Ratgeber

Gott sei Dank, haben die meisten Menschen nicht regelmäßig mit Tod und Trauer zu tun. Gerade deshalb kommt es aber im Sterbefall bei vielen Angehörigen zur Verunsicherung: Viele wissen nicht, was bei einer Trauerfeier genau passiert, wie man sich dann auf dem Friedhof verhalten soll. Man fragt sich, ob Kinder teilnehmen sollten und dürfen, welche Musik passend wäre oder warum ein Trauergespräch wichtig ist und hilfreich sein kann. Ein Team aus dem Evangelischen Kirchenkreis Duisburg hat eine...

Täglich sprechen wir mit Menschen, mit Freund*innen, Familie, Kolleg*innen, Vorgesetzten und vielen anderen Menschen. Nicht immer sind oder wirken wir dabei selbstbewusst, schlagfertig und noch viel seltener richtig überzeugend. Etwas seltener müssen wir vermutlich reden halten, aber auch das will gelernt sein und warum nicht zu einem Buch greifen, dass uns Rhetorik, Kommunikation und Körpersprache in einem Buch vermitteln will. Das 3-in-1-Buch Rhetorik, Kommunikation, Körpersprache von...

Wer sich wenig oder fast gar nicht in der Natur bewegt, vielleicht nur bis zu nächsten Kneipe oder kurz mal Gassi geht, der weiß auch nicht, was in ihr vorgeht. In der Natur natürlich. Na – so krass würde ich das nicht formulieren, es gibt ja kaum noch Kneipen. Aber - es gibt Fortbewegungsmittel, die richtig Spaß machen und keinen Krach. Unter dem Motto: Rad statt Krad laden neu angelegte Fahrradwege (der Natur, der Umwelt, den Tieren und der eigenen Gesundheit zuliebe), zum Entspannen unter...

Heute, am Freitag den 3., gehen Schüler und Schülerinnen wieder zum Streiken auf die Straße. Die Forderung – Einhaltung der Ziele des Pariser Abkommens und des 1,5 ° C-Ziels, Kohleausstieg bis 2030 und 100 % erneuerbare Energieversorgung bis 2035. Für Deutschland natürlich. Das sind nicht gerade wenige junge Menschen, die sich für den Klimaschutz einsetzen und hinter dem steh´n was sie tun. Und es hat sich was getan. „Fridays für Future“ haben es auf jeden Fall geschafft, dass die Klimakrise...

Was ist schon eine Wiese oder Brache ohne Blumen? Und für was soll die gut sein? Die Stadt verteilt ab heute, 1. März 2023, Wildblumen-Saatgut Ich find´s toll – nicht nur, weil es nichts kostet. Man glaubt ja kaum, was so ein paar Samen hervorbringen. Die Blütenpracht ist unbeschreiblich. Auf dem Herner Friedhof bewundere ich jedes Jahr zur Blütezeit die extra für Blumen und Insekten angelegten Flächen mit Wildblumen. So was von wunderschön hat man selten geseh´n. Da tummeln sich natürlich die...

Vielen Dank liebe Community - vielen Dank liebe Redaktion Aktiv mitzumachen macht nicht nur Spaß - es bringt auch was :-))) Stulle mit Speck Damals, als Kind, beeindruckten mich ganz besonders seine kohlenschwarzen Augen, wenn er von der Schicht nach Hause kam. Unheimlich sah es schon aus, wenn er versuchte, sich mit dick Nivea Creme vom restlichen Kohlestaub einen klaren Blick zu verschaffen. Manchmal hatte ich direkt Angst, er würde sich die Augen ausreiben. Gleichzeitig wirkte dieser Vorgang...

Reicht nicht, dass man Ketchup allgemein eh nichts gesundes nachsagt, hält der viel und hoch gelobte Heinz-Ketchup nicht das, was man sich von der roten Masse verspricht. So toll ist er dann wohl doch nicht, der Heinz-Ketchup. Und ich habe Überzeugten echt abgenommen, dass dieser der Beste unter den Ketchup-Marken sei. Da sich mein Verbrauch in Grenzen hält und die angebrochene Flasche eh schon eine Ewigkeit im Kühlschrank steht, habe ich sie kurzerhand entsorgt. Um genau zu sein, den Inhalt...

Märkische Kreis. Am Mittwoch, 1. März, hat das STARTERCENTER Märkische Region bei der Südwestfälischen Industrie- und Handelskammer zu Hagen (SIHK) von 9 bis 15 Uhr eine Telefon-Hotline zum Thema Gründung geschaltet. Unter den Rufnummern 02331/390-284 und 02331/390-345 beantworten die SIHK-Experten Bettina Michutta und Tobias Prinz Fragen von Interessierten, die mit dem Gedanken spielen, sich selbstständig zu machen. „Eine Neugründung ist immer eine große Herausforderung, am liebsten würde man...

