhalb von acht Wochen acht Einheiten á 90 Minuten absolvieren – mindestens eine Einheit pro Woche! Der Kurs findet online statt und wird an fünf Terminen pro Woche angeboten, die nach Lust und Laune belegt werden können. Also: Im angebotenen Kurszeitraum können nach Belieben zwischen 8 und 32 Einheiten Yoga besucht werden. Start des...

Apotheken Mittwoch, 24. Februar Apotheke im Pued, Deutsche Str. 7, Eving, Tel.: 0231/8780340 Georg-Apotheke, Saarlandstr. 40, Saarlandstraßenviertel, Tel.: 0231/122501 Hansa-Apotheke, Morgenstr. 1, Unna, Tel.: 02303/15105 Colosseum Apotheke Brüning, Altstadtstr. 32, Lünen, Tel.: 02306/7565643 Donnerstag, 25. Februar Marien-Apotheke, Wickeder Hellweg 57, Wickede, Tel.: 0231/211250 Apostar-Apotheke am Stadtgarten, Hansastr. 76, DO-Mitte, Tel.: 0231/57210 Vom Stein-Apotheke, Cappenberger Str. 52,...

Apotheken Samstag, 20. Februar Stifts-Apotheke, Hörder Semerteichstr. 188, Hörde, Tel.: 0231/413466 Kronen-Apotheke, Hohe Str. 10, DO-Mitte, Tel.: 0231/141414 Mühlen-Apotheke, Massener Hellweg 27, Unna-Massen, Tel.: 02303/50244 Alte Apotheke Küppersbusch, Alsenstr. 3, Lünen, Tel.: 02306/306050 Sonntag, 21. Februar Mohren-Apotheke, Körner Hellweg 74, Körne, Tel.: 0231/595303 Apotheke am Externberg, Evinger Str. 273, Eving, Tel.: 0231/855429 Salinen-Apotheke, Blumenstr. 2, Unna-Königsborn, Tel.:...

Apotheken Mittwoch, 17. Februar Kuckelke-Apotheke, Kuckelke 16, DO-Mitte, Tel.: 0231/573020 Markt-Apotheke, Adolf-Damaschke-Str. 2, Lünen-Süd, Tel.: 02306/48909 Campus-Apotheke, Falkstr. 4, Unna, Tel.: 02303/9426360 Donnerstag, 18. Februar Apotheke in der Droote, Droote 50, Scharnhorst, Tel.: 0231/230823 Märkische Apotheke, Märkische Str. 207, Südstadt, Tel.: 0231/413657 Freitag, 19. Februar Hirsch-Apotheke, Asselner Hellweg 93, Asseln, Tel.: 0231/279506 Apotheke am Hansaplatz, Wißstr. 7,...

Apotheken Samstag, 13. Februar Distel-Apotheke, Gleiwitzstr. 97, Scharnhorst, Tel.: 0231/232279 Zeppelin-Apotheke, Beurhausstr. 21, Klinikviertel, Tel.: 0231/140754 Sonntag, 14. Februar Apotheke am Knappschaftskrankenhaus, Am Knappschaftskrankenhaus 1, Brackel, Tel.: 0231/95809390 Corso-Apotheke, Westenhellweg 7, DO-Mitte, Tel.: 0231/527608 Delta-Apotheke, Evinger Str. 200, Eving, Tel.: 0231/98505115 Apotheke am Lippepark, Dortmunder Str. 8, Lünen, Tel.: 02306-7530070 Montag, 15. Februar...

Apotheken Mittwoch, 10. Februar Apotheke im WEZ, Bornstr. 160, Nordstadt, Tel.: 0231/9812920 Nathebach Apotheke, Schwerter Str. 306, Aplerbecker Mark, Tel.: 0231/454677 Glückauf-Apotheke, Alsenstr. 5, Lünen-Süd, Tel.: 02306/942410 Donnerstag, 11. Februar Wittekind-Apotheke, Westfalendamm 268, Gartenstadt, Tel.: 0231/597253 Barbara-Apotheke, Preußenstr. 73-75, Lünen-Horstmar, Tel.: 02306/42407 Freitag, 12. Februar Aesculap-Apotheke, Am Oelpfad 5-7, Hörde, Tel.: 0231/431690 Hafen-Apotheke,...