Ausfallzeiten wegen Alkohol Da lese ich, dass es angeblich immer häufiger zu Ausfallzeiten wegen Alkohol kommt - und immer mehr Arbeitnehmer wegen eines Alkoholproblems ausfallen. Na ja – wer am Abend zu viel Alkohol trinkt, hat am nächsten Tag einen Kater. Und der kann ganz schön heftig sein, so heftig, dass man nicht zu Arbeit kann. Nun rät die Krankenkasse zum Alkoholfasten – von Aschermittwoch bis Ostern. Ja und dann? Hat es sich dann damit getan? Wer ein Alkoholproblem hat, der hat dies...

(BNP/PB) „Allgemeine Verkehrskontrolle!“ Wer von der Polizei an den Straßenrand gebeten wird, weiß meist nicht genau, was die Gesetzeshüter so alles mit ihm anstellen dürfen. Hier ein Überblick über Rechte und Pflichten des Verkehrsteilnehmers. „Auch die Frage nach Warndreieck, Verbandskasten und Warnweste ist erlaubt und man muss sie vorzeigen“, so die Fachleute. Weil diese Gegenstände oft im Kofferraum liegen, sind sie ein guter Vorwand für die Beamten, einen Blick ins Wageninnere zu werfen....

Schmerzen im Rücken durch eine falsche Haltung oder eingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten nach einer Knie-Operation – mit diesen Herausforderungen müssen viele Menschen kämpfen. Das Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik am Standort St. Anna Hospital Herne hat sein Trainingskonzept erweitert. Herne. Mit Hilfe der Erweiterung können Bewegungseinschränkungen und Verspannungen durch neue Bewegungsmuster und gleichzeitige Streckung des Körpers verändert...

Warum chemische Keulen unnötig sind und sogar schaden „Superaktivkraft“, „extra Hygiene“, „tötet 99,9 Prozent aller Viren und Bakterien“: Manche Reinigungsmittel erwecken den Eindruck, als sei der eigene Haushalt ein Hort gefährlicher Keime, die mit harten Waffen bekämpft werden müssen. Doch sauber und hygienisch rein wird’s zu Hause auch ohne chemische Keulen. Herne. „Desinfektionsprodukte und Spezialreiniger sind in der Regel überflüssig und können sogar gesundheitsschädlich sein. Außerdem...

BERLIN Das Stück besteht nur aus einem Wort. Einem Wort mit 6 Buchstaben. Einem Wort, das in 80 Minuten Aufführung in der Volksbühne Berlin 1.000 mal gesprochen, gerufen, gesungen, gelallt , geflüstert und gemurmelt wird. Und dieses Wort heißt „Murmel“. Und Herbert Fritsch hat es gewagt, das als unspielbar geltende Stück in der Berliner Volksbühne zu inszenieren. 1974 bringt Dieter Roth im Eigenverlag Murmel heraus, ein 18 x 11.5 cm messendes Buch mit 176 Seiten auf gebräuntem Papier. Es...

.Auch die Stadt des Grüns - das ist Monheim am Rhein. Aktuelles Beispiel: Entlang der Opladener Straße werden nun, wo die Bauarbeiten beendet sind, in Richtung A59 nicht weniger als fast 1000 Sträucher und mehr als 90 Bäume gepflanzt. Sie sind alle naturnah ausgesucht. Allerdings ist es manchmal nicht zu vermeiden, dass vor allem schwer befallene Bäume mit Blick auf die Verkehrssicherheit gefällt werden müssen. Das passiert rechtzeitig vor der Brutzeit der Vögel. Die Aktion erstreckt sich auf...

Mit Beginn des neuen Jahres wurde in der Kindertageseinrichtung Geranienweg in Berghausen das Betreuungsangebot um eine weitere Gruppe erweitert. Damit können nun über 120 Kinder in sieben Gruppen betreut werden. Die siebte Gruppe wurde im ehemaligen Gebäude des benachbarten Seniorenzentrums „Pro Talis“ eingerichtet. Dort hatte der private Träger im Sommer des vergangenen Jahres eine Großtagespflegestelle für bis zu neun Kindern aufgegeben. Die Räumlichkeiten sind nun eine Dependance der 2019...

Mit dem Beginn des Straßenkarnevals zu Altweiber beginnt für die Langenfelder Hilfsorganisationen DRK und Malteser Hilfsdienst die heiße Phase der Sanitätsdienste zu Karneval. Bei zahlreichen Karnevalszügen, -partys und -sitzungen stellen die ehrenamtlichen Sanitäter auch in diesem Jahr wieder die sanitätsdienstliche Versorgung der Jecken sicher. Insgesamt werden rund 70 ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, Sanitäter und Ärzte am Karnevalssamstag (18. Februar) für die Versorgung der Jecken...