Apotheken Samstag, 6. Februar Delphin-Apotheke, Kaiserstr. 17, Oststadt, Tel.: 0231/525868 Merkur-Apotheke, Jasminstr. 5, Sölde, Tel.: 0231/400844 Löwen-Apotheke, Dortmunder Str. 13, Lünen, Tel.: 02306/13588 Sonntag, 7. Februar Markt-Apotheke, Wittbräucker Str. 2, Aplerbeck, Tel.: 0231/455391 Venus-Apotheke, Kampstr. 45, DO-Mitte, Tel.: 0231/18910050 Colosseum Apotheke Brüning, Altstadtstr. 32, Lünen, Tel.: 02306/7565643 Montag, 8. Februar Funkturm-Apotheke, Arcostr. 78, Neuasseln, Tel.:...

Apotheken Mittwoch, 3. Februar Bienen-Apotheke, Husener Str. 50, Husen, Tel.: 0231/281390 Alte Apotheke, Hermannstr. 52, Hörde, Tel.: 0231/433974 Avie Apotheke im Borsig-Center, August-Borsig-Str. 12, Holzwickede, Tel.: 02301/9468560 Bären-Apotheke, Münsterstr. 30, Lünen, Tel.: 02306/55245 Donnerstag, 4. Februar Medicus Apotheke, Gevelsbergstr. 30, Schüren, Tel.: 0231/70070047 Viktoria-Apotheke, Kampstr. 41, DO-Mitte, Tel.: 0231/141254 Apotheke am Externberg, Evinger Str. 273, Eving, Tel.:...

Apotheken Samstag, 30. Januar Neue Apotheke Derne , Altenderner Str. 20b, Derne, Tel.: 0231/98189667 Orion-Apotheke, Berghofer Str. 155, Berghofen, Tel.: 0231/9483050 Marco-Polo-Apotheke, Kreuzstr. 5, Kreuzviertel, Tel.: 0231/128105 Sonntag, 31. Januar Hindenburg-Apotheke, Münsterstr. 119, Nordstadt, Tel.: 0231/813136 Phönix-Apotheke, Wellinghofer Str. 97, Hörde, Tel.: 0231/418797 Alte Apotheke, Am Amtshaus 19, Mengede, Tel.: 0231/333576 Montag, 1. Februar Apotheke am Phoenixsee, Am Kai 10,...

Apotheken Mittwoch, 27. Januar Kosmos-Apotheke, Brackeler Hellweg 138, Brackel, Tel.: 0231/9250330 Stein-Apotheke, Leopoldstr. 10, Nordstadt, Tel.: 0231/7281010 Alte Apotheke Küppersbusch, Alsenstr. 3, Lünen, Tel.: 02306/306050 Donnerstag, 28. Januar Apotheke im Kaiserviertel, Kaiserstr. 97, Oststadt, Tel.: 0231/522503 Marien-Apotheke, Konrad-Adenauer-Str. 50, Lünen, Tel.: 02306/72041 Eichholz-Apotheke, Eichholzstr. 34, Lichtendorf, Tel.: 02304/46044 Freitag, 29. Januar Park-Apotheke, Wambeler...

Apotheken Samstag. 23. Januar Apotheke im Kaufland Körne, Körner Hellweg 142, Körne, Tel.: 0231/9256647 Penta-Apotheke, Willi-Melchers-Str. 15, Lünen, Tel.: 02306/7648077 Ring-Apotheke, Bahnhofstr. 41, Unna, Tel.: 02303/12244 Sonntag, 24. Januar Körnebach-Apotheke, Berliner Str. 31, Körne, Tel.: 0231/599013 Michael-Apotheke, Färberstr. 23, Lanstrop, Tel.: 0231/29552 Apotheke am Hackländerplatz, Münsterstr. 207, Nordstadt, Tel.: 0231/812237 Steinbock-Apotheke oHG, Waltroper Str. 49,...