Aus einem Klumpen Ton entstehen in diesem Workshop der Kinder- und Jugendkunstschule KuKuK kreative Kunstwerke. Es wird gematscht, geformt, gebohrt und gestaltet. Thema FrühlingEntstehen soll alles, was zum Frühling gehört. Durch Ausdenken, Ausprobieren und Erforschen entstehen kleine Gestalten oder tierische Figuren nach individuellen Vorstellungen. Die kreativen Werkstücke werden bemalt und gebrannt. Ob erstes elementares Gestalten und formendes Spielen oder schöpferisches Gestalten – in...

Nach gut einer Woche umfassender Renovationen erstrahlt der ProDonna-Secondhand-Laden des SkF in der Langenfelder Innenstadt nun in einem neuen Anstrich. Die Zuwendungen aus dem PS-Zweckertrag der Stadt-Sparkasse Langenfeld haben einen wichtigen Teil dazu beigetragen. Zweckertrag aus dem Prämiensparen hilftNach zehn Tagen umfassender Renovierungssarbeiten ist es nun soweit: Der Secondhand-Laden von ProDonna an der Solinger Straße hat wieder geöffnet. Dank Ausschüttungen des PS-Zweckertrages der...

In diesem Jahr konnten endlich wieder die Grundschulmeisterschaften im Schach ausgetragen werden. Die zweijährige Zwangspause war überwunden und sechs Monheimer Grundschulen entsandten ihre Schülerinnen und Schüler in die VHS Monheim. Zu Beginn wurden in einem Teamwettkampf, Schnellschach mit je 4 Spielerinnen und Spielern, die besten Grundschulen ermittelt. Hier konnte sich nach hartem Kampf die Winrich-von-Kniprode-Schule aufgrund der besseren Brettpunktzahl, vergleichbar mit dem...

Im Rahmen eines Kammerkonzertes hat die Stellvertretende Bürgermeisterin Marianne Münnich letzten Mittwoch die Hildener Preisträgerinnen und Preisträger des Regionalwettbewerbs Jugend musiziert geehrt und ihnen eine Urkunde der Stadt Hilden überreicht. Herzlichen Glückwunsch noch einmal an Zafer Adali, Aaron Heinisch, Jesper und Joshua Kröger, Johanna Kuschel, Thea Rosenacker, Maila Mischner und Linda Marlene Zerbian sowie (nicht auf dem Foto) Merle Grölz, Leara Mühlberg, Lilly Emilia...

Jugendliche Manga- und Zeichenfans aufgepasst: Am Samstag, 11. März bietet die Stadtbibliothek Hilden in ihren Räumlichkeiten am Nove-Mesto-Platz 3 Mangazeichenkurse an. Die Kurse werden zu zwei verschiedenen Uhrzeiten angeboten. Der erste Termin findet um 10.30 Uhr statt, der zweite Kurs beginnt um 13.00 Uhr. Beide Kurse dauern jeweils 2 Stunden. Den Teilnehmenden werden zunächst die Grundzüge der Mangazeichenkunst vermittelt. Sie lernen dabei auch, worauf es ankommt, um Figuren mit Details...

Wie weit komme ich mit einem Elektroauto? Diese Frage stellen sich viele, die sich ein Elektroauto zulegen wollen und auf ihre so geliebten Urlaubsfahrten nicht verzichten möchten. Vergessen Sie die Angaben der Hersteller und vergessen Sie auch die Angaben die in den schönen Hochglanzprospekten zum Thema Reichweite stehen. Es gibt im Internet Reichweitenmesser, die gemäß der eingegebenen Parameter ziemlich genau die Reichweite ermitteln. Halte Sie sich fest, denn das soll unsere Beweglichkeit...

Der Fortbestand von ProDonna®, einem Beschäftigungsprojekt für langzeitarbeitslose Menschen in Langenfeld, ist aufgrund finanzieller Kürzungen langfristig gefährdet, darauf macht Stephanie Krone, Geschäftsführerin des SkF Langenfeld, aufmerksam. Im Rahmen eines Besuches von Dr. Klaus Wiener (MdB, CDU), Claudia Schlottmann (MdL, CDU), Herrn Bürgermeister Frank Schneider, Herrn Rolf Kamp, sozialpolitischer Sprecher der CDU Langenfeld sowie Herrn Georg Münich, Geschäftsführer der...

Das erfolgreiche Ausstellungsformat „Kunst und Medizin“ geht in die zweite Runde, denn die Sammlung des Wilhelm-Fabry-Museums ist erneut gewachsen. Der renommierte Arzt, Medizin- und Kunsthistoriker Prof. Dr. med. Dr. phil. Axel Hinrich Murken hat einen weiteren Teil seiner umfassenden Kunstsammlung, mit Schwerpunkt Medizingeschichte, an das Wilhelm-Fabry-Museum gegeben. Das Wilhelm-Fabry-Museum, benannt nach dem Begründer der modernen Chirurgie in Deutschland, besitzt in seiner Sammlung...